Вертикальна темна смужка на шкірі живота з’являється у більшості вагітних жінок. Гормональна перебудова в організмі майбутньої мами тягне за собою підвищення пігментації шкіри, яка проявляється у вигляді «маски вагітних» і коричневою смуги уздовж живота. Наявність такої пігментного смуги не загрожує здоров’ю ні матері, ні дитини. Тому хвилюватися з цього приводу не варто, після пологів вона пропаде.
Зміст статті:
Смуга на животі у вагітних: що це таке і чому вона з’являється?
М’язи черевного преса симетричні і з’єднуються посередині сухожиллями, які в медицині мають назву «біла лінія живота» (див. малюнок 1). Якщо вагітність відсутня, то забарвлення її слабка, зазвичай, візуально непомітна.
Але з розвитком вагітності біла лінія живота стає помітнішою. І до певного терміну майбутня мама може виявити у себе темну смугу, яка може тягнутися уздовж усього живота або від пупка. Інтенсивність її фарбування варіюється від темно – до світло-коричневої. Ширина і форма також індивідуальні для кожної жінки.
Малюнок 1 — Біла або середня лінія живота
Причина гіперпігментації при вагітності точно невідома. Вчені вважають, що у вагітних жінок підвищена вироблення гіпофізом адренокортикотропного гормону (АКТГ). Цей гормон стимулює виробництво меланотропина, який в свою чергу сприяє утворення пігменту меланіну. Він-то і забарвлює шкірні покриви в темний колір.
Цікава теорія! Меланотропин вважається антистресовим гормоном. Поява дуже темній пігментації вздовж усього живота може вказувати на те, що у жінки народиться стресостійкий малюк.
У 10% майбутніх мам пігментна смужка так і не проявляється. У світлошкірих і світловолосих вагітних жінок гіперпігментація з’являється рідше. Це обумовлено тим, що клітини шкіри смаглявих жінок містять більше меланіну.
Звичайно, не тільки колір шкіри і волосся впливає на пігментацію. Велике значення має й географічне місце проживання жінки. Зокрема, в південних широтах під дією активного сонця організмом виробляється більше меланіну. У деяких мешканок цих країн навіть при відсутності вагітності видно темна смуга на животі.
Необхідно відзначити, що поява на животі темної смужки не є патологією, і небезпеку для життя матері і дитини не несе. Так само як і відсутність смужки не впливає на вагітність.
На якому терміні з’являється і коли зникає темна смужка на животі у вагітних?
У деяких жінок смужка може з’явитися і на ранніх термінах вагітності, часто в поєднанні з іншими суб’єктивними симптомами вагітності – нудотою, запамороченням, підвищеним апетитом. В цей час пігментація неяскрава, однак, з плином вагітності зазвичай вона посилюється.
Як правило, пігментна смужка стає помітною після 12 тижнів. Деякі жінки відзначають її появу лише наприкінці другого або в третьому триместрі. Одночасно відзначається пігментація особи (звана «маскою вагітних») і потемніння ореолів сосків.
Гіперпігментація середньої лінії живота зберігається протягом всієї вагітності. Проходить темна смужка тільки після пологів. Термін зникнення варіюється від 2 — 3 місяців до 1,5 років після розродження. Заздалегідь передбачити, коли зникне смужка складно, все дуже індивідуально.
В рідкісних випадках вона зберігається на все життя, набуваючи дуже світлий відтінок. При наступних вагітностях пігментація виявляється яскравіше і спостерігається вже на більш ранніх термінах.
Цікаве пророцтво! Існує старовинний спосіб визначення статі майбутньої дитини за формою і забарвленням смужки. Згідно з цим народним повір’ям жінка, яка має смужку світлого забарвлення, що проходить від пупка до лобкової кістки, народить дівчинку. А жінка з темно-коричневою смужкою, що проходить по всьому животу від грудини до лона, виношує сина.
Чи можна попередити появу смужки на животі або позбутися від неї?
Темна пігментна смужка є у 90% майбутніх мам. Уникнути її появи неможливо. Проте існують різні способи для зменшення яскравості.
1. Пігмент меланін, відповідальний за яскравість смужки, виділяється під впливом сонця та інших джерел ультрафіолетових променів (наприклад, при відвідуванні солярію). Тому з травня по вересень рекомендується перед виходом на вулицю наносити на відкриті ділянки тіла захисний крем з високим рівнем УФ-захисту.
Не рекомендується відвідування солярію вагітними. Також краще відкласти поїздки в жаркі країни з активним сонцем, і віддати перевагу відпочинку на озері або морі.
2. Збалансоване і здорове харчування, не нагружающее печінка, допоможе запобігти посилення яскравості смуги. Також рекомендується вживати продукти, багаті вітаміном C (журавлину, смородину, свіжу зелень, солодкий перець).
Цитрусові вживати у великих кількостях не варто, оскільки вони є сильними алергенами, а вміст вітаміну С у них невелика.
3. Яскрава темна смуга може з’являтися і при нестачі фолієвої кислоти. Цей вітамін міститься у свіжій зелені, листах салату, шпинаті, різних видах капусти, практично у всіх горіхах. Також багаті на фолієву кислоту страви з печінки, яловичини та риби (лосося і тунця).
Деякі жінки вважають гіперпігментацію косметичним дефектом і намагаються позбавитися від неї різними способами. Відразу ж після пологів можна скористатися народними методами по відбілюванню пігментного смуги.
Для цього можна використовувати примочки з соку лимона або червоної смородини. Фруктові кислоти здатні вибілити пігментні плями на шкірі.
Знижує інтенсивність пігментації і солодкий перець. Його натирають на дрібній тертці, отриману кашку накладають на шкіру живота на півгодини.
Маска зі свіжого огірка і петрушки також допомагає впоратися з темною смугою. Овочі дрібно подрібнюють. Отриману масу наносять на пігментований ділянку шкіри на 20 хвилин.
Також хорошим відбілюючим ефектом володіють кисломолочні продукти – кефір і кисле молоко. З них роблять примочки. Для цього необхідно змочити марлю в кисломолочку і прикласти її на ділянку гіперпігментації. Залишити на 20-30 хвилин, потім змити теплою водою і нанести на шкіру живильний крем.
Якщо прибрати смужку не вийшло, не варто переживати, тому що згодом вона зникне самостійно, і шкіра живота прийме колишній вигляд.
Автор: Бережна А. С.
