Таблиця норми пульсу у дітей за віком


Таблиця норми пульсу у дітей за віком
Пульсом називають коливання артеріальних стінок толчкообразного характеру. Якщо говорити про норми пульсу у дітей, то цьому питанню слід приділити окрему увагу. В залежності від віку ці показники значно відрізняються. У малюків раннього віку вони складають до 140 ударів в хвилину, у підлітків майже вдвічі менше. В статті мова піде про норми пульсу в тому або іншому віці, а також причини його відхилення в більшу або меншу сторону.

Зміст

  • Показники у дітей
  • Що може впливати на частоту серцевих скорочень
  • Правила вимірювання пульсу
  • Аритмія або ще один важливий показник
  • Прилад для вимірювання
  • Підрахунок вручну
  • Оцінка результатів
  • Норми пульсу за віком
    • Новонароджені і грудні діти
    • Малюки від 3 до 6 років
    • Діти від 3 до 12 років
  • Як відрізнити патологію від норми
  • Аритмія та її прояви
    • Тахікардія
    • Брадикардія
  • Навіщо потрібен контроль пульсу у дітей
    • Частий пульс
    • Повільний пульс
  • Норми пульсу у плода в утробі матері
  • Частота серцевих скорочень у недоношених дітей
  • Пульс у дітей при фізичних навантаженнях
  • Норми показників при заняттях спортом
  • Верхні і нижні межі серцевих скорочень
  • Заходи профілактики
  • Роль емоційної обстановки в сім’ї
  • Підводимо підсумки
  • Відео

Показники у дітей

Чим молодша дитина, тим частіше скорочується його серце, отже, пульс у маленьких діток вище, ніж у дорослих. У нормі з кожним роком цей показник сповільнюється і вже до повноліття частота серцевих скорочень (далі ЧСС) становить приблизно 80 уд/хв.

Відразу зазначимо, що на швидкість пульсу впливає не тільки вік. Доведено, що у хлопчиків цей показник завжди трохи нижче, ніж у дівчаток. Найбільш виразно це проявляється відмінність у підлітковому віці, тобто в період статевого дозрівання організму.

В таблиці можна побачити норми пульсу у дітей

Таблиця норми пульсу у дітей за віком

Показники можуть трохи відхилятися від норми, що залежить від особливостей організму того чи іншого дитини. Це не вважається патологією і цілком може спостерігатися у здорових дітей.

Бити на сполох слід в тих ситуаціях, коли пульс у дитини сильно відхиляється від норми, а дане явище носить стійкий характер.

Що може впливати на частоту серцевих скорочень

Батьки, які відповідально ставляться до здоров’я свого чада і регулярно стежать за пульсом малюка, іноді помічають, що цей показник у їх крихти дещо відрізняється від норми. Це пов’язано з декількома факторами. Давайте їх розглянемо:

  • Якість сну. У деяких дітей у зв’язку з нестійкістю психіки в ранньому віці відзначаються різні порушення сну. При цьому серце стукає набагато частіше. На цьому ж ґрунті пульс може зростати до другої половини дня.
  • Збільшення ЧСС відзначається при інтенсивних фізичних навантаженнях. Рухливі ігри, біг, стрибки можуть стати причиною підвищення пульсу.
  • Емоційні переживання. Стресом для дитини може послужити будь-яка незвична ситуація – переляк, знайомство з новою людиною, розлука з батьками і так далі. При цьому ЧСС може досягати досить високих позначок.
  • На частоту коливання артерій і вен може вплинути рівень артеріального тиску, а також поза тіла малюка. Якщо він в горизонтальному положенні, ЧСС знижується. Коли дитина сидить або стоїть, відповідно, підвищується пульс.
  • Підвищуватися пульс може також відразу після прийняття їжі (особливо це стосується переїдання).
  • На показники впливає висока температура тіла, наприклад, при простудних захворюваннях.
  • Відхилення від норми спостерігаються при знаходженні карапуза в дуже холодному або гарячому приміщенні.

Підводячи підсумок, потрібно зазначити, що на точність результатів при вимірюванні пульсу у дитини можуть впливати багато факторів. Не рекомендується вимірювати цей показник у будь-яких ситуаціях, які супроводжуються підвищенням або зниженням артеріального тиску у маленького пацієнта.

Правила вимірювання пульсу

Для отримання достовірних даних при вимірюванні пульсу необхідно дотримуватися декількох нескладних правил. До них відносять:

  • Малюк повинен бути спокійний фізично і морально. Фахівці рекомендують вимірювати ЧСС відразу після пробудження дитини, коли ще ніякі фактори не могли вплинути на зміну пульсу.
  • Важливо простежити за коливаннями артерій в динаміці. Для цього потрібно вимірювати пульс в один і той же час кілька днів поспіль. Під час процедури потрібно попросити дитини перебувати в одному положенні, спокійно дихати.
  • Перед проведенням процедури дитині потрібно пояснити, що ви зараз збираєтесь робити і для чого це потрібно. Це допоможе йому не хвилюватися, адже емоції можуть вплинути на точність результатів.

Дотримання цих нескладних правил допоможе отримати точні дані, своєчасно запідозрити порушення роботи серцево-судинної системи у свого чада.

Аритмія або ще один важливий показник

Під час проведення процедури важливо не просто порахувати удари серця, але і звернути увагу на ритмічність цих показників. При нерівномірних скорочення прийнято говорити про таке поняття, як аритмія.

Таблиця норми пульсу у дітей за віком

Звичайно, самостійно визначити ту чи іншу патологію в домашніх умовах тільки з вимірювання пульсу навряд чи вдасться. Якщо ви виявили у дитини значні відхилення від норми чи прояви аритмії, необхідно показати карапуза педіатра або кардіолога.

Прилад для вимірювання

В домашніх умовах виміряти пульс можна з допомогою спеціального приладу — пульсометра. Він дозволить отримати точні дані, може використовуватися як серед дітей, так і серед дорослих. Мати такий прилад в побуті рекомендується всім сім’ям. Крім пульсу, пристосування може виміряти рівень кисню в крові і деякі інші показники.

Щоб зрозуміти, в нормі знаходиться пульс у вашої дитини, потрібно зафіксувати дані приладу протягом 5-6 діб, потім скласти їх і розділити на кількість днів. Таким чином ви зможете вивести середнє значення, порівняти його з нормами в таблиці.

Підрахунок вручну

При відсутності пульсометру можна виміряти ЧСС простим способом за допомогою годинника з секундною стрілкою або секундомір. При цьому потрібно враховувати кілька важливих нюансів. Особлива увага приділяється ділянки тіла, в якому прощупується пульс. У немовлят пульсація найбільш чітко прощупується в області скроневої або сонної артерії. На зап’ясті у маленьких діток поштовхи відчути досить складно.

Ні в якому разі не затискайте артерію у новонародженого. Це може призвести до втрати свідомості.

У старших дітей намацати скорочення венозної стінки в області зап’ястя. Під час процедури ви повинні чітко відчувати удари. Це необхідно для одержання достовірних даних. Якщо пульс відчувається слабо, спробуйте трохи перемістити пальці.

Під час вимірювання ЧСС слід обов’язково звертати увагу на частоту пульсу, а також його ритмічність і напруга. Для вимірювання артеріального коливання можна покласти пальці в області променевої артерії. Рука пацієнта при цьому повинна бути розслаблена.

Після промацування променевої артерії на неї слід покласти два або три пальці, здавити її до межі. Після цього натискання потрібно послабити і почати вимірювання показників ЧСС. Людина вимірює пульс повинен оцінити ритмічність і силу опору судини.

Оцінка результатів

При вимірюванні пульсу можна взяти часовий відрізок в 15 або 30 секунд. Відповідно, помноживши отримане кількість ударів на 4 або 2, можна отримати кількість ударів в хвилину. У медичній практиці прийнято брати часовий відрізок 1 хвилину. Це є необхідною умовою, якщо у маленького пацієнта є аритмія. Після отримання результатів підрахунку вони повинні зіставлятися з нормами у дітей в різних вікових групах.

Норми пульсу за віком

Раніше ми вже з’ясували, що якоїсь певної норми для дітей щодо пульсу немає. Коливання цих показників залежить від віку, статі та деяких особливостей організму пацієнта. Незважаючи на це, в медицині все ж існує нормативна шкала, у якій позначені верхні і нижні межі для того чи іншого віку.

Таблиця норми пульсу у дітей за віком

Пульс у новонародженої дитини майже в два рази відрізняється від показників у дітей, які досягли 12 років.

Новонароджені і грудні діти

У перші дні після появи на світ у дітей частота скорочень судинних стінок досягає 140 ударів в хвилину. Таке значення в медицині прийнято брати за середнє. Але як показує практика, і тут не все так просто. Розглянемо декілька цікавих фактів про серце новонароджених:

  • Частота пульсу у немовлят в межах норми повинна становити приблизно 140 ударів в хвилину. Не варто хвилюватися, якщо цей показник знижується нижче норми. Як показує медична практика, у деяких абсолютно здорових малюків ці позначки можуть досягати кордонів 80-90 ударів в хвилину.
  • У моменти сильного плачу у деяких крихт серцевий ритм значно підвищується. Іноді цифри досягають відміток 160-200 уд/хв. Батьки повинні пам’ятати, що не слід допускати занадто тривалого плачу немовляти, адже це може негативно позначитися на його серцево-судинної системи.
  • Висока частота скорочень серця у новонародженого пов’язана з меншим співвідношенням серця до тіла, порівняно з дорослими. Тільки до 8 місяців за рахунок збільшення маси міокарда пульс починає поступово знижуватися.

Після досягнення 12 місяців пульс у дітей знижується до відміток 130 уд/хв. У малюків від 2 до трьох років ЧСС становить 115 уд/хв.

Малюки від 3 до 6 років

У віці від трьох до 6 років показники пульсу у дітей складають в середньому від 115 до 105 удхв Як і в більш ранньому віці, на відхилення від норми можуть впливати багато факторів. До них відносять:

  • нервові потрясіння;
  • сильну втому;
  • надмірні фізично навантаження;
  • переїдання;
  • переохолодження або, навпаки, перегрів і інші обставини.

У зв’язку з тендітної дитячої психікою в цьому віці малюки схильні до впливу стресів. Емоційні потрясіння можуть виникати при першому поході в дитячий сад, під час нових знайомств, при розлуці з матір’ю. Все це може впливати на частоту серцевих скорочень.

Діти від 3 до 12 років

У цьому віці частота пульсу у дітей близька до показників у дорослих. При цьому вона становить від 105 до 80 уд/хв. У підлітків на коливання цих показників можуть впливати стреси, гормональні перебудови, зміна клімату, висока температура тіла і багато інші фактори.

Як відрізнити патологію від норми

Незважаючи на те, що відхилення від норми щодо частоти скорочень серцевого м’яза є у всіх людей, дуже важливо не пропустити тривожні ознаки, що вказують на патологію. Приводом до занепокоєння повинні стати наступні ознаки у вашої дитини:

  • поява задишки;
  • скарги на болі в грудях;
  • посиніння шкіри навколо рота;
  • брак дихання при фізичних вправах і в стані спокою;
  • почастішання серцебиття.

Всі ці симптоми повинні змусити батьків задуматися про похід до лікаря.

Таблиця норми пульсу у дітей за віком

Особливу увагу на стан серця і судин повинні звертати увагу батьки дітей з легковозбудимой психікою, при статевому дозріванні і при інфекційних захворюваннях.

Аритмія та її прояви

Аритмією називають захворювання, що характеризується порушенням серцевих скорочень в більшу або меншу сторону. Такий стан може діагностуватися у дітей різних вікових груп, але частіше зустрічається у підлітків після 12 років.

Аритмія, як правило, не є самостійним захворюванням. Дана патологія виникає в ролі вторинного симптому тих чи інших порушень в організмі і може носити, як вроджений, так і набутий характер. Проявляється аритмія у вигляді синусової тахікардії або брадикардії.

Тахікардія

Тахікардія – це стан, при якому у людини спостерігається збільшення частоти скорочень серцевого м’яза вище норми. У дітей причиною тахікардії можуть послужити такі захворювання:

  • кардіопатії;
  • вроджені або набуті вади серця;
  • зневоднення організму;
  • тиреотоксикоз;
  • шуми в серці і інші стани.

Крім цього, прискорене серцебиття може викликати інтенсивний ріст організму, емоційні потрясіння, гормональні порушення, хвороби ендокринної системи, фізичні навантаження.

Симптоми тахікардії у дитини можуть бути наступними:

  • хворобливі або відчуття тиску в ділянці грудної клітки;
  • порушення при проведенні ехокардіографії;
  • часті непритомність;
  • запаморочення, головні болі;
  • надмірна пітливість;
  • блідість шкіри, швидка стомлюваність.

При виявленні таких ознак не варто відкладати візит до кардіолога.

Брадикардія

Поняття брадикардія передбачає сповільнений серцевий ритм. У дітей такий стан діагностується рідко, але випадки все ж трапляються. Як і тахікардія, це захворювання виступає в ролі вторинного прояви при різних патологічних станах у дитини.

Причини брадикардії у дитячому віці:

  • порушення обмінних процесів організму;
  • хвороби ендокринної системи і гормональні збої;
  • гіпоксія;
  • перенесення інфекційних захворювань;
  • інтенсивний ріст дитини;
  • сильне переохолодження;
  • порушення обігу в області головного мозку.

Серед симптомів захворювання виділяють слабкість, апатію, зниження апетиту і маси тіла, повільний пульс, втрата свідомості, зниження успішності в школі, болі в грудній клітці.

Таблиця норми пульсу у дітей за віком

При брадикардії у дитини можуть відзначатися перегони артеріального тиску. Це дуже небезпечно в ранньому віці, тому вимагає медичного контролю та лікування.

Навіщо потрібен контроль пульсу у дітей

Серце виконує дуже важливу роль для функціонування людського організму. Без постачання органів внутрішніх кров’ю людина гине. Будь-які відхилення в роботі життєво важливого органу можуть нести для людини смертельну небезпеку. Тому уповільнений або занадто частий пульс, виявлений у дитини, повинен стати сигналом батькам до негайного звернення до лікаря. При своєчасному виявленні тих чи інших захворювань шанси пройти успішне лікування без наслідків для здоров’я набагато вище.

Частий пульс

Показники пульсу вище норми на 20% і більше в медичній практиці прийнято вважати тахікардією. Як вже говорилося в статті, причини такого стану можуть носити найрізноманітніший характер. До них відносять:

  • анемію у пацієнта з зниженням в крові гемоглобіну;
  • інтенсивні заняття спортом і фізичні навантаження;
  • стреси, емоційні потрясіння;
  • високу температуру на тлі інфекційних захворювань;
  • сильне розумова перевтома;
  • захворювання серцево-судинної системи;
  • патології органів дихання;
  • гормональні порушення в організмі;
  • хвороби ендокринної системи;
  • перенесення інфекційних хвороб.

Батькам не варто панікувати, якщо вони виявили у своєї дитини одноразове підвищення пульсу. Бити на сполох треба, якщо цей стан носить стійкий характер, супроводжується іншими симптомами, наприклад, болями в грудях, нудотою, запамороченнями та іншими ознаками. Іноді у дітей синіє шкіра навколо рота, малюки сильно пітніють. Всі ці прояви не повинні залишатися без уваги.

Повільний пульс

Незважаючи на те, що пульс у дітей зустрічається частіше прискорений, прояву брадикардії також варто приділити належну увагу. Не завжди повільні коливання стінок судин свідчать про який-небудь патології. Часто такий стан зустрічається у дітей дошкільного та шкільного віку, які ходять в спортивні зали, секції, гуртки, які професійно займаються спортом. Тобто, помірна брадикардія – ознака натренованості і витривалості організму.

Якщо ж низький пульс супроводжується слабкістю, нездужанням, зниженням успішності в школі, тут батьки повинні насторожиться. Приводом до занепокоєння повинні стати наступні прояви у малюка:

  • поява слабкості, небажання грати в рухливі ігри;
  • запаморочення;
  • непритомність;
  • швидка втомлюваність;
  • втома після невеликих фізичних навантажень;
  • дратівливість, примхливість;
  • бліді шкірні покриви;
  • зниження артеріального тиску.

При цьому слід враховувати, що брадикардія – це не тимчасове зниження частоти серцевих скорочень у результаті втоми чи інших провокуючих факторів. Справжнє захворювання має досить грізний характер. При відсутності своєчасного лікування наслідки для дитини чи дорослого можуть бути дуже плачевними. На тлі брадикардії може розвинутися така небезпечна патологія, як серцева недостатність і навіть летальний результат.

Норми пульсу у плода в утробі матері

Порушення в роботі серця і судин можуть спостерігатися не тільки у дітей після народження, але і до появи немовлят на світло. Якщо лікар запідозрив які-небудь порушення у плода, він може призначити дослідження у вигляді КТГ (кардіотокографії). Процедура полягає в прикріпленні до живота вагітної двох спеціальних датчиків, які здатні фіксувати частоту серцевих скорочень у плода. Проводиться такий вид діагностики після 32 тижня вагітності.

Таблиця норми пульсу у дітей за віком

Якщо під час процедури лікар фіксує частоту пульсу у плода 70 уд/хв і нижче, він може припустити гіпоксію, тобто кисневе голодування у дитини. Лікування при цьому проводиться в залежності від захворювання у жінки, що спровокувало дефіцит кисню для малюка. Терапія проводиться в обов’язковому порядку, так як тривале кисневе голодування може привести до розливним пороків у немовляти, а також затримці розвитку.

На п’ятому тижні вагітності пульсація серця у плода фіксується вперше. У цей період зростаючий організм вже має чотирикамерне серце, частота скорочень якого становить від 110 до 190 уд/хв. На більш пізніх термінах розвитку, до сьомої тижня, пульс у плода становить приблизно 120 ударів. Через 21 день ця частота збільшується до 180 ударів, але цей період триває недовго. Вже скоро кількість скорочень знову тримається в межах 140 – 160 уд/хв. Такий пульс у дитини охороняється до самих пологів. Ці коливання пояснюються швидким розвитком нервової системи плода.

Частота серцевих скорочень у недоношених дітей

При появі малюка раніше терміну всі його органи залишаються незрілими. Це, як правило, тимчасове явище, що вимагає певної адаптації малюка до навколишнього світу. На цьому ґрунті деякі процеси в організмі малюка можуть дещо відрізнятися від функціонування органів та систем у доношених дітей. Так, наприклад, пульс у таких малюків може становити близько 180 уд/хв, що не вважається патологією. У деяких новонароджених ці цифри можуть становити від 120 до 160 уд/хв. Крім незрілість внутрішніх органів, на відхилення від норми можуть впливати і такі особливості недоношених немовлят, як підвищена дратівливість до чинників навколишнього світу. При яскравому світлі, гучних звуках їх серцевий ритм може сильно прискорюватися. Батькам не варто хвилюватися. При відсутності тих чи інших патологій такий стан у малюків не несе загрози для їх життя.

Пульс у дітей при фізичних навантаженнях

Ми вже з’ясували, що чим молодша дитина, тим вище у нього пульс. У підлітків ці показники прирівнюються до дорослих, то є нормальний пульс становить 75-80 уд/хв. При цьому незначні відхилення від норми вважаються допустимими.

При вимірюванні ЧСС важливо враховувати не тільки пульс у спокійному стані, але і частоту коливань судин при фізичних навантаженнях і після них. Контроль показників у цьому стані дуже важливий і може своєчасно виявити ті або інші відхилення від норми у дитини.

Виконати контроль пульсу при фізичних навантаженнях нескладно. Для цього вимірювання проводять вручну або за допомогою пульсометра перед виконанням вправ, під час них і після фізичного навантаження.

Під час підрахунку поштовхів в області судини слід звертати увагу на ритмічність ударів.

Норми показників при заняттях спортом

Між пульсом і фізичними вправами існує пряма залежність. При збільшенні навантаження на організм частота скорочень серця теж збільшується. При цьому в нормі пульс при виконанні різних вправ не повинен перевищувати певні межі. Щоб підрахувати нормальними чи залишаються ці показники можна скористатися нескладною формулою.

220 – вік дитини = нормальне значення пульсу.

По цій формулі не важко зрозуміти, що для визначення допустимих показників пульсу в тому чи іншому віці можна довідатись, віднявши від числа 220 кількість повних років дитини.

При отриманні результату можна збільшувати або зменшувати фізичне навантаження. Якщо показники пульсу після присідань або інших вправ відповідають або тримаються нижче меж норми, навантаження можна сміливо підвищувати, якщо ж цифри пульсу доходять до межі і перевищують її, навантаження слід, навпаки, знижувати.

Верхні і нижні межі серцевих скорочень

Підлітки спортсмени, крім нормальних значень частоти серцевих скорочень, повинні пам’ятати про верхньої і нижньої межі частоти ударів серця.

Мінімальне значення обчислюється за такою формулою:

((220 – А) – В) х 0,5 + У = Х

А – кількість повних років дитини;

В – кількість серцевих скорочень перед виконанням фізичних вправ;

Х — норма пульсу.

Заходи профілактики

Для підтримки серцево-судинної системи і здоров’я дитини в цілому батьки повинні з раннього віку вчити своїх карапузів правил профілактики різних захворювань. До них відносять:

  • активний спосіб життя;
  • помірні заняття спортом;
  • загартовування;
  • правильне харчування;
  • часті прогулянки на свіжому повітрі;
  • ранкову зарядку;
  • відмова від великої кількості солодощів.

Дуже важливий аспект здоров’я дитячого організму – збалансоване і здорове харчування.

Таблиця норми пульсу у дітей за віком

У раціон малюка слід включати овочі, фрукти, каші, молочні і кисломолочні продукти, рибу, нежирні сорти м’яса. При цьому рекомендується відмовитися від великої кількості солодощів, здобної випічки білого хліба. Цукерки та шоколад краще замінити медом, халвою, сухофруктами, пастилою. Хліб краще вживати з борошна грубого помелу. Їжу рекомендується приймати маленькими порціями, дрібно, уникаючи переїдання перед сном.

Роль емоційної обстановки в сім’ї

Дитяча психіка – це дуже крихкий і сприйнятливий механізм. Для психічного і фізичного здоров’я малюк повинен рости в спокійній і сприятливої емоційної обстановці. Батьки не повинні сваритися у присутності дітей, не можна кричати на карапузів, спілкування має бути спокійним, як би важко деколи це не було.

Крім цього, важливо дотримуватися правильний режим дня. Сон повинен тривати не менше 8-9 годин. Обов’язкові також прогулянки на свіжому повітрі і фізична рухливість.

Підводимо підсумки

Життя і здоров’я дітей знаходяться в руках їх батьків. В обов’язки дорослих входить контроль самопочуття дитини, своєчасне звернення за медичною допомогою у разі необхідності. Крім цього, батьки зобов’язані захищати своє чадо від впливу негативних фізичних і психологічних факторів, що несуть загрозу для життя і здоров’я маленького чоловічка.

У статті ми з’ясували, що пульс – це дуже важливий показник дитячого здоров’я, за яким можна запідозрити ті чи інші захворювання. Постійний контроль частоти скорочень серцевого м’яза – важлива умова для своєчасного виявлення і лікування різних патологій у дітей. Саме тому регулярний контроль пульсу у малюків є запорукою їхнього здоров’я.

Відео

Педіатр Євген Олегович Комаровський вважає, що перевірка пульсу у дитини є необхідною умовою контролю нормального функціонування роботи серця і судин. У даному відеоролику можна детальніше дізнатися про порушення частоти скорочень серця в дитячому віці.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: