Що таке профілактика простатиту народними засобами і наскільки вона ефективна? Простатит з кожним роком вражає все більше чоловіків. Лікарських засобів, які обіцяють вилікувати таке захворювання, сьогодні дуже багато, але не кожен готовий їх приймати по тим або іншим причинам.
Народна медицина була поруч завжди, вона значно старше офіційною, тому рецептів море буквально на всі випадки життя. Але навіщо лікувати, якщо можна запобігти?! І, взагалі, чи можлива профілактика простатиту народними засобами?
Зміст
- Корисні продукти при простатиті
- Народні рецепти для профілактики простатиту
- Додатковий метод профілактики простатиту
Корисні продукти при простатиті
Простату називають «другим чоловічим серцем». Як же його «годувати», щоб воно нормально функціонувало?
- Ряжанка і кефір – незамінні молочні продукти, що сприяють відновленню мікрофлори кишечника. Вони також позитивно впливають на кровообіг в органах малого тазу, нормалізують роботу травної системи.
- М’ясо і риба (нежирні сорти) – є відмінним джерелом амінокислот, які, в свою чергу, називаються будівельниками клітин.
- Горіхи – містять вітаміни, фолієву кислоту, вітаміни C і E.
- Помідори – в них є незамінний антиоксидант лікопін. Це речовина також відомо як борець з раковими клітинами, а проведені дослідження свідчать, що він здатний значно знизити ризик розвитку злоякісної пухлини передміхурової залози.
- Стручкові боби й соя.
- Броколі (і взагалі капуста) є чудовим антибактеріальним продуктом.
- Профілактика простатиту народними засобами також включає в себе морепродукти: мідії, устриці (так як вони багаті цинком).
- Вітаміном C також багата журавлина і ацерола. Перша має протизапальну дію, а друга містить велику кількість мікро-і макроелементів.
- Висівки – в них цинку більше, ніж у всіх інших продуктах.
- Мед, прополіс та інші продукти бджільництва здатні перемогти запальні процеси в організмі, зміцнити імунітет і підтримати його вітамінами, а також іншими корисними речовинами.
Народні рецепти для профілактики простатиту
Дуже часто можна бачити рецепти, в яких основний інгредієнт – мед (або прополіс). Також нерідко використовують молоко, різноманітні трави, рослини, їх коріння і листя, і навіть насіння. Існує багато рецептів настоїв і відварів на основі цілющих трав.
ТОП-6 народних рецептів для профілактики простатиту
Додатковий метод профілактики простатиту
У давнину профілактика простатиту у чоловіків народними засобами полягала в наступному: наповнювали корито лікувальним відваром, а потім сиділи в ньому. Сьогодні є ванна, тому завдання дещо спрощується.
Щоб повторити цей спосіб, необхідно змішати сухоцвіт, шавлія, конвалія, ромашку, чистотіл, листя чорної смородини, череду і липу у співвідношенні 2:2:2:2:2:2:3:3. Після цього отриманий збір (а саме 7 столових ложок) висипати в таз або відро і залити окропом ущерть.
Залишити настоюватися до тих пір, поки його температура не стане 36 градусів. Процідити, отриманий настій перелити в ванну і посидіти в ньому 10 хвилин. Після процедури дуже важливо утеплитися і полежати. Проробляти подібне треба 1-2 рази в місяць.