Риб’ячий жир при вагітності на ранніх і пізніх термінах: інструкція із застосування, показання, протипоказання, аналоги та відгуки

Словосполучення «риб’ячий жир» асоціюється у нас з чимось смачним, але надзвичайно корисним, однак золотисті капсули з чудодійним препаратом виглядають апетитно. Жир, отриманий з печінки тріскових риб, необхідний для нашого організму. Однак, якщо ви чекаєте малюка, то до прийому будь-якого препарату потрібно підходити відповідально.

Зміст

  • Складу риб’ячого жиру
    • Компоненти риб’ячого жиру (таблиця)
  • Корисний риб’ячий жир для майбутньої мами
    • Показання для призначення майбутнім мамам
    • Протипоказання при вагітності
    • Особливості застосування, побічні ефекти, вживання з іншими лікарськими засобами
      • Відео: риб’ячий жир і вагітність
  • Функціональні аналоги риб’ячого жиру, дозволені під час вагітності
    • Таблиця аналогів риб’ячого жиру
  • Відгуки про риб’ячому жирі і його аналоги під час вагітності

Складу риб’ячого жиру

Риб’ячий жир — біологічно активна добавка, яка випускається в капсулах і рідкому вигляді. Вона містить поліненасичені жирні кислоти омега-3 і вітаміни, які є основними діючими речовинами, які зміцнюють організм.

Компоненти риб’ячого жиру (таблиця)

Складові Вплив на організм майбутньої матері та дитини
Вітамін А
  • Покращує ріст клітин;
  • сприяє правильному формуванню органів і тканин плоду;
  • благотворно впливає на зір і стан слизових оболонок вагітної і малюка;
  • стабілізує гормональний фон
Вітамін D Забезпечує повноцінне всмоктування фосфору, калію і магнію, зміцнюючи кісткову тканину вагітної і плода, регулює серцеву діяльність
Вітамін Е
  • Покращує роботу судин;
  • нормалізує рівень цукру в крові;
  • надає омолоджуючу вплив на шкіру і волосся
Ейкозапентаєнова кислота Входить в групу кислот омега-3. Зміцнює м’язову тканину і нервову систему, запобігає утворенню тромбів.
Докозагексаєнова кислота Належить до групи кислот омега-3:
  • позитивно впливає на ріст і розвиток мозку плоду;
  • покращує мозковий кровообіг;
  • перешкоджає накопиченню жиру в організмі

Корисний риб’ячий жир для майбутньої мами

В інструкції щодо застосування риб’ячого жиру написано, що при вагітності його прийом протипоказаний. Зупинимося на причинах заборони:

  • по-перше, вітамін А здатний накопичуватися в організмі, що може викликати вади розвитку плода;
  • по-друге, з-за високої концентрації вітаміну D в риб’ячому жирі організм надмірно засвоює кальцій, що може привести до захворювання нирок і осложненному розродження.

В інструкції до риб’ячого жиру написано, що цей препарат заборонений майбутнім мамам

Показання для призначення майбутнім мамам

Незважаючи на протипоказання, лікарі нерідко призначають вагітним риб’ячий жир з наступних причин:

  • через незбалансоване харчування майбутньої мами, що призводить до нестачі вітамінів А, D, Е;
  • з-за внутрішньоутробної затримки розвитку плода;
  • при передчасних пологах і викидні в анамнезі. Риб’ячий жир сприяє розслабленню м’язів матки і перешкоджає несвоєчасного початку родової діяльності;
  • із-за ризику розвитку пізнього токсикозу (гестозу).

Протипоказання при вагітності

Риб’ячий жир можна приймати при вагітності, якщо у вас:

  • індивідуальна непереносимість компонентів препарату;
  • гіпервітаміноз;
  • гормональні захворювання;
  • порушення згортання крові;
  • туберкульоз;
  • захворювання нирок та сечовивідної системи;
  • панкреатит.

Особливості застосування, побічні ефекти, вживання з іншими лікарськими засобами

Зазвичай вагітним призначають риб’ячий жир в капсулах, тому що він піддається більш ретельного очищення, ніж препарат в рідкому вигляді і містить меншу кількість токсинів. Капсули не мають запаху, тому не викликають неприємних відчуттів у майбутніх мам. Звичайний термін прийому препарату — від 10 днів до місяця. Необхідно знизити дозу риб’ячого жиру або зовсім припинити пити добавку при:

  • зниження апетиту, нудоті;
  • діареї, рідкому стільці;
  • запорах;
  • головного болю, млявості, стомлюваності.

Важливо: щоб уникнути вітамінної інтоксикації під час прийому риб’ячого жиру потрібно обмежити вживання препаратів з вмістом вітамінів А, D, Е. Якщо ви п’єте ліки, що впливають на згортання крові, то риб’ячий жир може посилити їх ефект. Взаємодія добавки з протизапальними засобами може спричинити носові кровотечі та блювання, що є сигналом для звернення до лікаря.

Відео: риб’ячий жир і вагітність

Функціональні аналоги риб’ячого жиру, дозволені під час вагітності

Спеціальні добавки для вагітних і годуючих, що містять кислоти омега-3, відрізняються від риб’ячого жиру тим, що їх активний компонент піддається більш ретельного очищення. До того ж він практично не містить токсичних металів та речовин (ртуть, діоксиди).
В аналогах Риб’ячого жиру практично немає токсичних металів

Вітамінний склад в препаратах-аналогах Риб’ячого жиру для майбутніх мам збалансований і адаптований до потреб організму жінки і плоду, тому ризики вживання цих добавок зведені до мінімуму.

Таблиця аналогів риб’ячого жиру

Назва засобу Склад Особливості прийому, протипоказання
9 Місяців. Омегамама
  • Риб’ячий жир (мінімальний вміст докозагексаєнової кислоти — 23%);
  • желатин;
  • гліцерин (вологоутримуючий агент);
  • Е171, Е104, Е124 (барвники)
Капсула містить 150 мг препарату. Приймати під час або після їжі. Протипоказання — індивідуальна непереносимість добавки.
Омега-3 Триместр
  • Омега-3 (докозагексаєнова і ейкозапентаєнова кислота);
  • вітаміни А, D, Е, фолієва кислота (В9);
  • желатин;
  • гліцерин
Капсула містить 500 мг препарату. Приймати два рази на день. Протипоказання — індивідуальна непереносимість добавки.
Мульти-табс Перинатал Омега 3
  • Омега-3 (докозагексаєнова і ейкозапентаєнова кислоти);
  • токоферол (вітамін Е);
  • желатин;
  • гліцерин
Капсула містить 440 мг препарату. Приймати після їжі. Протипоказання — індивідуальна непереносимість добавки.

Відгуки про риб’ячому жирі і його аналоги під час вагітності

Я пила, правда, раз від разу. Згадаю — вип’ю, не згадаю — не вип’ю. Загалом, народила легко, за 10 годин від початку переймів до самих пологів. Розкриття як по книжці — по 1 см на годину, разрывчик був один маленький зовнішній, але не критично, оскільки голова сина зробила більше, ніж лікарі припускали. Ледве пройшов. Якщо б не пила, лікарі прямим текстом сказали, що вийшла б з пологового будинку перештопанная вся.

Dobrik

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/54134/

Мені прописували три курсу Омега-3. Сказали пити обов’язково. Пила.

Кассандра

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/rybij_zhir_1390296302/

Полінасичені жирні кислоти і вітамін А — це різні речі! Просто в рыбем жирі міститься і те і інше! Вагітним необхідно застосовувати(за призначенням лікаря) полінасичені жирні кислоти(омега3, омега6). Я з моменту планування вагітності п’ю фемибион1 і пнжк допель герц, масленный вітамін Д за призначенням лікаря.

Miv

https://www.baby.ru/community/view/73449/forum/post/457491725/

Риб’ячий жир — корисна речовина. Але пити препарати, що містять кислоти омега-3, потрібно схвалення лікаря, так як їх невиправданий прийом може спровокувати проблеми в розвитку плоду.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя