Зміст:
- Причини
- Симптоми
- Діагностика
- Консервативне лікування
- Профілактика
Болі в коліні не завжди можуть означати серйозну патологію або захворювання. В основному при скаргах на больові відчуття в цьому суглобі діагностується пателлофеморальный артроз. І хоча офіційно медицина такого діагнозу не визнає, пателлофеморальный больовий синдром в практиці лікарів зустрічається досить часто.
Багато фахівців, які спостерігають розвиток артрозу колін, відзначають, що починається ця хвороба з розвитку саме цього синдрому. І якщо пропустити його начало, то в подальшому болі в коліні стануть нестерпними, а хрящова тканина почне зазнавати руйнування. А це швидше за все призведе до інвалідності.
Причини
Що може стати причиною даної патології? По-перше, це сильна і постійна навантаження на область нижніх кінцівок. Особливо це стосується спортсменів, які багато бігають і стрибають, а також тих людей, які більшу частину дня проводять на ногах.
Ще одна часта причина – плоскостопість. Тому люди з таким діагнозом відносяться до групи ризику по розвитку цього синдрому.
Хрящова тканина будь-якого суглоба не може служити вічно. Під впливом різних чинників вона починає повільно стиратися і навіть утончаться. А в результаті виходить, що такий важливий суглоб, як коліно, практично повністю позбавляється амортизації при ходьба і бігу. Самі ж кістки починають тертися в тих місцях, де більше немає хряща, або він дуже тонкий.
Крім того, ця проблема характерна для людей похилого віку, а також для тих, хто часто травмує калено. Навіть незначні травми можуть викликати дуже серйозні наслідки, але вони з’являться тільки з часом.
Симптоми
Основний симптом даного патологічного стану – це біль. Вона може з’явитися в різних ситуаціях, наприклад, при хотьбе по сходах, під час бігу, виконання вправ, сидіння навпочіпки або стояння на колінах. Ще один досить характерний симптом – хрускіт або тріск, який виникає під час руху ніг. Пояснюється він дуже просто – цей звук з’являється у випадку, коли кісточки суглоба починають торкатися один одного при відсутності або виснаженні хрящової тканини.
Біль, як основний симптом, що з’являється в області коліна, при цьому вказати точне місце розташування її джерела пацієнт, як правило, не може. Також вважається, що дана патологія, якщо її залишити без уваги, що в подальшому може призвести до артриту або іншого серйозного захворювання колін, яке в майбутньому викличе інвалідність.
Діагностика
Пателлофеморальный больовий синдром колінних суглобів діагностується досить просто. Для цього застосовуються такі методи, як рентгенодіагностика, КТ або МРТ. Іноді ще може знадобитися УЗД, особливо коли захворювання тільки почало давати про себе знати і якого-небудь ураження хрящів або кісток на рентгенограмі виявити поки не вдається.
Консервативне лікування
Якого-небудь тривалого або дорогого лікування дана патологія від пацієнта не вимагає. Тут дуже важливо забезпечити ураженій кінцівці тривалий відпочинок – протягом декількох тижнів, але краще місяців.
Також лікування повинно включати в себе компреси, які будуть призначені лікуючим лікарем. Така терапія відмінно допомагає в разі, якщо пацієнт звернувся зі скаргами на самому початку розвитку патології. Однак якщо хвороба зайшла надто далеко, то такі методи можуть бути неефективними, і доведеться вдаватися до використання лікарських препаратів – знеболюючих та протизапальних засобів. Також в подальших стадіях пателлофеморального больового синдрому робиться наголос на вправи.
Таке лікування повністю відповідає терапії артрозу. Також при необхідності може бути рекомендовано носіння ортопедичного взуття або використання еластичного бинта або інших пристосувань, які допоможуть забезпечити нерухомість ураженого коліна.
У найбільш важких випадках хвороби може знадобитися операція. Вона може виконуватися двома способами – у вигляді артроскопії, або латерального релізу, під час якого проводиться розсічення латеральної зв’язки надколінника. В результаті цього надколінник приймає своє звичне положення.
Профілактика
Для профілактики цього неприємного захворювання необхідно регулярно виконувати зарядку, обов’язково стежити за вагою, щоб зайві кілограми не чинили негативного впливу на колінні суглоби.
При заняттях спортом необхідно вибирати тільки якісну спортивну взуття відомих марок, яка б не заважала рухів.
До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:
- Безкоштовні уроки лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
- Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно подивіться відео по цьому посиланню.
- 10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта – у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
- У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.
- 35 відповідей на часті питання по здоров’ю хребта – отримати запис з безкоштовного семінару
