Серцево-судинна недостатність – це стан, при якому серце не здатне забезпечувати організм 
необхідним об’ємом крові. Пошкоджене серце є джерелом ускладнень для багатьох інших захворювань серцево-судинної системи.
Форми серцевої недостатності
Залежно від швидкості розвитку патології, серцева недостатність поділяється на гостру і хронічну. При формі хронічної – всі зміни, як правило, розвиваються дуже повільно, практично роками.
Гостра форма захворювання найчастіше буває при різкому зниженні здатності серця скорочуватися. Це може статися у випадку розвитку інфаркту міокарда, якщо різко підвищиться тиску або трапиться напад аритмії. Стан це супроводжується майже завжди набряком легенів і кардіогенним шоком.
Найчастіше ця хвороба зустрічається у людей похилого вже віку, а також людей, що страждають серцевими вадами. Це і є головною причиною розвитку недостатності. А ось до основних причин, що сприяє формуванню хвороби, відноситься надмірне фізичне навантаження, яка обумовлена порушеннями гемодинаміки.
Симптоми хвороби
При прогресуванні хвороби симптоми серцево-судинної недостатності (задишка і серцебиття) з’являються спочатку при звичайних, невеликих навантаженнях, а потім і в стані спокою.
Із-за застою крові утворюються набряки, головним чином, на ногах, які поширюються на живіт, грудні залози, область попереку.
Рідина може збиратися не тільки в підшкірно-жировій клітковині, але й в легенях, що надалі призводить до задишки. При цьому часто може виникати застійна пневмонія, з’являтися докучливий, сильний кашель і температура (варто збивати температуру).
У випадку затримки рідини в черевній порожнині збільшується живіт, в деяких випадках до непристойно великих розмірів.
Що повинні знати хворі
Крім відповідного способу життя і прийому необхідних ліків, які призначає лікар, хворі повинні остерігатися застуди (читаємо як позбутися від застуди). Також важливо знати, що, наприклад, алкоголь пошкоджує серцевий м’яз, тому від нього бажано відмовитися.
Хворим з серцевою недостатністю потрібно постійно стежити за загальною кількістю випитої та виділеної рідини. Щоденний діурез повинен завжди бути на 100 мл. більше, ніж загальний обсяг випитої рідини. При цьому потрібно враховувати також і фрукти, які відсотків на 80 складаються з води. Орієнтуйтеся на добу на об’єм випитої рідини десь в межах 1.2 – 1.5 літра.
Якщо хвороба знаходиться лише в початковій стадії, день потрібно починати з легкої зарядки. Але тільки з легкою, не потрібно викладатися як кажуть, до сьомого поту. Зарядка повинна лише вас підбадьорити, злегка освіжити – і не більше!
Протягом дня бажано зберігати рухливість: пройтися пішки, піднятися на роботу по сходах замість ліфта, раз на тиждень хоча б відвідати басейн або спортзал.
При помірних ознаках хронічної серцево-судинної недостатності слід регулярно виконувати строго дозовані фізичні вправи. Починати краще з малих навантажень, наприклад з щоденних нетривалих прогулянок. 5 разів в тиждень 30 хвилин буде достатньо.
Від ходьби в цілому ви повинні відчувати невелике стомлення. Якщо раптом з’явилися запаморочення, сильна задишка, больові відчуття в грудях, то потрібно зробити перепочинок і наступного разу йти повільніше.
Якщо подібні прогулянки робити регулярно, то після 4-6 місяців стан має покращитися, так як прогресування хвороби сповільниться.
Навіть знаходячись в стані спокою намагайтеся не давати своєї крові застоюватися, це загрожує утворенням тромбів і ризику виникнення такої неприємної хвороби, як тромбофлебіт. Якщо ви сидите, то просто час від часу злегка напружуйте, а потім розслабляйте м’язи ніг, цього буде достатньо. Такі вправи непогано підсилюють циркуляцію крові.
В цілому це лише основні поради, які підійдуть всім хворим серцево-судинною недостатністю. Персональне ж лікування і рекомендації може призначати тільки професійний лікар, за результатами обстеження. Їх потрібно неухильно дотримуватися. Тільки так, дотримуючись рекомендації лікаря і проявляючи власну ініціативу можна досягти позитивного результату в лікуванні.
[youtube]4TOXIlUPTOc[/youtube]
Серцево-судинна недостатність. Форми і симптоми хвороби. Корисні поради допомагають впоратися з цим захворюванням.
Якщо стаття була вам корисна, підтримайте сайт – поділіться статтею в соц.мережах!