Після операції необхідно пройти реабілітаційний період і перебувати під особливим наглядом у лікаря. Реабілітація після міоми матки необхідна через те, що найчастіше виникають розвиваються ускладнення і рецидиви. Для того, щоб таких ситуацій не сталося, потрібен грамотний підхід до питання реабілітації після хірургічного втручання.
Реабілітаційний період безпосередньо залежить від типу проведеного хірургічного втручання (видалення вузлів міоми або видалення матки). Після видалення міоми матки разом з маткою необхідно дотримувати наступні правила:
- дієта, раціон повинен бути багатий білками: бобовими, м’ясом, яйцями, рибою:
- рухова активність – не можна «залежуватися» після проведення операції, при хорошому самопочутті на 5-7 день після операції необхідно неспішно прогулюватися;
- профілактика клімаксу, для цих цілей використовується гормональна терапія;
- профілактика атеросклерозу – призначаються потрібні лікарські засоби, а після повного відновлення необхідно відвідувати басейн і займатися фітнесом.
В основному, видалення матки при міомі призначається тим жінкам, які не планують більше народжувати, в основному, це жінки старші 40 років.
Міома матки – реабілітація
- гарне спорожнення кишечника – не можна тужитися, провокувати запори, щоб не збільшувати тиск усередині черевної порожнини, не провокувати запалення придатків і матки;
- правильне і раціональне харчування – у їжі повинно міститися багато клітковини (фрукти, овочі, киселі, супи, каші, кисломолочні продукти). Вживання випічки з білої пшениці має бути замінено на житній хліб;
- спокій і спокій – в перші дні після проведення операції потрібно висипатися і добре відпочивати;
- рухова активність – на 7 день після операції необхідно гуляти, а після повного загоєння швів (приблизно на 2-й місяць) почати заняття фітнесом;
Після того, як була видалена міома матки, не рекомендується відвідувати сауну або лазню, засмагати в солярії або на сонці, практикувати гаряче обгортання – це все може стати причиною рецидиву. Після видалення міоми матки дозволено вагітніти приблизно через рік після проведеної операції. Кожні півроку потрібно відвідувати лікаря, регулярно проходити УЗД і здавати аналізи крові.