Зміст статті:
Вагітність – складний стан, яке змушує організм повністю змінюватися, пристосовуватися під нові умови. Після народження дитини протягом місяця зазвичай все відновлюється. Але так буває не завжди: часто на шкірі залишається пігментація. Вона проявляється у вигляді плям на обличчі і темної вертикальної лінії на очеревині. Як скоро зникне смужка на животі після пологів, залежить від індивідуальних особливостей організму жінки.
Причини появи смужки на животі у вагітних
У очеревини є м’язовий каркас, що складається з симетричних парних м’язів, які сходяться рівно посередині. У цьому місці знаходиться сполучна тканина, яка на 90% складається з колагенових волокон. Вона бере участь у формуванні лінії Альба — серединної сухожильной смуги, яка розташовується між медіальними краями прямих м’язів живота. Між пучками волокон проходять кровоносні судини і гілки нервів. Тягнеться борозенка від мечоподібного відростка грудини до лобкового симфізу. Її довжина становить 30-40 см. В самому низу сухожильні волокна утворюють пупкове кільце, заповнене рубцевою тканиною.
Під час вагітності у 75% жінок лінія Альба забарвлюється в коричневий колір. Це відбувається в результаті зміни гормонального фону. Для успішного виношування плоду рівень естрогенів і прогестерону неухильно зростає. Це стимулює вироблення меланіну – пігменту, від якого залежить колір шкірного покриву. Він накопичується в тканинах і розподіляється в них нерівномірно. Темні відмітини з’являються на окремих ділянках: обличчі, грудях, зовнішніх статевих органах.
У деяких жінок ці процеси себе ніяк не проявляють. Вчені пов’язують таку особливість з такими факторами:
- генетична схильність;
- світлий колір шкіри;
- дефіцит фолієвої кислоти (вітаміну В9);
- дисфункції печінки;
- зміни в роботі яєчників.
Найчастіше описуваний дефект проявляється у жінок зі смаглявою шкірою і з чорними волоссям.
Терміни зникнення смужки
Коли пройде пігментація на животі після пологів, залежить від індивідуальних термінів відновлення організму. Деякі відзначають зникнення плям через два-чотири місяці після появи на світ малюка. До цього часу гормональний фон приходить в норму. Грудне вигодовування в перші місяці теж впливає на активність ендокринної системи.
Особливості будови лінії Альба теж необхідно враховувати. Крізь неї проходять кровоносні судини, але не мають її, тому пігмент вимивається дуже повільно.
Способи видалення пігментації
З точки зору медицини, поява темної смуги на животі під час вагітності – чисто косметична проблема. Вона не представляє загрози для життя жінки, але у багатьох викликає виражений психологічний дискомфорт.
Існують способи, що дозволяють позбутися від смужки на животі після вагітності в самі короткі терміни. Їх можна використовувати в домашніх умовах:
- маскуюча косметика;
- рослини, соки і відвари яких допомагають відбілювати шкіру;
- сода і перекис водню.
Застосування готової косметики – самий простий і доступний метод. У продажу є величезна кількість коштів. Варто вибирати креми та мазі, які дозволяють відбілювати шкіру, а також скраби, за допомогою яких можна відлущує верхній шар епідермісу. Разом з мертвими його частинками видаляються і клітини пігменту.
Застосовуючи декоративні засоби, необхідно пам’ятати про можливість розвитку алергічної реакції. Навіть якщо до вагітності не було ніяких передумов для таких проявів, зміна гормонального фону може сформувати схильність до них. Перед тим як наносити крем або мазь на живіт, варто провести нескладний тест: трохи складу втерти в шкіру зап’ястя і поспостерігати — якщо через п’ятнадцять хвилин на обробленій ділянці не виникне почервоніння, не з’явиться відчуття легкого печіння, препаратом можна користуватися без побоювання.
Якщо косметика не по кишені, замінити її можуть доступні продукти. Відбілюючим ефектом володіє свіжий огірок, петрушка і лимон. Кожен з цих продуктів підходить для самостійного застосування, але набагато ефективніше комбінації різних компонентів.
Використовувати засоби необхідно щоденно до появи потрібних результатів, краще чергувати їх і спостерігати за тим, як реагує шкіра.
Косметологічні процедури
Якщо народні методи не допомагають, і пігментація не пройшла самостійно через рік після пологів, можна вдатися до послуг косметолога і видалити темну смужку професійними прийомами. Краще всього для позначених цілей підходить:
- Лазерне освітлення. Найбезпечніший спосіб позбавлення від чорної смужки. Вплив променем тільки руйнує клітини пігменту, здорові тканини при цьому не ушкоджуються, їх стан не змінюється.
- Ультразвуковий пілінг. Він допомагає позбавитися від косметичного дефекту, оновити і зробити пружними шкірні покриви.
- Фототерапія. Принцип дії схожий з лазерним освітленням, але замість випромінювання використовується світловий імпульс. Він руйнує пігмент, тому відтінок шкіри поступово вирівнюється.
- Кріотерапія. Пігментовані ділянки обробляють рідким азотом. Протягом місяця шкіра відлущується, оновлюється, здорова тканина замінює омертвілі клітини, в результаті формується рівний гладкий покрив однорідний.
- Внутрішньошкірні ін’єкції. В підшкірні шари вводяться спеціальні препарати, здатні освітлити темні ділянки.
- Дермабразія (механічний пілінг). Видалення верхнього шару шкіри за допомогою щіток. Це дуже болісно, тому попередньо проводиться місцева анестезія.
- Хімічний пілінг. Очищення шкіри за допомогою сильнодіючих кислот. Вони випалюють верхні шари шкіри, в яких присутня висока концентрація меланіну. Процедура дозволяє стимулювати процеси регенерації і заміщення молодий тканиною омертвілі ділянки.
Період лактації є прямим протипоказанням до проведення всіх косметологічних процедур. Якщо жінка продовжує годувати грудьми, вона обов’язково повинна повідомити про це косметолога.
Як уникнути появи темної смуги на животі
Якщо є бажання зберегти фігуру, красу і молодість шкіри після пологів, потрібно з перших днів вагітності піклуватися про своє здоров’я. Зменшити наслідки гормональної перебудови можна, якщо дотримуватися простих правил.
Важливо менше бувати на сонці. Ультрафіолет стимулює синтез меланіну – шкірного пігменту. У літню пору року фахівці рекомендують, виходячи на сонце, надягати на голову капелюх, на відкриті ділянки тіла наносити захисні засоби. З тієї ж причини не варто відвідувати солярій.
При складанні раціону слід включати в меню продукти з високим вмістом фолієвої кислоти, вітамінів А і С (зелень, зернові культури, цитрусові, смородина і журавлина, горіхи і варена кукурудза) і виключати з нього все те, що здатне при впливі ультрафіолету простимулювати вироблення пігменту (морква, абрикос, персик, гарбузи і томати).
