Зміст
- Причини больового синдрому
- Чому турбує шлунок перед місячними
- Шлункові болі під час місячних
- Болі в шлунку після місячних: чим вони викликані
- Як усунути біль
- Можливі ускладнення
- Лікування
- Висновок
Протягом усього життя, починаючи з моменту статевого дозрівання, жіночий організм зазнає істотні зміни. Такий період трапляється щомісяця, тому його називають менструальним циклом, від лат. – menstruus.
Тривалість циклу дуже індивідуальна. За цей час жінка може завагітніти або, навпаки, пройти очищення і підготуватися до наступного запліднення яйцеклітини.
Враховуючи індивідуальні особливості жіночого організму, під час менструації можуть виникати такі відчуття:
- слабкість;
- блювота і нудота;
- запаморочення;
- надмірна схвильованість;
- апатія тощо
Крім цього, багато дівчат скаржаться на болючість в різних частинах тіла та органах як перед місячними, так і під час і після них.
Враховуючи, що період овуляції за зрозумілих причин може спровокувати спалах болю у нижній частині живота, буває, що перед місячними болить шлунок.
Але, чи може під час менструального циклу вболівати саме шлунок? Або всьому виною відбиваються болю? Давайте далі спробуємо розібратися разом.
Причини больового синдрому
Біль в шлунку перед місячними або під час них, можуть спровокувати такі причини:
- надмірна чутливість організму до маткових скорочень;
- патологія статевих органів;
- неправильне положення матки;
- збої гормонального фону;
- сприйнятливість нервової системи.
Деякі жінки можуть стверджувати, що болить шлунок при місячних після вживання деяких продуктів, і це цілком може бути. Такі відчуття можна пояснити індивідуальною чутливістю до деяких категорій продуктів або їх абсолютної непереносимістю. Крім того, що вживання «заборонених» продуктів, особливо в критичні дні, здатна подразнювати шлунок і кишечник, це може закінчитися послабленням стільця і нудотою.
Не менш часто болі в шлунку можуть виникати від неправильного і незбалансованого харчування. Тому за кілька днів до очікуваних критичних днів краще утриматися від вживання шкідливої їжі.
Також болючість в шлунку перед місячними може виникати при хворобах ШКТ. До подібного дискомфорту можуть призвести:
- поліпи;
- гастрит;
- отруєння;
- інфекційні захворювання.
Але бували випадки, коли ШКТ не мав ніякого відношення до спалахів болю перед критичними днями. Подібна симптоматика може супроводжувати недуги судинної системи, і навіть серця.
Чому турбує шлунок перед місячними
Чому болить шлунок перед місячними і коли це припустимо? Якщо дівчина не має проблем зі здоров’ям, менструація не повинна провокувати виникнення больових відчуттів. ПМС може тільки викликати тягнучий або ниючий дискомфорт, не більше. Але якщо присутні будь-які патології ШКТ, біль стає більш вираженою, часто супроводжується різями в області епігастрію.
Як правило, у більшості жінок болить шлунок перед місячними за 10 днів або 2 тижні до менструації, і може пройти разом з регулами. Зверніть увагу, багато патології репродуктивних органів і збої в ендокринній системі дуже схожі з ПМС, тому необхідно регулярно відвідувати лікаря для діагностики.
По симптоматиці з ПМС також дуже схожа вагітність на ранніх термінах. Характерна особливість – це затримка менструації або імплантанційне кровотеча, які багато дівчат плутають з настанням критичних днів.
Викликати дискомфорт у шлунку перед менструацією може ВСД (вегето-судинна дистонія). Крім того, що це захворювання негативно позначається на роботі серця, воно також згубно позначається на загальному самопочутті та кровоносної системі. В результаті цього матка збільшується в розмірах, ендометрій стає рихлим і набухає за рахунок активного припливу крові. Кількість прогестерону збільшується, а естрогену – скорочується, викликаючи нудоту, блювоту й розрідження стільця. Позбутися таких проблем не допоможе здорове харчування і вітамінні комплекси, потрібні тільки висококваліфікована консультація фахівця і відповідне лікування.
Шлункові болі під час місячних
Причин, чому болить шлунок під час місячних не мало. Давайте розгляне найбільш поширені:
Незважаючи на те, чи вам відома причина болю в шлунку, не варто затягувати з візитом до лікаря, адже тільки фахівцеві під силу поставити максимально точний діагноз і призначити лікування.
Болі в шлунку після місячних: чим вони викликані
Якщо жінка веде здоровий і активний спосіб життя, не має гінекологічних та інших захворювань, критичні дні проходять безболісно, не вносячи свої корективи в звичний графік своєї «жертви». Нажаль, абсолютно здорових дівчат з кожним роком стає все менше, чому є виною нездорова екологія, сучасний ритм життя, незахищені статеві контакти, стреси, перевтоми.
Все частіше викликають біль у шлунку гінекологічні розлади, до яких може призвести інфікування, в тому числі передається статевим шляхом.
В основному, гормональний збій можна спостерігати у дівчат у підлітковому віці, які тільки починають переживати трансформації свого тіла та організму. В цей період з-за недостатньої стабільності менструального циклу, багато підлітки скаржаться на дуже інтенсивні болі в нижній частині очеревини, так і в шлунку і попереку.
Але, бувають випадки, коли болючість не пов’язана з гінекологічними патологіями та інфекціями. Черговою причиною може виявитися банальне зниження імунітету, часті стреси або авітаміноз.
Як усунути біль
Так як ми розглянули причини, від яких може боліти шлунок перед місячними, прийшов час розповісти, як усунути або мінімізувати болючість в передменструальний період.
Отже, прибрати больові відчуття можуть корисні звички:
- відмова від зловживання спиртними напоями та тютюнопаління;
- легка щоденна зарядка після пробудження;
- правильне і здорове харчування;
- вживання гормональних препаратів.
Крім того, позбутися від дискомфорту в шлунку може допомогти підняття тазу вгору/вниз. Робити таку вправу потрібно, лежачи на спині, впершись лопатками і стопами в підлогу, розслабивши м’язи преса.
Не завадить робити легкі масажі живота погладжуваннями рукою за годинниковою стрілкою, приймати теплі ванни, для чого слід використовувати пом’якшувальні і заспокійливі засоби:
- відвари з трав;
- ароматичні масла;
- піну і пр.
Важливу роль відіграє харчування. Щоб у організму завжди були сили протистояти негативному впливу факторів навколишнього середовища, корисно включити в раціон такі продукти:
- перепелині яйця;
- свіжі овочі та фрукти;
- трав’яні відвари;
- продукти з високим вмістом білка.
Можливі ускладнення
Якщо ж під час ПМС виникають сильні болі, можна припустити, що в організмі жінки розвиваються якісь патологічні процеси. Болючість може бути чинником розвитку виразки шлунка, що є небезпечним захворюванням і вимагає негайного лікування.
Також подібна симптоматика може спостерігатися в разі інфікування організму патогенними мікробами або при прогресуванні хвороби кишечника, нирок та інших внутрішніх органів.
Лікування
Лікування болів у шлунку, які загострюються під час критичних днів, варто починати за тиждень до настання менструації. Зверніть увагу, призначення медикаментів повинен зробити тільки лікар!
Як правило, більшість дівчат в «ці дні» приймають Парацетамол, Ібупрофен та їх аналоги.
Щоб уникнути патологічного процесу в організмі жінки у момент ослаблення його захисту, корисно вживати вітамінні комплекси і седативні речовини. Якщо ж причина болю – неправильний баланс гормонів, гінеколог призначить гормональну терапію, при якій доведеться приймати пігулки протягом декількох місяців.
Висновок
На закінчення хочеться додати одне: щоб неприємні відчуття в шлунку з приходом місячних не заважали жити повноцінним життям, треба не тільки вести здоровий спосіб життя, але і регулярно звертатися до лікаря-фахівця, здавати необхідні аналізи, уникати стресових ситуацій і конфліктів.
Тільки тоді, коли буде виключена ймовірність патологічних змін, можна буде сміливо сказати, що болі в шлунку перед настанням менструації – це всього лише фізіологічна особливість організму жінки.
