Зміст:
- Симптоми
- Як позбутися
- Акромиопластика
- Тенотомия
- Реабілітація
Основна причина – довгостроково повторювані однотонні рухи руками, що і призводить до зносу сухожиль. Пошкодженим в цей час клітинам просто не вистачає часу для того, щоб повністю відновитися, і розвивається запальний процес.
Найчастіше захворювання зустрічається у пацієнтів, які професійно займаються спортом – тенісом, плаванням, метанням. Постійні запалення призводять до того, що структура сухожилля сильно змінюється, а також відбувається втрата його міцності, аж до розриву.
Причиною може бути і пряма травма цієї області, яка трапляється при падінні на руку.
Симптоми
Захворювання проявляється всього декількома симптомами. В першу чергу це біль, що відчувається по передній поверхні плеча. Вона може поширюватися вниз і навіть доходити до ліктя.
При будь-якій спробі підняти руку або перенести тяжкості біль посилюється. У початковій стадії захворювання вона може зникнути без сліду при відпочинку. Також пацієнт може скаржитися і на клацання, які чути навіть на деякій відстані. Такий симптом характерний для нестабільності біцепса.
У кінцевій стадії запалення настає повний відрив сухожилля. Основний симптом – деформація руки з-за того, що двоголовий м’яз плеча скоротилася в сторону ліктя. Больові відчуття на тлі розриву досить швидко проходять.
Як позбутися
За традицією лікування тендиніту довгої головки біцепса починають лікувати консервативно. У першу чергу проводиться обмеження навантажень, фіксація руки в єдино правильному положенні, а також носіння гіпсу або пов’язки.
Препарати допомагають зняти запалення і біль. Використовуються ті, що відносяться до групи НПЗЗ, в основному це німесил, найз, кеторол, нурофен.
Після цього поступово починається розробка суглоба. Якщо запалення залишається, тоді можуть знадобитися ін’єкції гідрокортизону безпосередньо в сам суглоб. Найчастіше таке лікування виявляється досить ефективним.
Якщо протягом трьох місяців лікування не дає ефекту, тоді показана хірургічна терапія. Можуть бути виконані такі операції, як акромиопластика, тенодез, тенотомия.
Для того, щоб лікування виявилося успішним, потрібно лікування супутньої патології суглобів при їх наявності, наприклад, розрив манжети або пошкодження суглобової губи.
Акромиопластика
Такий метод вважається найпопулярнішим в лікуванні цього захворювання. Він особливо хороший, коли причиною хвороби стає импижмент-синдром. Під час операції проводиться повне видалення остеофітів по краю кістки.
В результаті вдається значно збільшити простір, в якому і знаходиться сухожилля. Тиск на нього значно зменшується, больовий синдром і набряк проходять, також повністю регресують і інші прояви.
Тенотомия
Ця операція проводиться у самих запущених випадках. Відбувається повне перетин сухожилля від того місця, до якого вона кріпиться на лопатці. А потім проводиться фіксація в новому місці.
Виконується операція літнім людям з великою масою тіла. В результаті цього больовий синдром значно зменшується. Операція проводиться відкритим методом, а також за допомогою артроскопа. У цьому випадку післяопераційний період триває всього кілька тижнів і закінчується повним одужанням.
Реабілітація
На стадії відновлення обов’язково потрібні пасивні рухи в ліктьовому суглобі. Але піднімати тяжкості і повертатися до звичного способу життя не можна протягом ще 2 місяців. Якщо проводити більш агресивні вправи, то сухожилля може просто відірватися від свого нового місця кріплення.
Прогноз при правильному лікуванні і операції, як правило, сприятливий. При дотриманні всіх лікарських рекомендацій можливе настання повного одужання. Правда надалі, якщо пацієнт буде навантажувати руку так само сильно, запальний процес може повторитися.
Тендиніт простіше запобігти, ніж вилікувати, тому всі заняття спортом повинні бути строго дозованого. Зростання навантажень тільки поступовою, а регулярні заняття дозволять запобігти появі таких ось запальних захворювань сухожиль.
До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:
- Безкоштовна книга “ТОП-7 шкідливих вправ для ранкової зарядки, яких вам слід уникати”
- Відновлення колінних і кульшових суглобів при артрозі – безкоштовна відеозапис вебінару, який проводив лікар ЛФК та спортивної медицини – Олександра Бонина
- Безкоштовні уроки лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
- Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно подивіться відео по цьому посиланню.
- 10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта – у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
- У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.
