Передозування вітаміну E: симптоми, корекція його надлишку

Зміст

Що таке вітамін E
Показання до застосування вітаміну E
Симптоми передозування вітаміном E
Корекція надлишку вітаміну E

Багато вітаміни належать до тієї групи речовин, яка не може бути повноцінно використано в якості ліків. Але без цих незамінних сполук організм людини схильний до розвитку захворювань практично всіх систем і органів. Одна капсула, що містить у своєму складі повний комплекс вітамінів, нерідко служить профілактикою гострих хвороб.

Плюси прийому таких речовин очевидні, якщо б ні невелика ложка дьогтю. Ці сполуки належать до групи жиророзчинних вітамінів, які в надлишку можуть призвести до негативних наслідків. Чи може статися передозування вітаміну E? Так, таке може бути, але як цього уникнути і що робити, якщо так сталося?

Що таке вітамін E

Вітамін E (токоферол) відноситься до жиророзчинних сполук. Це ті хімічні речовини, які не синтезуються в організмі людини, а їх природні джерела краще засвоюються якщо є в їжі ліпіди (жири). Основний шлях надходження в організм людини з продуктами харчування. Але не завжди можна повноцінно збалансувати свій щоденний раціон, щоб всіх корисних мікроелементів було в достатку на необхідні процеси життєдіяльності. Тому нерідко лікарі призначають вітамін E у вигляді капсул або ін’єкцій. Без нього нікуди, багато важливих і незамінні реакції в наших клітинах відбуваються тільки з його участю.

Він сприяє повноцінному засвоєнню вітаміну A, одночасно підвищуючи його активність.

Підтримує нормальну структуру клітин, захищаючи їх мембрани (оболонки).

Є активним антиоксидантом.

Захищає організм від гіпоксії, впливаючи на клітинне дихання.

Бере участь в утворенні гему, багатьох білків, гормонів та розвитку плаценти.

Тому рекомендують призначати вітамін E під час вагітності, при починаються гострих інфекційних захворюваннях, маленьким дітям. Добова доза вітаміну E коливається в залежності показань.

Показання до застосування вітаміну E

Препарати, що містять вітамін E, призначаються при багатьох захворюваннях і тимчасових фізіологічних станах. У медицині немає галузі, у якій не використовувалися б токофероли.

При дегенеративних змінах скелетних м’язів, серця, гіпотрофії (порушення розвитку і живлення цих систем, що приводить до ослаблення їх функцій).

У неврології при порушенні ходи.

Гінекологи призначають у період вагітності і при ризику мимовільних абортів.

Використовується, якщо підвищена проникність і ламкість капілярів.

Дерматологи активно рекомендують засіб при дерматозах і псоріазі.

Застосовують при захворюваннях печінки, порушення потенції.

Добова норма вітаміну E для дітей різних років життя може бути від 3 до 15 мг залежно від віку. У здорової дорослої людини цей показник становить 15 мг. Вагітні жінки повинні в добу вживати велику дозу вітаміну — 20 мг. В деяких джерелах є дані в МЕ (метаболічні одиниці), 20 мг відповідає 30 МО. При багатьох захворюваннях нервової і м’язової системи у добу призначають від 100 до 300 мг токоферолу.

Щоб забезпечити щоденну потребу організму в такому речовині необхідно додавати в раціон продукти в яких є вітамін е:

горох, квасоля;
рослинні олії (соняшникова, арахісова, обліпихова);
молоді паростки злаків — проросла пшениця;
м’ясо, яйця і молоко.

У нормі з продуктами харчування його надходить не завжди достатньо, тому надлишок вітаміну E може статися тільки при використанні синтетичних препаратів.

Симптоми передозування вітаміном E

Навіть подвійна доза препаратів, що містять вітамін E, не викличе незвичайну реакцію організму. Частіше його надлишок і отруєння організму настає при внутрішньом’язовому введенні великих доз. При одноразовому надходженні всередину одного грама вітаміну E виявляться такі симптоми передозування.

кропив’янка

Найчастіший небажаний ефект — алергічна реакція. Вона може бути у вигляді кропив’янки або місцевого набряку при введенні препарату внутрішньом’язово.

У педіатрії використовується при гіпервітамінозі вітаміну D. Неправильне або надмірне введення препаратів, що містять токоферол в комплексному лікуванні, що згодом призведе до зниження рівня кальцію.

У великій кількості речовина впливає на клітини крові, зменшуючи кількість тромбоцитів і лейкоцитів. Цей симптом може спостерігатися при передозуванні вітаміну E у дитини. Ще одне грізне ускладнення — сепсис (зараження крові) якщо препарат застосовується у недоношених дітей.

Надлишок пригнічує роботу клітин печінки і нирок, що може бути помітно не відразу. Людину турбує слабкість, різке зниження працездатності. Тому при тривалому застосуванні токоферолів з лікувальною метою рекомендується регулярно здавати біохімічний аналіз крові для контролю.

Внутрішньом’язове введення може призвести до певних ускладнень: поява почервоніння або розвиток кальцинатів у місці введення.

До симптомів передозування вітаміну E відносять захворювання травної системи: ентероколіт (запальний процес в тонкому і товстому кишечнику), збільшення печінки, поява рідини в черевній порожнині (асцит).

Зайву кількість препарату впливає на цілісність судинної стінки, тому можливі крововиливи в сітківку ока, у важких випадках у головний мозок.

Токоферол підвищує кров’яний тиск.

Корекція надлишку вітаміну E

Таке трапляється рідко, адже зазвичай лікують недолік токоферолу. Гіпервітаміноз вітаміну E буває після введення його внутрішньом’язово або при випадковому вживанні речовини більше покладеної дози. Як лікувати цей стан?

Відміна прийому препарату.

Специфічного антидоту не існує, тому призначають симптоматичну терапію: внутрішньовенне введення плазмозамінних розчинів, зниження рівня тиску, призначаються гепатопротектори захищають клітини печінки.

У важких ситуаціях людини госпіталізують у відділення інтенсивної терапії.

Передозування вітаміну E при вагітності, в дитячому віці і у хворих людей трапляється найчастіше з необережності. Щоб таке не відбулося, необхідно бути уважним, препарати підбирати після консультації з лікарем і пройшовши повноцінне обстеження. Поява перших ознак отруєння токоферолом є показанням для звернення в поліклініку за місцем проживання або в лікарню.