Передозування кави, симптоми, чим корисна кава?

Зміст

  • Склад кави
  • Користь кави для організму
  • Чим шкідливий кави
  • Симптоми передозування кави
  • Як вивести кофеїн з організму

отравление кофемРанкова чашка кави для вдалого пробудження це норма. Практичний кожен чоловік балує себе таким бадьорим напоєм, щоб швидше прокинутися. Але тільки кавомани знають, що іноді неможливо зупинитися не тільки першої, але і після третьої порції цього стимулюючого напою. Любителі кофеїну часто зловживають цим питвом, не замислюючись, що в будь-який момент може статися передозування кави. Такий напій приносить не тільки задоволення, але і сильну навантаження на організм.

Яка норма кофеїну на добу для людини, чи є від нього користь? Чим небезпечний його надлишок, які симптоми при передозуванні і що робити в цьому випадку? Нижче ми поговоримо про це.

Склад кави

До складу продукту входять різні елементи, що залежить від виду напою. Основна маса кави в зернах представлена у вигляді невеликої кількості білків, жирів і вуглеводів, складного речовини таніну, який пов’язує все в єдину масу. У ньому присутня невелика кількість мікроелементів, нерозчинних волокон і сильнодіючий на організм компонент — кофеїн. Остання складова коливається в різних видах кави від 1 до 2%, а в розчинній його, як правило, більше.

Стандартний набір, як і в будь-якому продукті білків, жирів і вуглеводів нас цікавить менше, адже все частіше п’ють заварений напій, ніж розжовують мелені боби. Людина найбільше реагує на речовину з класу психостимуляторів або алкалоїдів. Воно представлено у вигляді кофеїну. Саме він впливає на різні системи органів, приводячи до несподіваних реакцій, а в деяких випадках і виражених симптомів отруєння кави.

Користь кави для організму

За що кава так любить основна маса населення? Це непросто темний напій, що бадьорить, його дія в багатьох випадках можна порівняти з ліками позитивної дії. Це потужний психостимулятор, який діє не тільки на нервову, але і на м’язову системи.

Як саме кава діє на людину?

  • польза кофе для организмазбільшення працездатностіПідвищує розумову і фізичну працездатність.
  • Не тільки посилює, але і регулює процеси збудження в корі головного мозку.
  • Зменшує втому і знімає сонливість, якщо не передозувати з кофеїном.
  • Впливає на роботу серця, збільшує артеріальний тиск і частоту серцевого скорочення.
  • Підвищує секреторну діяльність шлунка: збільшує вироблення шлункового соку та підвищує апетит.

Такий вплив кави на більшу частину людей. Але воно може змінюватися залежно від типу нервової діяльності, ситуації і при надлишку кофеїну в організмі.

Чим шкідливий кави

вред от кофеНемає чітких норм, що в день людиною має бути випито дві або три, наприклад, чашки кави. Для кожного такий показник індивідуальний. При цьому не можна забувати, що токсична доза чистого кофеїну для дорослої людини складає 1 грам. Кількість такої речовини в різних сортах чорного напою варіює від 40-50 мг до 150-200 мг на чашку (її середній обсяг — 170 мл). Але любителі напою не обмежуються малими порціями, тому стандартна ємність чашки останні роки містить більше 300 мл кави.

Смертельна доза кави для людини може становити 10 чашок і більше, так як летальна доза кофеїну 10 грам. Здається, не можна випити таку кількість. Але якщо людина працює на кількох роботах, в нічні зміни або більше 8 годин на добу — важко зупинитися на одній маленькій чашці, щоб відчувати себе бадьорим і повним сил.

Можна отруїтися кави? Так, передозування часто нагадує симптоми отруєння. Кофеїн у каві швидко всмоктується тканинами, в тому числі слизовою оболонкою прямої кишки. Речовина переробляється в печінці, а виводиться з організму нирками. Тому великі дози діють негативно не тільки на нервову і серцево-судинну системи, але зачіпають і інші органи.

Симптоми передозування кави

симптомы передозировки кофепочуття страху

Ознаки отруєння кави можуть спостерігатися при менших дозах, якщо людина був стомлений або випив кілька чашок на голодний шлунок. Вживання зайвого напою призведе до розвитку таких симптомів.

  • Нудота, блювання.
  • Тахіпное — прискорене поверхневе дихання (понад 20 дихальних рухів у хвилину).
  • Почервоніння обличчя, відчуття страху, головний біль, неспокій, депресія.
  • Прискорене серцебиття, порушення серцевого ритму, підвищення тиску, болі в області серця.
  • Кофеїнова інтоксикація проявляється підвищенням температури тіла.
  • У важких випадках отруєння проявляється сильним збудженням, маренням, м’язовими посмикуваннями, появою судом. До всіх перерахованих симптомів приєднуються почервоніння не тільки шкіри, але і слизових оболонок.
  • передозировка кофе симптомыЗ’являється непросто прискорене серцебиття, виникають позачергові скорочення серця — екстрасистолія, шлуночкова тахікардія.
  • Симптоми передозування кави на більш пізніх стадіях — кома і колапс.
  • Смерть настає після виснаження організму при явищах недостатності серцево-судинної і дихальної систем.

Всі ці малоприємні і часом незворотні прояви більш характерні для гострого отруєння бадьорить напоєм. Але кавомани люблять розтягувати задоволення, випиваючи за день декілька чашок. У таких випадках основним клінічним проявом хронічного отруєння кофеїном бувають судоми, підвищення апетиту і порушення ритму серця на тлі загального відносного благополуччя. Часте вживання призводить до розвитку глаукоми та звуження судин.

Як вивести кофеїн з організму

как вывести кофеин из организмасольовий розчин

Що робити при передозуванні кави? Треба діяти негайно, до розвитку вираженої картини отруєння.

  • На першому етапі потрібно промити шлунок.
  • Рекомендується дати сольове проносне і випити сорбент. Активоване вугілля зв’яже невсосавшиеся залишки кави.
  • Якщо людина знаходиться без свідомості або в маренні — краще не ризикувати і не годувати його препаратами, відразу доставляйте в найближче відділення реанімації.

Ідеального антидоту кофеїну не існує, в умовах лікарні частіше вводять речовини, які борються з наслідками впливу на організм кофеїну. Тобто проводять симптоматичну терапію. Призначають морфін, «Піпольфен», нейролептики. При колапсі підключають інфузійну терапію — розчини внутрішньовенно.

Як вивести кофеїн з організму при хронічній інтоксикації? Нічого спеціально робити не потрібно. Просто на тривалий період відмовтеся від вживання кофєїнсодержащих рідин і трохи займіться своїм здоров’ям. Правильний спосіб життя, збалансоване харчування та обстеження організму. Через кілька тижнів самопочуття покращиться.

Кава — це не тільки ароматний напій, що піднімає настрій. Це гримуча суміш складних хімічних речовин, що по-різному впливають на нервову систему. Який ефект подіє на людину залежить від дози. Випиваючи чергову чашку — порахуйте, не буде зайвою!

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя