Постійне бурчання і бурління в животі у дорослих: причини, лікування та профілактика

Слабке або сильне бурчання в животі – ознака певних процесів, руху газів і харчової грудки, а також перетікання рідини в шлунку і кишечнику. Бурчання може бути досить сильним, якщо воно пов’язане з почуттям голоду. Проте не завжди ця ознака – наслідок природних процесів, він може бути викликаний патологічними станами.

Фізіологічні причини бурління

Постійне бурчання і бурління в животі у дорослих: причини, лікування та профілактикаНавіть здорові люди часто стикаються з сильним бурчанням – варто переїсти або випити газованої води. Існує безліч природних причин, що викликають постійне бурління в животі у дорослих:

  • Голод. Найсильніше живіт бурчить, якщо не приймати їжу протягом 5-6 годин. Однак у деяких людей навіть через 1-2 години після сніданку вранці спостерігається значне пожвавлення.
  • Візуальна стимуляція. Живіт може заурчать, якщо людина побачить красиво оформлені страви або відчує улюблений аромат. Це спровокує певні реакції в голові.
  • Переїдання. При постійному зловживання їжею бурчання стає хронічним симптомом. Особливо сильний дискомфорт можна відчувати, якщо робити великі перерви між прийомами їжі, а потім наїдатися «до відвалу».
  • Стрес, хвилювання й інші сильні емоції. Іспити, виступи, переговори та інші важливі події можуть спровокувати спазм кишечника, що викличе бурління.
  • Певна їжа. Кожен організм індивідуальний, але газована вода, бобові і капуста провокують бурчання у більшості людей. Іноді разом з ним розвивається здуття і навіть біль. Алкоголь також відноситься до провокаторам неприємних відчуттів.
  • Тривале перебування в певній позі. Бурчання в животі нерідко спостерігається у тих, хто сидить з нерівною спиною. У результаті шлунок і кишечник здавлюються, що може викликати неприємні відчуття.
  • Індивідуальні особливості. Через потужною і швидкої перистальтики у деяких здорових людей спостерігаються сильні звуки бурління.

Аналогічні ознаки можливі у жінок перед місячними. Через гормонів змінюється стан гладкої мускулатури, що і викликає неприємні відчуття.

У деяких випадках бурчання стає наслідком нестачі певних вітамінів, мінералів або ферментів. Таке зустрічається у людей, які неправильно або одноманітно харчуються, вживають мало фруктів і овочів.

Хвороби як причина бурління

Постійне бурчання і бурління в животі у дорослих: причини, лікування та профілактикаПатології нерідко викликають бурхливі відчуття в шлунку і кишечнику, але майже завжди супроводжуються додатковими ознаками і неприємним самопочуттям:

  • Дисбактеріоз. Порушення балансу нормальної мікрофлори призводить до нудоти, урчанию, проблем зі стільцем, зниженого апетиту.
  • Гастрит. Патологія нерідко викликає неприємний симптом, може протікати з підвищенням температури і болями при відчутті голоду.
  • Гострий і хронічний холецистит. Супроводжується неприємними відчуттями на шкірі, жовтизною покривів, тягне болем ліворуч.
  • Захворювання печінки. Майже всі патології печінки провокують біль праворуч, нудоту, можуть викликати здуття і бурчання.
  • Хвороба Крона та коліти. Патології кишечнику, що супроводжуються запаленням одного або декількох відділів.
  • Синдром роздратованого кишечника. Функціональний розлад, при якому пацієнт час від часу відчуває діарею і запори, страждає від метеоризму та здуття.

Спровокувати бурління і гурчання ” у животі, сильна відходження газів можуть і інші розлади, не пов’язані з кишечником: IRR (порушення нервової регуляції), інтоксикація їжею або хімічними речовинами, хвороби малого тазу у чоловіків і жінок, а також спайкові процеси після операцій.

Іноді такі відчуття викликає непереносимість лактози або глютену – целіакія і лактазна недостатність. Порушення супроводжуються яскравим комплексом симптомів, які виникають через кілька годин після вживання продуктів.

Тривожні ознаки

Постійне бурчання і бурління в животі у дорослих: причини, лікування та профілактикаСигналом про розвиток захворювання будуть додаткові симптоми. Один з найбільш небезпечних ознак – це поєднання гострого болю і високої температури, в цьому випадку потрібно виклик швидкої допомоги. Інші сигнали, які повинні спонукати людину звернутися до лікаря:

  • постійна відрижка та печія;
  • часто виникають хворобливі відчуття ріжучого, що коле або тягнучого характеру;
  • часті запори, що змінюються проносами;
  • нудота і напади блювоти;
  • повна відсутність апетиту або його поступове погіршення.

При наявності інфекційних патологій і симптоми отруєння проявляються бурхливо.

Інтенсивний розвиток неприємних симптомів може призводити до загострення хронічних захворювань. Ігнорувати їх небезпечно для життя.

Методи діагностики

Постійне бурчання і бурління в животі у дорослих: причини, лікування та профілактикаТак як бурчання в животі відноситься до гастроентерологічних симптомів, звертатися спершу до гастроентеролога. Лікар призначить дослідження і аналізи, які допоможуть визначити потребу в консультації інших фахівців. Обов’язково призначають:

  • біохімічний та загальний аналіз крові;
  • бактеріологічний посів калу;
  • дослідження на приховану кров, вміст жирів і білка;
  • іноді потрібно здача сечі.

Широкий спектр та інструментальних діагностичних процедур, що застосовуються для виявлення причин неприємних симптомів:

  • УЗД черевної порожнини та органів малого тазу;
  • комп’ютерна томографія;
  • рентген кишечника, в тому числі з контрастним речовиною;
  • ректороманоскопія – діагностика для вивчення сигмовидної і прямої кишки.

Жінкам нерідко потрібне відвідування гінеколога для виключення хвороб матки і яєчників.

Методи усунення бурчання

Постійне бурчання і бурління в животі у дорослих: причини, лікування та профілактикаЗ метою лікування бурчання в животі у дорослих нерідко призначають певні препарати. Однак для ефективного і повного усунення симптому потрібен вплив на причину хвороби. Одне з основних напрямів лікування – нормалізація харчування, усунення дратівливих продуктів.

Медикаменти від бурчання

Впоратися з нуртуванням в шлунку допоможуть різні групи препаратів:

  • Пробіотики. Застосовуються для лікування дисбактеріозу: Біфіформ, Хілак Форте, Лінекс, Аципол.
  • Піногасники. Використовуються для усунення основного симптому. У більшості випадків ці препарати безпечні і допомагають ефективно вирішити проблему: Еспумізан, Боботик.
  • Протимікробні засоби. Призначають для боротьби з проносом. Самий ефективний продукт – Ентерол.
  • Засоби для нормалізації перистальтики. Найчастіше використовують Мотиліум.

Обов’язково призначають засоби вузькоспрямованої дії, націлені на боротьбу з причиною патології.

Дієтичне харчування

Постійне бурчання і бурління в животі у дорослих: причини, лікування та профілактикаДієтичне харчування нормалізує травлення, знімає зайве навантаження з кишечника, відновлює перистальтику і виключає роздратування слизових оболонок. Але добором ефективної дієти може займатися тільки лікар. У більшості випадків для запобігання надлишкового газоутворення застосовують такі принципи:

  • дотримання питного режиму – вживання до 2 л води в день, виключення міцного чаю і кави;
  • зниження споживання жирних продуктів, випічки здоби, кондитерських виробів і магазинних солодощів, так як цукор сприяє газоутворенню, як і тваринні жири;
  • включення в раціон корисних рослинних жирів: оливкового, кокосового масла;
  • скорочення газоутворюючих продуктів в харчуванні: гриби, ріпа, редис, квасоля і сочевиця, всі види капусти;
  • додавання в меню продуктів, насичених грубою клітковиною: висівки, кабачки, селера, авокадо, банани, волоські горіхи, картопля;
  • повне виключення з раціону продуктів, що викликають алергію і відторгнення. Найчастіше у людей виявляється негативна реакція на молоко, продукти зі слідами пшениці, цитруси;
  • якщо алергія відсутня, в раціон включають кисломолочні продукти: йогурти, сир, кефір.

Важливо харчуватися невеликими порціями і виключити переїдання. Перерви між прийомами їжі не повинні бути занадто великими.

Роль дієтичного харчування відновлення ШЛУНКОВО-кишкового тракту і організму в цілому вкрай важлива. Без дотримання дієти інші лікувальні заходи виявляться неефективними.

Народні засоби

Постійне бурчання і бурління в животі у дорослих: причини, лікування та профілактикаДопомогти від газоутворення можуть натуральні препарати, продукти і трави. Їх можна вживати систематично:

  • Аптечна ромашка. Настій цього засобу знімає спазми. Його п’ють 3 рази на день по 150 мл, заварюючи по інструкції.
  • Настій або відвар насіння кропу. Готують з 250 мл води і 1 ч. л. подрібненого кошти. Приймають по 50 мл 3-4 рази на день.
  • Відвар насіння петрушки. Відмінно допомагає від метеоризму. Готують з 1 ч. л. сировини і 1 склянки окропу.
  • М’ятний чай. Можна заварювати по 1 ч. л. сухої сировини на 1 склянку окропу і пити 3 рази в день.

Одним з найефективніших засобів вважається гіркий полин. Вона володіє неприємним смаком, але швидко позбавляє від дискомфорту. На 0,5 л окропу беруть 2-3 ст. л. сировини.

Профілактика бурчання і газоутворення

Щоб бурчання не виникало, а хвороби шлунка не розвивалися, важливо дотримуватися здорового способу життя і правильного харчування:

  • проходити медичний профілактичний огляд;
  • не є багато жирної їжі, солоних і консервованих, перчених продуктів;
  • пити чисту воду;
  • харчуватися вчасно і невеликими порціями;
  • дотримуватися режиму;
  • виключати переїдання, зловживання алкоголем, курінням.

Бурчання в животі виникає у багатьох людей і може доставляти сильний дискомфорт, особливо при вираженому здутті і метеоризмі. Позбутися від цієї патології можна, виявивши справжню причину газоутворення.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: