Скільки разів треба сходити в солярій щоб засмагнути

Зміст:1. Типи шкіри і час солярия2. Відвідування солярію для підтримки засмаги

Час – гроші! Цей девіз відомий усім, і стосується він, звичайно ж, усіх можливих сфер життя. Так і з солярієм, адже за кожне відвідування слід платити, а до того ж потрібно купувати спеціальну косметику, і все це в сукупності буде коштувати аж ніяк не дешево. Кожна людина розуміє, який у нього тип шкіри і знає, скільки часу йому потрібно витратити на пляжі, щоб шкіра набула рівний і красивий загар. Але через брак пляжу залишається тільки рахувати, скільки разів треба сходити в солярій, щоб засмагнути.

Типи шкіри і час солярію

Кількість відвідувань в тиждень можна розрахувати, базуючись на типі шкіри. Для світлої шкіри – 2 або 3 рази на тиждень; для темної шкіри – 4 рази в тиждень. Багато ще залежить від бажаного відтінку засмаги. Тому слід вираховувати індивідуально скільки разів треба сходити в солярій, щоб засмагнути. Якщо достатньо невеликого відтінку засмаги, то після перших відвідин вирішіть для себе скільки раз підете ще, а якщо є бажання стати «темношкірим», то в цьому випадку необхідно докласти максимум зусиль і розрахувати кількість походів і їх тривалість.

Також досвідченим шляхом, слід визначити, скільки хвилин потрібно засмагати в солярії, щоб засмагнути. Для розрахунку часу повернемося знову до типів шкіри.

  • Світла шкіра – початкове час відвідування не більше 3-х або 5-ти хвилин. Краще почати з малого кількості хвилин, щоб відчути комфортність солярію і чутливість шкіри до перебування в ньому. Після декількох відвідувань, якщо все пройшло комфортно, то кількість хвилин можна збільшувати до 7-ми, але перевищувати цю цифру не варто, навіть якщо шкіра виглядає засмаглою.
  • Темна шкіра – перші відвідини можуть тривати по часу від 5-ти до 7-ми хвилин. Коли шкіра вкрилася невеликим засмагою, то час можна збільшувати до 10-ти, а то й 15-ти хвилин. При цьому обов’язково прислухайтеся до своїх відчуттів. Нікому б не хотілося на середині шляху отримати опіки шкіри, і таким чином пустити всю роботу нанівець.
  • Смаглява шкіра – відвідування за часом можуть тривати від 10-ти хвилин. Згодом час можна збільшувати і засмагати більше 15-ти хвилин. Якщо збільшено час перебування в солярії, то слід було б скоротити кількість днів відвідування. При такому інтенсивному опроміненні ультрафіолетом не рекомендується відвідувати солярій кожен день.

Відвідування солярію для підтримки засмаги

Коли очікуваний результат досягнутий, засмага слід підтримувати в певній формі. Варто відзначити для себе як часто під час прийняття ванни або душу ви користуєтеся скрабами або пілінгами, які відлущують відмерлі клітини шкіри, а заодно «зчищають» засмага. Чим частіше користуєтеся такими косметичними засобами, тим частіше варто відвідувати солярій. Під час відвідування солярію і після його відвідин варто приділити увагу на більш інтенсивне зволоження шкіри, тому що краще всього засмага лягає на зволожену шкіру і глибше проникає. Та й шкіра при більш інтенсивному зволоженні довше зберігати молодість і підтягнутість.

Резюмуючи вищевикладене, хотілося б звернути увагу, що час перебування в солярії в першу чергу залежить від типу шкіри: чим світліше шкіра, тим менше часу можна перебувати в солярії і рідше його відвідувати. Чим темніше шкіра, тим довше по часу можна перебувати в солярії. Але перестаратися теж не хотілося б, щоб потім не бути схожим на «засмажену гренку». Скрізь повинне дотримуватися правило, що все має бути в міру. Після перших відвідин стане ясно, скільки ще належить пройти сеансів, щоб досягти бажаного результату. І подбайте про косметичні засоби, які застосовуються під час засмаги і після засмаги. З їх допомогою ви належним чином захистіть і зволожите шкіру, а після солярію такі кошти нададуть допомогу в закріпленні засмаги і пролонгують його.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя