Сутички: як зрозуміти, що вони почалися? Поради та рекомендації фахівців

 

Короткий зміст статті:

• Сутички, як зрозуміти, що вони почалися: відчуття
• Як зрозуміти, що почалися перейми, другі пологи?
• Етапи пологів
• Як знизити біль під час переймів?
• Перейми почалися будинку
• Що потрібно в пологовий будинок?
• Відео про початок переймів

 

Скорочення матки, іншими словами, його називають переймами – це невід’ємний процес зародження нового життя. Вони поділяються на помилкові і справжні – передвісники пологів. До пізнього терміну вагітності кожна жінка повинна ознайомитися з тим, як відрізнити сутички і як зрозуміти, що вони почалися.

 

 

Сутички, як зрозуміти, що вони почалися: відчуття

Що таке перейми? Це періодичне скорочення матки, які супроводжуються тягнуть болями в області живота і попереку. Це абсолютно нормальне явище, так як під час кожної сутички відбувається розширення шийки матки, і організм самостійно готується до майбутніх пологів.

Спочатку у жінки виникають слабкі маткові скорочення, багато хто взагалі не надають їм значення. За відчуттями вони супроводжуються тягне болем, яка присутня при менструації. У первородящих жінок можуть з’явитися напади блювання і діарея.

Подібних явищ боятися не варто – це невелике розлад кишечника на пізньому терміні вагітності.

У цей період можна сплутати справжні і помилкові перейми.

Під час болю, треба прийняти теплий душ, зайняти зручне положення і розслабитися. Якщо вони пройдуть або продовжуватимуть з’являтися з однаковою періодичністю, то це ніщо інше, як тренувальні скорочення матки.

Справжні перейми неможливо нічим запобігти і відстрочити. Болі будуть продовжувати бути присутнім і після прийняття душу і зміни положення. При цьому вони будуть ставати міцнішими, а періодичність між скороченнями буде зменшуватися.

Перевірити маткові скорочення можна за допомогою цього калькулятора переймів.

 

Як зрозуміти, що почалися перейми, другі пологи?

Перейми можуть відрізнятися в залежності від порядку пологів у жінки. Як правило, досвідчені матері вже знайомі з цим процесом і легко можуть відрізнити тренувальні і передпологові відчуття:

• Під час першої вагітності маткові скорочення супроводжуються слабкими болями, поступово переходять у більш сильні відчуття. При других пологах розкриття матки відбувається в кілька разів швидше. Тому слабкі болі різко переходять у сильні;
• У зв’язку з цим явищем змінюється і загальний час маткових скорочень. Якщо при перших пологах період від початку переймів може тривати від 6 до 24 годин, то за друге це час всього займає від 6 до 8 годин;
• Відрізняється і термін вагітності. У жінок, які народжують вдруге, справжні перейми можуть розпочатися раніше в період з 37 тижня.

При других пологах потрібно найбільш трепетно ставитися до свого організму. В постійному спостереженні потребують молоді мами, яким робили операцію кесаревого розтину і ті, у кого з’явився рубець під час пологів.

Тому їм потрібно лягти в стаціонар до початку переймів.

 

Етапи пологів

Безпосередньо етапи вагітності і появи малюка на світ поділяються пологами. Цей процес складається з трьох основних етапів:

Перший період пологів – це розкриття шийки матки. Це може статися в будь-який час, нормою є 38-42 тиждень вагітності. Процес супроводжується появою переймів і відходженням вод. На першому періоді пологів потрібно зібрати всі необхідні речі і відправитися в пологовий будинок. Остаточним етапом є розкриття шийки матки більш ніж на 4 пальці;

Другий період – це поява на світ довгоочікуваного малюка. Маткові скорочення смениваются на потуги. Під час того моменту, коли настає біль, жінка повинна тужитися більше двох разів. Остаточним етапом цього періоду є поява дитини;

Останній, третій період – це народження посліду. Довгі 9 місяців разом з ембріоном зростала плацента, пуповина і плодові оболонки, необхідні для повноцінного розвитку малюка. Остаточним процесом є витяг їх з організму породіллі.

 

Перегляньте також відео, в якому лікар Ганна Мінькова розповість про трьох етапах пологів, а також призведе корисні поради для породіллі:

 

Процес пологів може затягнутися в залежності від організму кожної жінки. Якщо під час дітородіння у неї з’явилися тріщини або розриви, то акушер їх буде зашивати і обробляти спиртовим розчином.

 

Як знизити біль під час переймів?

Маткові скорочення – це не найприємніший момент. Іноді, біль настає настільки сильна, що виносити її стає неможливо. На пізніх етапах вагітності потрібно заздалегідь підготуватися до родового процесу:

Знизити біль під час переймів допоможе звичайна дихальна гімнастика. Слід глибоко вдихнути і різко видихнути повітря. Кілька таких повторень дозволять знизити больові відчуття;

У кожній клініці лікарі пропонують зробити знеболювальний укол. Під його дією вагітна жінка зможе поспати і відпочити перед майбутніми пологами;

Заняття на фітболі також дозволяють знизити гострий біль під час переймів. Багато елітні клініки надають цей інвентар і дозволяють привозити з собою;

Ходьба і зміна положення також дозволить виправити ситуацію;

Якщо жінка відчуває себе добре, то вона може зробити легку розминку, це допоможе їй відволіктися і забути про болі.

Про майбутні пологи потрібно подбати заздалегідь, правильне харчування, помірні фізичні навантаження позитивно впливають на цей процес.

 

Перейми почалися будинку

До 40 тижня вагітності жінці дають направлення в стаціонар. У ньому вона повинна перебувати до самих пологів. Під наглядом фахівців вона буде відчувати себе в безпеці.

Але трапляються і такі ситуації, коли під час переймів майбутня мати залишається будинку в повній самоті.

Якщо таке сталося, то потрібно не панікувати. Зосередьтеся і поступово починайте готуватися до пологів:

 

Що робити, якщо сватки вже почалися

Дія

Опис

Дзвінок лікаря

У першу чергу потрібно викликати службу швидкої допомоги або зателефонувати власного лікаря. На пізніх етапах вагітності у кожної жінки завжди повинен бути під рукою телефон, на якому присутній позитивний баланс;

Збір документів

Далі, потрібно зібрати всі необхідні документи і покласти їх у сумку. Не варто прибирати їх на дно пакету. Зазвичай, лікарі обурюються, коли пацієнти витрачають їх час, тому всі документи потрібно надати в мінімальні терміни;

Останні приготування

Також потрібно зібрати речі, попередити всіх близьких, що ви прямуєте в пологовий будинок і чекати бригаду швидкої допомоги.

 

Бажано, щоб тривожний чемоданчик з усіма необхідними приналежностями був підготовлений заздалегідь, так як під час пологів у жінки може початися паніка і вона швидше за все щось забуде.

 

Що потрібно в пологовий будинок?

Список необхідних речей в пологовий будинок може змінюватися в залежності від рівня обслуговування клініки. Зазвичай, він складається з стандартних пунктів:

• Змінна білизна для матері;
• Одяг і конверт на випивку;
• Післяпологові прокладки;
• Засоби гігієни;
• Халат;
• Рушник;
• Туалетний папір;
• Посуд;
• Пляшка води;
• Памперси;
• Рідке мило;
• При необхідності: насадки для годування груддю.

Також попередньо треба ознайомитися з літературою для майбутніх мам. В таких джерелах докладно описують про догляд за новонародженим, про родове процесі, про сутичках, як зрозуміти, що вони почалися, і багато іншої корисної інформації.

 

Відео про початок переймів

Далі відомий лікар, акушер Ірина Ніконова розповість про основні ознаки початку переймів. Також розкажуть корисні поради та рекомендації для вагітних: