Що таке лабільна артеріальна гіпертензія | Здоров’я вашої голови

Артеріальний тиск (АТ) – важливий показник, від якого залежить стан усіх систем організму. Рівень тиску крові на судини у момент скорочення серця називається систолічним тиском; в момент розслаблення – діастолічним, і воно завжди менше систолічного. Звична форма позначення ПЕКЛО – «на 110 75», або «75 110» – виражає саме ці дві величини в міліметрах ртутного стовпа.

Тиск – показник не постійний, тому для отримання об’єктивних даних його слід вимірювати в стані спокою, відкинувшись на спинку стільця, тримаючи руку напівзігнутої на столі, і не схрещуючи ноги.

За АД рекомендується стежити все життя, починаючи з 3 років. Це зовсім не означає, що тонометром потрібно користуватися кожен день, досить проводити вимірювання один раз в 2-3 року; це загальноприйнятий мінімум.

У США діють такі стандарти:

  • Нормальний тиск: до 119 на 79.
  • Предгипертензия: 120-139 на 80-89.
  • Гіпертензія: від 140 на 90.

При показниках 115 на 75 і вище відзначається підвищення ризику розвитку гіпертензії в майбутньому.

Гіпертензія

Стан, при якому тиск стабільно тримається або періодично досягає відміток 140 на 90 або вище, вважається гіпертонічною хворобою. Гіпертонічний криз, тобто підняття тиску вище 180 на 110, небезпечний для життя, так як можуть почати псуватися найважливіші органи, і вимагає термінового (але не різкого) зниження показників. Крім того, серед ускладнень гіпертензії слід виділити ішемічну хворобу серця, інфаркт, інсульт, серцеву недостатність та ураження нирок.

Лабільна форма гіпертензії

Головна відмінність лабільною форми полягає в періодичних коливаннях між нормальним і підвищеним тиском, тоді як при стабільній гіпертензії воно постійно підвищений. Лабільна гіпертензія є у 30% дорослих і дітей. Іноді вона проходить сама собою. У 20-25% вона переходить в стабільну форму. У свою чергу, стабільної гіпертензії часто передує лабільний період.

У дітей у віці від 5 років спостерігається періодичне підвищення систолічного (верхнього) тиску, що можна визначити як лабільну систолическую артеріальну гіпертензію. Вона може тривати і в пубертатний період. До 20 років систолічний тиск, як правило, приходить в норму.

Причини гіпертензії

Механізм виникнення хвороби наступний. Підвищення артеріального тиску відбувається в результаті вироблення нирками судинозвужувальних речовин. Це є компенсаторна реакція нирок на дефіцит їх кровопостачання. Часто воно буває порушене в результаті відкладень холестерину на ниркових артеріях.

Причини хвороби однакові як для стабільної, так і для лабільною форми. Це:

  • Надмірні психоемоційні навантаження, часті або тривалі.
  • Відкладення холестерину в кровоносній системі.
  • Паління тютюну – нікотин провокує звуження судин, а чадний газ викликає недолік кисню в організмі, інші складові тютюнового диму ушкоджують судини.
  • Зловживання алкоголем провокує звуження судин.
  • Вживання солі більше двох грамів в день.
  • Зловживання продуктами, що містять кофеїн; випивання чотирьох і більше порцій кави на добу провокує стійке підвищення тиску.
  • Спадковість – схильність до гіпертензії передається від батьків до дітей з імовірністю 70%.

На сьогоднішній день медицина схиляється до думки, що гіпертензія – захворювання безсимптомний, і єдиний спосіб контролювати АТ – це його регулярно вимірювати. Однак, деякі люди знаходять у себе збігу підвищеного тиску і деяких симптомів, таких як:

  • Головний біль у потилиці.
  • Підвищена дратівливість.
  • Порушення сну.

Можна припустити, що тимчасове підвищення артеріального тиску – це наслідок даних явищ, а не їх причина. Якщо ж підвищений тиск призвело до гіпертонічного кризу, то можливі наступні симптоми:

  • Різка біль у грудях.
  • Сильна задишка внаслідок набряку легенів.
  • Порушення свідомості.
  • Різкий головний біль у потилиці.

Перша допомога при гіпертонічному кризі

При підозрі на гіпертонічний криз слід виміряти артеріальний тиск і зменшити його, якщо воно підвищено. Для цього використовуються такі ліки, як Каптоприл і Клофелін; останній більш сильний. У гіпертоніків завжди повинна бути при собі один з таких препаратів.

Важливо мати на увазі, що занадто швидке зниження тиску небезпечно інсультом та інфарктом. Тому світова практика відмовилася від під’язикового прийому препаратів від тиску. Нижній показник неприпустимо опускати нижче, ніж до 85.

Лікування гіпертензії лабільною

Дана форма захворювання зазвичай вимагає не медикаментозну терапію, а тільки дотримання деяких правил здорового способу життя. Хоча, в деяких випадках необхідно також і застосування ліків. Це залежить від таких обставин, як:

  • Рівень стрибків тиску, їх частота і тривалість.
  • Загальний стан здоров’я.
  • Рівень психоемоційного навантаження.

Немедикаментозні способи лікування лабільною АГ відповідають заходів її профілактики:

  • Раціональний розпорядок дня має бути достатньо часу для відпочинку і повноцінного сну.
  • Оптимізація раціону – обмеження вживання солі, включення продуктів, багатих калієм, магнієм, кальцієм.
  • Помірна фізична активність – піші прогулянки на свіжому повітрі, волейбол, лижі, плавання, ковзани.
  • Виняток високої фізичної навантаження – важка атлетика, бокс, боротьба, культуризм.
  • Відмова від шкідливих звичок – паління тютюну, зловживання алкоголем і кофеїном.

а також включають:

  • Психологічну тренування.
  • Фізіотерапію.
  • Фітотерапію.
  • Лікувальні водні процедури.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя