Випадання волосся для багатьох жінок — трагедія, адже розкішна шевелюра є одним із символів краси. Красиві густі локони – це природна прикраса, якими пишається кожна дівчина, тому і піклуються про волосся з особливою ретельністю.
Причини випадіння волосся
mogujatosama.rs
Волосся, як і шкіра, моментально реагують на стан організму. Після затяжної хвороби локони можуть бути потьмянілими, взимку волосся виглядають ослабленими, ніби їм не вистачає вітамінів, ну а влітку навпаки пересушеними, изнывающими від спекотного сонця.
Тому серед основних факторів випадіння волосся можна виділити:
- стрес і перевтома;
- регулярне недосипання, безсоння;
- різка втрата ваги;
- хронічні або тривалі захворювання;
- прийом антидепресантів або препаратів, до складу яких входить селен;
- гормональний дисбаланс або зміни (наприклад, під час вагітності);
- нестача вітамінів і мікроелементів;
- неправильний догляд і невідповідні засоби;
- зловживання дієтами;
- діабет та інші ендокринні захворювання.
Іноді спостерігаються сезонні випадання. Частіше восени або навесні, коли організм ослаблений браком вітамінів або сонячного світла.
До речі, щодня людина втрачає від 60 до 80 волосся, так що не варто панікувати від першого побаченого вами волоска.
А ось перевірити, чи є у вас проблема випадіння волосся, дуже легко. Для цього проведіть по волоссю, трохи відтягуючи їх від скронь до потилиці. Якщо в руках залишилося 1-5 волосків, це норма, якщо більше варто замислитися. Якщо в руках залишаються волосся пасмами, це привід забити тривогу.
Що робити?
farmaciafaticanti.com
Першим ділом проаналізуйте, що могло спровокувати випадання волосся. Можливо, останній місяць був повний «авралів» на роботі і неприємностей у родині. Чи приймаєте ви ліки або протизаплідні. А може, ви просто поміняли шампунь або занадто часто почали користуватися феном?
Приберіть причину і почніть відновлюючий комплекс. Це можуть бути як покупні засоби, благо їх сьогодні досить багато, так і маски, приготовані в домашніх умовах.
Якщо ваш раціон поскуднел останнім часом чи ви сіли на дієту, паралельно введіть в раціон мультивітамінний комплекс.
Рекомендується відвідати фахівця. Найкраще трихолога або дерматолога. Якщо у вас проблеми з наднирковими залозами або щитовидкою, це також може позначитися на волоссі, не забудьте розповісти про це симптомі ендокринолога.
Лікування
beautybender.com
Процес відновлення і лікування – це комплексні дії. Тому найкраще спрацьовує стратегія: збалансований раціон + відновлюючі маски.
Пропийте курс вітамінів, додайте в свій раціон продукти, що містять кальцій і залізо. А також вітаміни А і Є.
У салонах є цілі серії відновлювальних засобів. Це всілякі маски, муси, бальзами і т. д. Часто з ними в комплексі йде і шампунь. Придбайте цілу серію, це дасть кращий результат.
batterfly.at.ua
Є відмінні і дієві рецепти з народної медицини. Можливо, вони не дають такого швидкого ефекту, як сучасні засоби, але зате ви можете бути впевнені в їхній натуральності.
З народних засобів кращими вважаються маски з соку ріпчастої цибулі, який треба втирати за дві години до миття голови. Позбутися від стійкого запаху допоможе легкий розчин оцту або соку лимона, яким обполоснути волосся після миття.
Добре зміцнює волосся перцева настоянка. Її можна придбати в аптеці або приготувати самостійно, затока стручок червоного перцю 100 г спирту й наполягати протягом тижня.
Дуже сильним засобом для зміцнення є хна. Але будьте обережні — вона фарбує волосся, якщо ви блондинка і не хочете перетворитися на руду бестію, придбайте безбарвну хну. До речі, таку маску змити з волосся не так просто – дрібна трава любить «застрявати» у волоссі.
На час відновлювальних процедур (а вони найчастіше триває 1-1,5 місяці) краще не використовувати шампунь. Мити волосся рекомендується звичайним господарським милом. Вони на дотик стануть жорсткішими, але можна використовувати бальзам або обполіскувати травами. Наприклад, відвари з лопуха, кропиви, дубової кори, звіробою, ромашки – це теж зміцнює волосся.
deccoria.pl
А якщо без шампуню ну ніяк, придбайте спеціальний лікувальний шампунь, наприклад, «Дегтярный». Він не так піниться, але миє відмінно.
Сучасний шампунь можна замінити звичайним яйцем, яким теж можна мити голову. Це, до речі, ще один перевірений бабусин засіб (а ви всі пам’ятаєте, ці коси до пояса наших бабусь, якими вони так пишалися в молодості).
Дуже часто причиною випадання стає поганий кровообіг шкірного покриву голови. Для того, щоб його поліпшити, щодня розчісуйте волосся масажною щіткою не менше 100 разів у різні сторони.
Хороший результат дасть серія масажів, проведених спеціалістом.
Під час миття голови не забувайте робити контрастний душ для голови. Але врахуйте — занадто гарячу воду використовувати не можна.
При сильній аллопеции (медичне назва облисіння) лікар може призначити курс процедур на апараті Дарсонваля, де невеликі розряди струму простимулюють і зміцнять цибулини голови.
