Перлинні ванни: користь, показання до застосування та протипоказання

Зміст:

  • Перлинна ванна: показання та протипоказання.
  • Якими бувають перлинні ванни?
  • Перлинна ванна в домашніх умовах.
  • Чим корисні перлинні ванни для дітей?

Уже від самої назви – перлинна ванна – віє розкішшю і млістю. Душа і тіло завмирають у передчутті неймовірного розслаблення. Але така процедура користується популярністю не тільки за рахунок антистресового ефекту. Перлинні ванни мають лікувальну та профілактичну дію, допомагаючи при багатьох хворобах.

Це один з варіантів водної терапії, яка доступна багатьом людям. Адже ніякого перлів тут насправді не використовується. А звідки ж тоді таке гучне і поетичну назву? Все дуже просто. Під час процедури з товщі води на поверхню піднімаються повітряні бульбашки. Це видовище нагадує перлові розсипи. Повітря нагнітається компресором, що працює під високим тиском. Потім повітряна маса проходить через ґрати на дні ванни, перетворюючись на шляху до красиві бульбашки. Вони спільно з водою (її цілком комфортна температура – 35-36 градусів за Цельсієм) ніжно і делікатно масажують тіло пацієнта. Тривалість однієї процедури варіюється від 15 до 20 хвилин, а повний курс лікування налічує 10-15 таких «перлинних» сеансів.

Кому показані та протипоказані перлинні ванни

Ефект перлинних ванн заснований на контрасті: одномоментно на людину впливає тепло і холод, вода і повітря, подразнення шкіри і її розслаблення. Часто такі ванни додатково збагачуються термальними або мінеральними водами, благотворно впливають на організм.

Процедури призначаються при нервових розладах – вони чудово заспокоюють, знімають зайве збудження. Також перлинні ванни розширюють капіляри, за рахунок чого організм краще забезпечується кров’ю. Корисні вони і при гіпертонії, захворюваннях опорно-рухового апарату та порушення в роботі серця. Не варто скидати з рахунків і приємність процедури, чим уже на особистому досвіді переконалися багато людей. Буває, на жаль, і навпаки: сеанси викликають психологічний дискомфорт, але це трапляється досить рідко.Так що перлинні ванни – це не тільки корисно і безпечно для здоров’я, але ще й дуже приємно.

Показаннями до призначення пацієнту перлинних ванн вважаються стан стресу, синдром хронічної втоми і просто сильна перевтома, проблеми з обміном речовин, підвищений артеріальний тиск (за винятком 3-го ступеня), порушення сну, артеріальна гіпертензія, больові відчуття, а також наслідки травм.

Зрозуміло, існують і ряд протипоказань. До них відносяться, наприклад, захворювання в гострій фазі, запалення на шкірі або пухлини, гіпертонія 3-го ступеня, туберкульоз та грибкові захворювання. Від курсу перлинних ванн варто негайно відмовитися, якщо відчуваєте себе некомфортно або тривожно під час процедури.

Синій чай з Таїланду – корисний напій, який отримав таку назву завдяки кольору.

Можна припікати папіломи чистотілом і чи ефективний цей спосіб читайте тут.

Як лікувати фотодермит (сонячний опік) http://modishlady.ru/kak-pomoch-esli-sluchilsya-solnechnyiy-ozhog-terapiya-pri-fotodermatite/

Якими бувають перлинні ванни

Ванни бувають мінерально – перловими або хвойно-перловими. Поговоримо про них докладніше.

Хвойно-перлинні ванни

Як зрозуміло з назви, в таку ванну додатково вводять екстракт хвої. Це створює у повітрі приємний запах лісу і наділяє процедуру аромотерапевтическими властивостями. Крім того, хвоя здавна відома своїм цілющим ефектом. Вона допомагає загоювати рани, зміцнює імунітет, оздоровлює організм у цілому, бореться з алергією і шкідливими бактеріями. У хвойної ванни температура води трохи нижче, ніж зазвичай вона не перевищує позначки 35 градусів. Не рекомендується приймати душ одразу ж після процедури: так ви безповоротно видалити з шкіри всі корисні компоненти. Спектр показань і протипоказань до хвойно-перловим ванн набагато ширше. Наприклад, її можна рекомендувати на початкових стадіях вірусних захворювань, при гастриті, виразці, пневмонії і бронхіті. Але зате додавання хвойного екстракту протипоказано при наявності у пацієнта вегетосудинної дистонії або вазомоторних порушень.

Мінерально-перлинні ванни

Цей різновид характеризується застосуванням особливої води, термальної чи мінеральної. До її складу входять різноманітні мінерали, солі і гази. Всі корисні речовини проникають в шкіру максимально швидко і ефективно. Вода в мінерально-перлової лікувальної ванні нагріта до температури 36 градусів. Процедура триває приблизно 12-20 хвилин в залежності від індивідуального стану пацієнта. Список показань і протипоказань у мінерально-перлинних ванн збігається з тим, що дано трохи вище для звичайних перлинних ванн. Але все ж будьте уважні до свого самопочуття і реакцій організму під час проведення сеансу. Справа в тому, що мінеральний склад води може варіюватися, що не завжди корисно. Тому підбір дозування і оптимального складу мінеральної води довірте кваліфікованого медика.

Перлинна ванна – у вас вдома

Сеанси гідротерапії можливо проводити не тільки в умовах санаторію, але в особистому ванній кімнаті. Просто придбайте прилад, що забезпечує масажний ефект під час процедури. За бажанням (і, зрозуміло, за відсутності протипоказань!) у воду можна додати екстракт хвої, морську сіль або композицію з улюблених ароматичних масел. У перших двох випадках у вас вийде аналог хвойно-перлової або мінерально-перлової ванн, а в останньому випадку прийняття ванни буде поєднуватися з сеансом ароматерапії. Не забувайте про дотримання певних правил – це зовсім нескладно. Вода у ванні повинна бути не гаряче 35-36 градусів, а загальний час процедури – не більше 12-20 хвилин. Щоб не пересушити шкіру водою, змастіть тіло після ванни спеціальним молочком або кремом. Уникайте фізичних навантажень протягом декількох годин після перлинної ванни. Рекомендований курс лікування традиційно налічує 10-15 сеансів.

Ванни для дітей

Досить часто перлинні ванни призначаються дітям, які страждають різними розладами нервової системи. Також процедури корисні для малюків з хронічними захворюваннями або тих, хто володіє слабким імунітетом і часто хворіє. Перлинні ванни покращують постачання головного мозку кров’ю, прискорюють в організмі обмін речовин, нормалізують сон, знімають або зменшують больові відчуття і гіперкінези. Корисні такі ванни і при дитячому ожирінні.

Одним словом, перлинна ванна – це відмінний спосіб розслабитися і підвищити настрій з користю для здоров’я. Тільки вам вирішувати, де саме проводити ці процедури: в санаторії, під наглядом медиків, або в домашніх умовах. Але не забувайте, що присутність лікаря поруч з вами – це гарантія безпеки і максимальної ефективності перлинної ванни.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя