Причини ожиріння

Сучасна людина менше рухається і більше працює мізками. Це не може благотворно позначитися на здоров’ї як жінок, так і чоловіків. Основна проблема – ожиріння. Причини ожиріння сьогодні в основному пов’язані з порушенням режиму харчування, порушенням обміну речовин і присутність в раціоні синтетичної їжі. Але якщо розглядати індивідуально кожної людини, особливості його здоров’я, то можна знайти ще кілька десятків причин, які призводять до надмірної ваги.

  • Читайте також: Причини булімії

Ожиріння означає збільшення в масі за рахунок відкладення жиру в м’яких тканинах. Поступово починає збільшуватися шар так званої жирової тканини, тобто прошарок м’якої тканини між шкірою і м’язами. Ось чому навіть серед обивателів побутує жарт, що люди, які страждають ожирінням, насправді мають прекрасну струнку фігуру, яка прикрита деяким шаром жиру. У цьому жарті є своя частка правди.

Жирова тканина може відкладатися не тільки в місцях фізіологічних відкладень, але і в інших частинах тіла:

  • стегна;
  • живіт;
  • грудні залози;
  • руки.

Ця локацію жирової тканини характерна і для чоловіків, і для жінок. На сьогоднішній день фахівці в області медицини розглядає ожиріння як хронічне захворювання. Воно може розвинутися в будь-якому віці і його основною ознакою стає катастрофічне збільшення маси тіла.

Статистичні дані говорять про те, що ожиріння у жінок спостерігається в рази частіше, ніж у чоловіків. Основні загальні причини ожиріння у жінок і чоловіків полягають у порушенні балансу між поглиненою і витраченою енергією організму. Простіше кажучи, регуляторна функція, що відповідає за правильний обмін речовин, порушується. Наш організм – складна ієрархічна система, де кожен орган відповідає за певну роботу, при цьому тісно «співпрацює» з іншими органами. Система регулювання поглинених калорій і витраченої енергії – це тісний взаємозв’язок вироблених гормонів, внутрішніх органів шлунково-кишкового тракту і мозку.

Збільшення маси тіла розвивається на увазі гіподинамії і легкого доступу до вуглеводів, які гірше переробляються організмом і відкладаються у вигляді тригліцеридів у тканинах жиру.

Надмірна маса тіла призводить до ряду небезпечних захворювань, серед яких можна виділити інфаркт міокарда або ж атеросклероз.

Зміст

  • 1 Причини ожиріння у жінок
  • 2 Причини ожиріння у чоловіків
  • 3 Психосоматика ожиріння

Причини ожиріння у жінок

У жінок схильність до ожиріння спостерігається частіше. Це пов’язано, в першу чергу, з фізіологією і особливістю гормонального фону. Причини ожиріння у жінок можна виділити загальні та індивідуальні. Загальні причини спостерігаються у представників обох статей. Індивідуальні ж безпосередньо пов’язані з особливостями жіночого організму.

  • Генетична схильність. Для людей, чиї батьки або родичі страждають ожирінням, існує більше шансів отримати «у спадок» ген, відповідальний за розвиток ожиріння.
  • Стреси. Психологічний стан іноді здатне впливати на рівень гормонів в нашому організмі.
  • Алкоголізм, вживання наркотиків. Психотропні речовини і алкоголь також здатні викликати незворотні зміни в організмі. При цьому маса тіла може збільшуватися в ту або іншу сторону.
  • Гіподинамія. Навіть якщо раціон і кількість прийнятої їжі не змінюється, але людина стала вести малорухливий спосіб життя, це може привести до появи зайвої ваги.
  • Розтяжка шлунка з-за надмірного апетиту. Чим більше людина починає їсти, тим більше шлунок буде вимагати їжі. Їжею, вірніше її обсягом, можна розтягнути шлунок. В цьому випадку не останню роль відіграє психосоматика захворювання. Адже у людини підвищується апетит у вигляді яких-небудь переживань в основному.

Причини, які можна спостерігати при підвищенні ваги виключно у жінок, наступні:

  • Пологи. Після пологів може різко змінитися гормональний фон. І навіть вчорашні «худенькі», а сьогодні щасливі мами можуть з подивом виявити, що стрілка ваг стала невблаганно повзти вгору.
  • Прийом протизаплідних таблеток. Йдеться про гормональні препарати, що можуть впливати на вироблення гормонів. Побічні ефекти від таких таблеток часто спостерігаються також у вигляді молочниці.
  • Операція на статевих органах. У жінок, на відміну від чоловіків, статеві органи виробляють гормони, які беруть участь в обміні речовин. При оперативному втручанні або видаленні жіночих статевих органів, одним з побічних дій може бути розвиток ожиріння. Такі заходи необхідні при захворюваннях жіночої статевої системи.

Звичайно, не виключається і психосоматика, коли у однієї жінки може розвиватися ожиріння, в той час, як у другого – при тих же фізіологічних показниках – ожиріння не спостерігається в принципі. Про те, що таке психосоматика ожиріння, буде ґрунтовно сказано пізніше.

Причини ожиріння у чоловіків

У чоловіків спосіб життя передбачає більшу активність. І не тому, що для чоловіків властиво займатися спортом, а тому, що навіть хатня робота передбачає фізичні навантаження більше для чоловіків, ніж для жінок. Причини ожиріння у чоловіків пов’язані в основному зі зловживанням спиртними напоями.

Існує думка про так званий «пивний живіт» у тих, хто любить цей пінний напій. Тим не менш, вчені не виявили прямого зв’язку між надмірним вживанням пива і наявністю ожиріння на животі. Просто пивні посиденьки увазі довгі застілля або заїдання шкідливої калорійною їжею.

  • Читайте також: Причини облисіння у чоловіків

Психосоматика ожиріння у чоловіків також може спостерігатися, хоч і рідше, ніж у жінок. Це пов’язано з меншою емоційною сприйнятливістю сильної статі. Як відомо, психосоматика будь-якої хвороби безпосередньо залежить від сприйнятливості людини.

Психосоматика ожиріння

Що дає наш мозок організму? Крім сигналів, що йдуть від мозку до різний органам для нашої нормальної життєдіяльності, мозок здатний генерувати думки і надавати різноманітну забарвлення тим чи іншим життєвим подіям.

Деякі фахівці з психології стверджують, що світ в принципі, чорно-білий і лише людина красить його в ті чи інші відтінки і кольори. Так от, наше світосприймання і здатність вибирати фарби дуже впливає на наше самопочуття і здоров’я в цілому.

Психосоматика ожиріння, як і будь-яка інша хвороба, може мати свої власні причини:

  • Надчутливість. Мова йде навіть не стільки про надмірної емоційності, скільки про сприйнятливості до зовнішніх подій. Ця сприйнятливість здатна викликати надмірну радість або навпаки, смуток. А ці почуття впливають на вироблення відповідних гормонів.
  • Страх і потреба у захисті. Жировий шар – це якась подоба панцира, який створює ілюзію невразливості. Зазвичай, якщо людина відчуває потребу в захисті і знаходить її, мозок може дати команду «розробки» власного захисту. В тому числі і жирової тканини.

Якщо є проблема зі здоров’ям, до того ж, абсолютно не має значення, яка частина тіла болить, наприклад, шлунок, тоді краще розглядати причини комплексно. Не виключати ні в якому разі ні зовнішні, ні внутрішні, ні психологічні фактори.

Поділитися в соцмережах:

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя