Поява на світ малюка – найщасливіша подія в житті кожної сім’ї. Однак жіночий організм при цьому відчуває серйозний стрес, наслідки якого ще довго дають про себе знати, наприклад, практично у кожної новоспеченої мами дуже сильно випадає волосся після пологів. Виглядає це досить страшно, на подушці часто залишаються цілі пасма, що шокує і змушує гарячково шукати шляхи виправлення ситуації. Що ж відбувається, чому жіночий організм, що породив на світ нової людини, стикається з подібними проблемами? І чи існує засіб, здатний зупинити післяпологове випадання волосся.
Практично у кожної новоспеченої мами дуже сильно випадає волосся після пологів
Зміст
- 1 Причини
- 1.1 Стрес
- 1.2 Рівень гемоглобіну
- 1.3 Вітаміни та мінерали
- 1.4 Ендокринні порушення
- 1.5 Оперативне втручання
- 1.6 Генетичні особливості
- 2 Що робити?
- 3 Заходи безпеки
- 4 Ефективні препарати
- 5 ІСТОРІЯ ОДНІЄЇ З НАШИХ ЧИТАЧОК JULIESEM:
Причини
Причини випадіння волосся після пологів багато, і більшість з них пов’язано з тими чи іншими відхиленнями в організмі. Однак вони зустрічаються набагато рідше, ніж звичайне фізіологічне розвиток подій, про який ми розповімо для початку.
Справа в тому, що при вагітності відбуваються зміни в гормональному фоні жінки. І це робить істотний вплив на процеси росту і випадання волосся. Зазвичай При розвитку подій кожен з наших волосків активно подовжується на протязі декількох років, потім впадає у фазу спокою, коли вже не росте, але залишається на своєму місці. Закінчується процес випаданням і лагідної фазою відпочинку, потім на світ з’являється новий волосок. За життя середньостатистичної людини у нього змінюється близько тридцяти «поколінь» кучерів. При цьому волосся у нас випадають весь час, але це відбувається непомітно для наших очей і ніяк не відбивається на загальній густоті шевелюри.
Багато жінок відзначали, що у другій половині вагітності їх нігті і волосся раптом виявлялися красивіше і здоровіше. Крім того, кучері ставали густіші, ніж зазвичай. Пояснюється це саме гормональною перебудовою, з-за якої волосся практично не випадають, вони зупиняються на стадії спокою і не покидають свої місця в потрібний момент. Враховуючи той факт, що в день ми втрачаємо близько ста волосся, можна підрахувати, скільки «зайвих» залишається на голові за вказаний період.
Основні причини рясного випадання волосся — зміни в організмі
Однак народження дитини стає початком поступового приходу гормонального фону в норму. Відповідно, настає момент, коли волосся, що застрягли у фазі спокою, все-таки починають випадати. Зазвичай це відбувається різко, протягом декількох днів розкішні кучері перетворюються в своє жалюгідне подобу. І проблема не тільки в їх втрати, але і в тому, що решту волосся набувають хворобливий вигляд, вони стають тьмяними і ламкими. Як запобігти усе це? Погана новина в тому, що ніяк.
Хороша ж – процес зупиниться приблизно через півроку-рік, і стан шевелюри самостійно прийде в норму. Виходить, що сильного випадання волосся після пологів побоюватися не варто, достатньо просто озброїтися терпінням і перечекати його.
Але чому, якщо нічого страшного не відбувається, фахівці радять жінкам все-таки звертатися за лікарською допомогою, коли сильно випадає волосся? Справа в тому, що є й інші причини для цього процесу, які необхідно виключити або вчасно виправити становище.
Стрес
Вагітність і пологи – самі по собі стрес, але і після появи дитини життя жінки не стає легкою і спокійною. Багато переживають післяпологову депресію, не додають здоров’я безсонні ночі, постійна втома, серйозна відповідальність, побутові негаразди. Все це веде до посиленого випадання волосся у жінок.
Стрес підсилює випадіння волосся
Рівень гемоглобіну
Багато вагітні жінки стикаються зі зниженням рівня гемоглобіну. Тому є безліч причин, але зазвичай ситуацію вдалося нормалізувати прийомом відповідних вітамінних комплексів. Однак ускладнена вагітність, велика крововтрата під час пологів призводять до того, рівень гемоглобіну виявляється низьким, що негативно позначається на стані волосся.
Вітаміни та мінерали
Брак корисних речовин також провокує випадіння волосся після пологів. Запобігти випадання в даному випадку досить легко, якщо приймати вітамінні комплекси, але не завжди це дозволено при грудному вигодовуванні.
Для відновлення організму можна попити вітаміни
Ендокринні порушення
Різні ендокринні порушення – також прямий шлях до надмірного випадання волосся. В даному випадку впоратися з проблемою без допомоги фахівця не вийде. Якщо втрата волосся після пологів супроводжується стійким набором ваги при дотриманні дієти, а також не вдається завагітніти знову, то є сенс бити тривогу і негайно йти до лікаря.
Оперативне втручання
Останнім часом така операція, як кесарів розтин, стала досить частим явищем. На жаль, це також причина випадіння волосся після пологів. Будь наркоз і оперативне втручання негативно впливають на організм людини, але при дотриманні всіх лікарських рекомендацій через деякий час все прийде в норму. Зазвичай кучері перестають випадати у жінок після пологів через три місяці.
Генетичні особливості
Андрогенетичне облисіння зупинити практично неможливо
Андрогенетичне облисіння, мабуть, є найнеприємнішим з усіх можливих. Справа в тому, що в даному випадку вплинути на процес практично неможливо. Треба зазначити, що зазвичай тотальна алопеція наздоганяє жінок в період менопаузи, але пізня вагітність цілком може стати поштовхом до початку облисіння.
Випадання волосся після пологів причини може мати різні, але, якщо по закінченні року процес не зупиняється, значить, в організмі стався якийсь збій, який необхідно усунути.
Якщо відбувається андрогенетичне облисіння, фахівці повинні спрямувати всі зусилля на те, щоб призупинити його.
Один з основних ознак цього виду втрати волосся – розширення області проділу.
Що робити?
Можна звернутися до лікаря за консультацією
Перш за все, слід розуміти, що причини і лікування в даному випадку дуже тісно пов’язані. Якщо все йде по правильному сценарієм, в організмі не сталося ніяких збоїв і відхилень, то панікувати «після пологів випадає волосся що робити?!» не треба. Для власного заспокоєння варто порадитися з лікарем, якщо можна попити вітаміни, але виправити ситуацію не вийде, поки вона сама не прийде в норму. Втім, різні маски для волосся зайвими в будь-якому випадку не будуть.
Відповідно, те ж саме потрібно робити і при нестачі вітамінів або мінералів. Фахівець підбере найбільш відповідний препарат, який усуне проблему. Але треба запастися терпінням, оскільки станеться це не миттєво. Вітаміни проти випадіння волосся треба приймати регулярно протягом кількох місяців. При низькому гемоглобіні на допомогу приходять препарати заліза, але, зрозуміло, призначати їх самим собі не можна, спочатку необхідно здати аналізи і переконатися, що проблема дійсно є.
Безумовно, важко радити новоспеченій матусі уникати стресів, але це насправді дуже важливо. Те ж саме стосується і надмірних навантажень. Якщо грамотно розподілити їх, то завжди знайдеться час і на відпочинок, і на домашні справи. Організму можливість розслабитися вкрай необхідна.
Запобіжні заходи
Незважаючи на те, що боротися проти випадіння волосся після пологів найчастіше безглуздо, все-таки можна прийняти деякі заходи, які поліпшать ситуацію і прискорять позбавлення від проблеми:
- Вітаміни від випадіння волосся повинні стати постійним супутником жінки. Якщо приймати комплекси для вагітних до пологів, організму буде набагато простіше впоратися зі стресом.
- Необхідно налагодити правильне харчування, по можливості урізноманітнити раціон. Продукти з високим вмістом йоду допоможуть гормонального фону швидше прийти в норму, оскільки вони сприяють нормальної і стабільної роботи щитовидної залози.
- Масаж голови підсилює приплив крові до волосяних цибулин, що забезпечує їм гарне харчування.
- Дуже важливо по можливості мінімізувати шкідливі впливу на волосся. Краще всього відмовитися на деякий час від фарбування (виняток – натуральні барвники, наприклад, хна). Також під табу потрапляють укладання за допомогою стайлеров, щипців і плойок.
- Відмінний ефект дають різні маски. Запобігати з їх допомогою випадання не можна, але зміцнити волосся і допомогти їм швидше відновитися вони здатні.
- Часто поліпшити ситуацію допомагає коротка стрижка.
Якщо спостерігається випадання волосся після пологів що робити підкаже лікар, тому до нього треба звернутися в обов’язковому порядку.
Ефективні препарати
Як боротися з випаданням волосся після пологів? На допомогу жінкам прийде цілий ряд препаратів, розроблених для відновлення здоров’я шевелюри:
Димексид додають в різні маски і відвари
- «Димексид» — концентрований препарат, створений для додавання в різні маски і відвари. На жаль, його не можна застосовувати в період лактації, але після закінчення годування грудьми він буде дуже корисний.
- «Регейн» — препарат на основі міноксидилу. Його активно застосовують для боротьби з облисінням, навіть генетичним. Розчин втирається в шкіру голови, активізує волосяні цибулини, забезпечує їм доставку поживних речовин.
- «Ринфолтин» — рослинний препарат. По суті, це цілий комплекс засобів для боротьби з облисінням, який може дозволити собі кожна дівчина. Шампунь підходить для більш легких випадків, а при андрогенній алопеції рекомендується звернути увагу на ампули.
- «Эсвицин» — також належить до натуральних засобів, підходить для зовнішнього і внутрішнього застосування.
Перед тим, як лікувати алопецію вищеназваними препаратами, необхідно проконсультуватися з фахівцем. Також завжди можна вдатися до таких корисним засобів, як рослинні олії. Особливо хороший ефект дають рицинова, реп’яхову, персикове, абрикосове.
Багато жінок задаються питанням про те, як зупинити випадіння волосся після пологів. Зробити це нескладно, якщо звернутися до трихолога і слідувати всім його порад. Також не зайвим буде запастися терпінням і не панікувати без причини, адже втрата волосся в даному випадку – природний процес, уникнути якого не вийде.
