В організмі вагітної відбуваються зміни, зокрема змінюється і гормональний фон. Як правило, саме гормональні зміни викликають появи пігментних плям на тілі жінки. Цю та інші причини будуть розглянуті далі, а також будуть описані заходи, які дозволять позбутися від пігментації, якщо вона не пройшли навіть після пологів.Зміст статті:
Як виглядає пігментація і чому з’являється?
Меланін – це речовина, від якого залежить колір нашої шкіри. Він міститься у волоссі, сітківці ока, тканинах. Меланін утворюється в особливих молекулах — меланосомах, які при дозріванні з’являються на поверхні шкіри, захищаючи її від ультрафіолетового випромінювання. Можна сказати, що пігментація — це корисна властивість організму і не повинно створювати людині дискомфорт.
Коли меланін виробляється в зайвому кількості, з’являються потемніння або освітлення на ділянках шкіри, що і називається пігментацією. Яким буде забарвлення плям — світлим чи темним, залежить від кольору шкіри вагітної: для світловолосих характерні темні плями, а для темноволосих — світлі.
Як правило, пігментація при вагітності провокується такими причинами, як:
- Зміна гормонального фону. З настанням вагітності організм жінки починає перебудовуватися, в результаті чого посилюється вироблення меланіну, який і концентрується на певних ділянках тіла або обличчя. Це відбувається з тієї причини, що посилюється вироблення таких гормонів — естрогену, прогестерону і меланотропинов.
- Пізній термін вагітності. Як правило, гіперпігментація спостерігається в другій половині вагітності. Провокується поява плям коричневих відтінків на спині, шиї, молочних залозах (область навколо сосків), області декольте та обличчі (на лобі, щоках, підборідді або верхній губі).
- Прийом оральних концентратів до вагітності, використання неякісної косметики і парфумерії. Підсилює пігментацію нестача в організмі вагітної жінки фолієвої кислоти.
- Спадкова схильність. У жінок, схильних до веснянкам, пігментація збільшується, і колір плям стає більш яскравий.
- Проблеми з внутрішніми органами. Причиною пігментації під час вагітності можуть стати проблеми в роботі печінки або яєчників, гіпофіз.
До уваги потрібно зробити, пігментація може бути викликана тривалим перебуванням вагітної під впливом ультрафіолетового випромінювання. Щоб не допустити цього, жінці варто уникати загоряння.
На обличчі пігментні плями під час вагітності
Пігментація у вагітної жінки з’являються на будь-якій ділянці особи, і також називається «маскою вагітної». Приклад подібних плям представлений на фото:
Як правило, плями з’являються на наступних ділянках особи:
- перенісся;
- область навколо губ;
- область очей;
- лоб;
- щоки.
Пігментні плями на обличчі мають нерівні межі, колір – від жовтуватого до темно-коричневого. Вони не приносять якого-небудь дискомфорту, але посилюються до третього триместру, причому, якщо є веснянки на обличчі, то і вони посилюють свій окрас. Якщо колір обличчя темний, то пігментація буде проявлятися більш виражено.
Пігментація на животі при вагітності
Зміни в організмі жінки відбуваються як внутрішньо, так і зовні. Всіх цікавить посилення пігментного смужки на животі, яка також називається смугою Альба. Вона може бути від менш видимої до дуже чіткою. Фото пігментації на животі вагітної представляється далі:
Зміни гормонального фону в організмі жінки провокують посилене вироблення таких гормонів як прогестерон і естроген. Своєю дією вони провокують вироблення гормону меланотропина, який і стає причиною пігментації на животі. Жінки з темним кольором шкіри більше схильні до появи темної смуги, але все одно більшість жінок мають пігментну смужку на животі.
Смуга розташовується через весь живіт, а може проходити від пупка до лобка. І чим більше термін вагітності, тим вираз смужка.
За народним твердженнями якщо смужка темна і проходить через весь живіт, то народиться хлопчик, а якщо смужка світла і знаходиться вище рівня пупка, то народиться дівчинка. Але не варто довіряти повір’ями, так як пігментна смуга – це природний процес, і на плід ні як не впливає. Після пологів смужка світлішає і зникає.
Коли на тілі вагітної зійде пігментація?
Багато зміни в організмі вагітної мають тимчасовий характер, і пігментні плями в даному випадку не є винятками. Як правило, з поверненням допологового ваги, появою м’язів преса і налагодженням гормонального фону сходить і пігментація. На це потрібно близько 2-3 місяців після пологів.
Деякі жінки відзначають, що пігментація, що з’явилася при вагітності, не проходить навіть через кілька років після пологів. У подібних випадках можна звернутися до фахівців, щоб позбутися від пігментних плям, а саме – до косметолога або дерматолога.
Профілактика пігментації під час вагітності
Вагітна жінка може уникнути пігментації або скоротити її наслідки, якщо буде пам’ятати такі правила:
- У літній час уникати сонячних променів, більше прибувати в тіні, користуватися сонцезахисними засобами, носити капелюх.
- У великій кількості включати в раціон овочі та фрукти, багаті вітамінами C і E, продукти, що містять фолієву кислоту. Більше налягати на молочно-кислу продукцію.
- Харчуватися їжею не жирної і легко засвоюваної. Всю продукцію готувати в мультиварці, тобто на пару.
- Виключити з раціону міцні напої, кава, міцний чай.
- При наявності захворювань печінки, яєчників, щитовидної залози необхідно пройти повний курс лікування перед плануванням вагітності. Ще до зачаття приймати фолієву кислоту і продукти, багаті фолієвої та аскорбінової кислоти.
- Намагатися не користуватися косметикою або застосовувати крему з дитячої серії.
- Більше прибувати на свіжому повітрі (але не під відкритим сонцем опівдні) і вести здоровий спосіб життя.
Якщо все ж вас турбують пігментні плями, то можна вдатися до народних засобів.
Що робити, якщо пігментація не сходить?
Пігментні плями під час вагітності лікувати не варто – при нормалізації гормонального фону все само пройде. Однак якщо це створює вагітної дискомфорт, краще використовувати народні засоби. Наприклад, замість косметичних лосьйонів краще застосовувати огірковий сік, прикладати перемятый в кашку болгарський перець, журавлину і огірок. Рекомендується до проблемних місць прикладати петрушку.
Звичайно, з плямами можна боротися, застосовуючи маски. Особливо ефективний наступний рецепт:
Маски не тільки добре допомагають позбутися від пігментації, але і дають розслабляючий ефект всьому організму.
У боротьбі з пігментацією ефективними є також примочки, які можна робити перед сном:
- Видавити сік з 2 лимонів, змішати з 2 столовими ложками меду. Просочити сумішшю марлевий тампон і тримати на обличчі 20 хвилин. Змити залишки примочки теплою водою.
- Приготувати свіжу сироватку, нанести на обличчя за допомогою марлі і через 20 хвилин змити теплою водою.
- У рівних кількостях змішайте молоко і сметану, нанести на марлевий тампон і протримати близько 20 хвилин на обличчі. Змити теплою водою.
Як жінка збирається боротися з пігментацією після пологів, ви дізнаєтесь з відео:
Під час вагітності пігментація з’являється не тільки у вигляді смужки на животі, але також у вигляді пігментних плям на обличчі, носі, в області чола, підборіддя, навколо очей, спині. До того ж темніє колір молочних залоз. Дані зміни в організмі жінки є природними і, як правило, проходять протягом 2-3 місяців після пологів. Якщо цього не відбувається, можна звернутися до косметолога або дерматолога, який підкаже, як швидко усунути дані плями.
