Тибетська гормональна гімнастика це вигадка?

А чи був хлопчик?

Набравши в пошуковику перші три слова з назви цих нотаток, відвідав кілька десятків сайтів і зрозумів, що вся інформація на цю тему в Інтернеті грунтується на єдиному відеоролику з дамою в симпатичною голубій кофті у головній ролі. Впадає в очі низький рівень цього відео – цьогорічні п’ятикласники знімають більш професійно. Поведінка головною і єдиною киногероини взагалі видається дивним: збираючись розповісти і показати вправи цієї гімнастики, вона не одяглася відповідним чином, в результаті розповідь і показ вправ на нижній половині тіла
вийшов по-ханжестськи зім’ятим і сумбурним.

Цікаво: П’ять тибетських вправ для міцного здоров’я

А чи був хлопчик?

Що стосується текстуального опису даної гімнастики, то воно в інеті теж існує тільки у вигляді переказу слів героїні даного відеоролика, з невеликими варіаціями. Мене особливо вразила остання фраза в одному з таких описів: » Після гімнастики дуже добре випити склянку тепло-гарячої води: це допоможе активніше запустити вашу лімфатичну систему і омиє стінки травного тракту». Питається, а для чого тоді ми робили цю гімнастику, якщо навіть не змогли «запустити» лімфатичну систему, хоча б й не дуже активно»?

І як ми взагалі змогли її зробити в такому стані?

Ні, я розумію, що якщо, особливо після вчорашнього, то, звичайно…
Виходить, що за весь час існування в інеті даної теми, її не бачив ні один з постійних читачів, або співробітників газети «Комсомольська Правда», тому твердження нашої киногероини про те, що вперше вона прочитала про цю гімнастики саме в цій газеті, досі не спростовано, не підтверджено. А найкращим підтвердженням, на мій погляд, була б публікація в Інтернеті статті з «Комсомолки». В первозданному, так би мовити, вигляді, без всяких там «активних запусків лімфатичної системи і іншого.

Цікаво: Тибетська гормональна гімнастика це вигадка?

Я Не знайшов ніде слів і «того самого інженера» – першоджерела інформації російською мовою. Думаю, що з технічною освітою йому не склало особливих труднощів освоїти комп’ютер та Інтернет і в похилому віці. Загалом, якийсь детектив виходить! А якщо додати до цього силу-силенну домислів, якими обросла ця гімнастика, то і на серіал потягне.

Що у мене не викликало сумнівів у цьому відеоролику, так це інструментарій, яким користується героїня. Я маю на увазі властивість наших долонь концентрувати якесь випромінювання, здатне зняти больовий синдром. Тому що, поки був молодим і здоровим, сам допомагав членам своєї сім’ї справлятися з деякими недугами саме цією здатністю. І при цьому сумував, що не можу таку ж допомогу надати самому собі.

Ось чому, незважаючи на всі помічені дивацтва і нестиковки у відеоролику, мені подумалося: «А адже в цьому щось є! Може, це і є спосіб самодопомоги, про відсутність якої я іноді сумував?» І я вирішив провести, так би мовити, особиста розслідування з цього питання. А почав з спроби відокремити факти від міфів і просто від людських домислів – адже, скільки оповідачів, стільки й варіантів однієї і тієї ж історії. Тому що, якщо в історії трапляються місця, не зовсім зрозумілі оповідачеві, він мимоволі починає домислювати їх суть на свій манер, у відповідності зі своїм набором знань, переконань, релігії, аж до емоційного стану в момент розповіді, і т. д.

І ось що у мене виходить…

Дивні твердження героїні

Почну з того, що «вона займає всього п’ять хвилин». За її ж підрахунками, на перші 8 вправ йде 4 хвилини. Значить, на обробку нижніх кінцівок, а також
на «нагрів долонь» з діагностуванням ні більше, ні менше, як вегетосудинної дистонії, плюс паузи на зміну пози тіла, і т. д., залишається всього одна хвилина? Але як це можливо? Так і хочеться вигукнути мовою великого російського байкаря: «Голубонько, та виконала ти цей комплекс вправ в повному обсязі хоча б один раз?»

Або ще пара тверджень:

  • «Протягом двох тижнів виповзають всі хронічні хвороби». Не впевнений щодо «виповзання», але додати до їх списку ще й забрала руки від такого швидкісного мотання ними, можливо.
  • «Протягом 6-ти місяців усі хронічні хвороби йдуть». І трохи пізніше: «… через півроку відновлять своє здоров’я». І це після того, як вона розповіла про те,
    що тибетські монахи обіцяли, що «той самий інженер» зможе зрозуміти і оцінити її результати лише років через двадцять!? Тоді які ж зміни в комплекс даної гімнастики внесла наша киногероиня, зробивши її високошвидкісний, і посрамив тим самим цих неуків ченців з Тибету?
  • Фітнес? Масаж? Косметика?

    Природно, що такий своєрідний показ-розповідь породив в Інтернеті настою щий шквал варіацій на тему. Тому що всім нам хочеться мати щось, включаючи власне здоров’я, за мінімум зусиль. А краще взагалі без них. Ну кому ж не захочеться бути здоровіше і молодше всього лише за 5 хвилин щоденної ледачою зарядки, як встигли прозвати її в народі? Цим і пояснюється популярність даної теми в інеті. Ось тільки на кожному сайті, за рідкісними винятками, вона обростає ще й своїми «подробицями». Ті, хто займається фітнесом, пояснюють, яка група м’язів розробляється при тому чи іншому вправі. І починають «розбавляти» цю гімнастику різними фізичними навантаженнями, місцями доходячи до абсурду, створивши якісь конгломерати з «гормональної гімнастики», «п’ять перлин Тибету» (яких насправді шість, просто останню, яка і робить нашу фігуру по-справжньому юнацької, у нас вкрали ханжі, їх описують) і різних силових вправ. Початок цьому рухові поклала, звичайно, наша киногероиня: показавши вправа «Навушники», вона раптом ударилася в міркування про «роботу з суглобами».

    Хто-то, знову ж слідом за нашою кіногероїнею, намагається мало не всі вправи перетворити в масажні. (Впору мені вже і вибачитися перед героїнею відео! А то можна подумати, що всі спотворення в цей комплекс вправ внесла вона особисто, а до неї всі показували правильно.) І вже зовсім дивує поєднання ранкової гімнастики, нібито призначеної для нашого пробудження, з санітарно-косметичним доглядом за нашими пяточками! Що тут можна сказати? Кому-то подавай каву в ліжко, а ось нашій киногероине – кастор… тобто оливкова, звичайно ж, масло, вибачте! Але рицинова все одно суху шкіру розм’якшує краще!

    «Прокинутися до 6 ранку». Яких?

    Це питання задається практично на кожному відвіданому мною сайті. І не даремно. Тому що абсолютно незрозуміло, про що тут йдеться. Про те, щоб вловити моментвосхода сонця, коли в живій природі все починає прокидатися? А якщо я – «сова», і в цей час я, як і вся інша нічна живність, схильний до засипання, а не до пробудження? Та й взагалі — схід сонця, якщо вже на те пішло, практично кожен день відбувається в різний час, а в 6 ранку – тільки 2 рази в рік. У тому числі й у Тибеті. Що ж стосується часу, який показують наші годинники, настінні та інші годинники, то тут у кожній країні і навіть у кожному регіоні свої цифри. У мене, наприклад, в 6 ранку цього, астрономічного часу, вони показують вже 7. (Так і свербить продовжити: «Хто більше?»)
    Загалом, питання часу для заняття цією гімнастикою для мене досі залишається відкритим. І щось підказує мені, що не таке вже й «головне».

    «Гормональна»?

    Назва теж мені здається дивним. Тому що такі потужні залози, як надниркові залози і статеві (останні для чоловіків є чи не визначальними для їх здоров’я) залишаються взагалі без «відмашки рук». В той же час (і «в») нижніх кінцівках, наприклад, взагалі немає ніяких гормональних залоз. А якщо згадати, як потужно правлять нами наші гормони, то визначення «гормо-
    нальный» можна привласнити будь-якому нашому дії або бездіяльності. Наприклад, під час перегляду цікавого фільму наш організм виділяє стільки адреналіну, всяких регуляторних пептидів, і іншого, скільки цієї «гормональної гімнастики» і не снилося!

    Так може, прокинувшись, простіше не махати руками, а включити телевізор? На жаль, багато з нас вранці так і роблять. Так що ніяка вона не гормональна. І навіть не гімнастика у звичному розумінні цього слова: ну як можна назвати гімнастикою погладжування самого себе? І я підозрюю, що назва це народилося теж не в Тибеті.

    Отже, не гормональна, не гімнастика і, можливо, навіть не тибетська. Так що ж це тоді за комплекс вправ? Одні понти або випадок плацебо, який систему, як це часто буває в околомедицинских публікаціях і «рейтингових» телепередачах?

    Вже 2 статті? Хто більше?

    …Не встигнувши написати і половини запланованого, випадково натрапив у газеті на інтерв’ю Марини Довгорукою з телезіркою «Першого каналу» Ларисою Вербицької. Одне
    місце з нього буквально рветься в цю тему, тому мені залишається тільки дослівно його про цитувати (орфографія збережена):
    «-Скрізь пишуть, що крім правильного харчування та косметичних процедур потрібно займатися спортом, йогою або плаванням. Що ви віддаєте перевагу? -Ще в радянський час я прочитала інтерв’ю з одним інженером, який займався електрифікацією гірських районів Тибету. В подяку за те чудо, яке він зробив для тибетських ченців, вони подарували йому унікальні знання і сказали, що він оцінить їх через довгі роки. Це була гормональна гімнастика, яку ченці рекомендували робити щоранку в один і той же час все подальше життя. І ось, будучи вже в похилому віці, цей інженер написав статтю, де констатував своє гарне самопочуття, бадьорість і свіжість. Він докладно описав свій стан, з чого випливало, що процес старіння явно сповільнився – приміром, він не носив окулярів і з ліг кісткою міг довго ходити пішки.

    -У чому полягала тибетська гімнастика?

    -У простих маніпуляціях з гормональним точках тіла людини. Її можна дєлать, навіть лежачи в ліжку. Ще корисно займатися розтягуванням зв’язок, сухожиль, але головне – не перестаратися!» (Кінець цитати.)

    У цьому місці я сказав собі: «Стоп! Розтягнення зв’язок, сухожиль – дуже болюча і довго гояться травма, нам цього не треба!» Мабуть, интервьюируемая тут мала на увазі якісь вправи для збереження гнучкості і рухливості суглобів. Це інтерв’ю додало в мій список домислів ще один – якісь невідомі мені досі «гормональні точки тіла людини». В той же час воно допомогло мені і закрити одне із питань, а саме: ніяких «Прокинутися до 6 ранку». Яких?. Виявляється, просто «проробляти щоранку в один і той же час». Тут я, чомусь, більше довіряю героїні газетного інтерв’ю, а не відео. Вище я вже говорив, що кожен оповідач домысливает розповідь, у разі відсутності конкретної інформації, на свій манер. Не є винятком з цього правила, на жаль, і ваш покірний слуга. Але все ж я продовжу своє розслідування.

    Факти

    Наша шкіра

    Сучасній людині простіше описати будову і функції корпусу космічного корабля, ніж власної шкіри. Настільки складний, і ще досі до кінця не вивчений, цей орган нашого тіла. І, як і корпус космічного корабля, наша шкіра призначена для збереження сталості умов існування нашого організму (гомеостазу), що не залежить від змін у зовнішньому середовищі нашого існування. Для цього у неї є цілий арсенал засобів. В першу чергу це система оповіщення і швидкого реагування на найменші зміни в навколишньому середовищі. Вона складається з величезної мережі винесених на її верхній шар «датчиків» – тобто рецепторів, розташованих на кінцях чутливих нервових волокон, якими пронизана наша шкіра, як, втім, і весь організм. Дотош-
    ві вчені підрахували, що на один квадратний сантиметр її поверхні в середньому припадає по 150 больових, 25 тактильних (сприймають дотик), 12 холодових, і всього за 2 теплових рецептора. (Тепер зрозуміло, чому ми так часто обжигаемся і легко обгоряємо на сонці, але починаємо мерзнути при найменшому зниженні температури довкілля?) Ось чому шкіру іноді образно називають другим мозком. А не тільки тому, що вона, при розвитку зиготи у морулу і далі, відбулася від тієї ж ектодерми, що і вся наша нервова система.

    Кожен з цих рецепторів при спрацьовуванні передає в центральну нервнуюсистему електричний сигнал в двійковому коді. Головний мозок, що працює зі швидкістю, на кілька порядків перевищує швидкість сучасних комп’ютерів, обробляє надходять з усіх рецепторів пачки імпульсів, аналізує отриману інформацію, приймає рішення і видає команду виконавчим органам у вигляді тих же електричних імпульсів, але вже за іншим, так званим руховим, нервовим волокнам. В залежності від цих команд, наше тіло, наприклад, збільшує або припиняє потовиділення при спрацьовуванні відповідних температурних «датчиків». Або скорочує потрібну групу скелетних м’язів, щоб відсторонитися від предмета, контакт з яким включив больовий «датчик», і т. д. А якщо ми отримали поранення, елементарний поріз, наприклад, головний мозок видає команди і нашим «фармацевтична фабрикам».

    Ті одразу ж починають видавати в кров свої ліки, і в результаті вже через кілька днів від нашої ранки залишається один спогад. Я так докладно почав для того, щоб хід моїх міркувань став зрозумілий навіть самим неинформированным в цьому плані людям. Але якщо я буду продовжувати в тому ж дусі, то вийде ціла нескінченна книга. Тому вирішив в наступних параграфах цієї глави просто перерахувати теми, роздуми над якими мене сподвигли на ті чи інші висновки в моєму «детективному розслідуванні. Ті, кому ці теми не зрозумілі, зможуть самі «прогуглити» їх в Інтернеті. Але краще звертатися до довідкової літератури.

    Нас «нашинкували» на сегменти!

    Кожному сегменту периферичної нервової системи – свої внутрішні органи і свою ділянку на шкірній поверхні (дерматомерные зони). Кожному внутрішньому органу – своє представництво на шкірної поверхні. Рецептори-датчики з шкірної поверхні розподілені нерівномірно. Там, де їх «густо», китайці знали ще тисячоліття назад, і використовують ці точки, нині відомі європейцям як точки акупунктури, в традиційній чжень-цзю-терапії.

    Зони Захар’їна-Гедде. Зони микросоответствия

    Мало не кожен народ здавна виявляв на тілі людини місця, впливаючи на які, можна було виліковувати наші внутрішні органи. Тому в світі існує багато так званих зон микросоответствия, аж до екзотичних і навіть порнографічних. Перерахую з них лише найбільш визнані в усьому світі, і використання яких викликає найменшу кількість нарікань:
    Корейська система «Су-Джок». (Так і перекладається: «Долоня – Стопа».) Іридодіагностика. Відкрита в 20 столітті. Про це райдужній оболонці очей. Аурикулярні активні точки і кілька систем діагностики з їх участю. Про це вушних раковинах.

    Про биоизлучении для невіруючих

    Згадайте свій розпал пубертату, коли де-небудь у громадському транспортеили в інший натовпі ви стикалися з тілом людини протилежної статі. Не має значення, якими саме частинами тіла: ліктем, спиною, плечем… І як «обпікало» вашу шкіру в місці зіткнення, і як від спалахнув гормонального пожежі аж темніло в очах. А все тому, що наша шкіра випромінює якусь біологічну енергію сама, і здатна приймати його від інших людей або частин свого тіла.

    Так що ж ми випромінюємо?

  • В першу чергу це хвилі інфрачервоного спектру, тобто теплове випромінювання.
  • По-друге, за нашим нервам, як по проводах, протікає імпульсний електричний струм. А де є змінний електричний струм, там обов’язково є електромагнітні хвилі, що випромінюються в простір.
  • По-третє, ще в 1902 році фізіолог Ю. Берштейн (Берлін) заснував «мембранну теорію біопотенціалів» і показав, що в живій клітині завжди є електрика. А там, де існує електричний потенціал, завжди існує електричне поле, яке, при його переміщенні, може створювати наведені електричні потенціали, або змінювати полярність вже існуючих або свого власного потенціалу, і т. д.
  • Загалом, на сьогодні ми маємо можливість говорити вже про, щонайменше, трьох компонентах біоенергетичного випромінювання нашого тіла взагалі, і шкіри зокрема, існування яких доведено наукою. Інші компоненти нам поки невідомі, і ми можемо тільки припускати, що в цьому биоизлучении можуть бути присутніми елементи гравітаційних і магнітних полів, будь-яких микрорадиационных та інших випромінювань, а також багато чого іншого нам поки невідомого…

    Автор: Микола

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Здоровий спосіб життя