Зміст статті:
Дискомфорт у шлунку супроводжує різні порушення – від банального нетравлення до серйозних захворювань травної системи. Важкість у животі – симптом, який зазвичай виникає через неправильне харчування. Але може бути наслідком і більш серйозних проблем.
Особливості прояву важкості у шлунку
Якщо тяжкість в животі та здуття розвиваються час від часу, а симптоми патологічних процесів (температура, блювота, гостра біль) відсутні, це вказує на проблеми з режимом харчування та раціоном:
- Нераціональне меню. Зловживання жирною їжею, фаст-фудом, їжа поспіхом, велика кількість гострих страв у раціоні – все це порушує травлення і викликає відчуття тяжкості. Якщо не скорегувати раціон, може з’явитися гастрит та інші серйозні хвороби.
- Алергія. Виникає у відповідь на вживання певних продуктів. Може з’явитися в будь-якому віці. Здуття, газоутворення і тяжкість з порушенням травлення – найяскравіші ознаки реакції на молоко, консерванти та барвники, цитруси і какао.
- Переїдання. Тяжкість з’являється вранці або вночі, з-за чого може з’явитися біль, а також запори.
- Неправильна культура харчування. Розмови за їжею, поспішне пережовування і ковтання великих шматків – все це порушує травлення і призводить до проблем.
- Неправильний режим. Великі інтервали між прийомами їжі, пропуск сніданку або обіду – в результаті страждають усі процеси травлення.
- Вживання холодної води. Пити під час або відразу ж після прийому їжі холодну воду не можна, вона призведе до спазмів, розбавить шлунковий сік. Це викличе процеси бродіння і погіршення травлення.
- Зловживання бобовими і газообразующими продуктами. Велика кількість хліба, випічки, солодощів і газованих напоїв порушує природні процеси.
Проте не всі проблеми дорослої людини, зіткнувся з вагою в животі, пов’язані тільки з їжею. Викликати такий стан можуть і інші фактори. Найпоширеніший – безконтрольний прийом антибіотиків, гормональних речовин. При боротьбі з печією багато беруть соду, а це дуже небезпечний метод терапії, який порушує кислотний баланс шлунка.
Низька активність, відсутність фізичних навантажень – колосальна проблема сучасного суспільства. Гіподинамія призводить до застійних процесів, погіршує кровообіг і викликає захворювання травної системи.
Шкідливі звички – зловживання кавою, солодощами, алкоголем, курінням. Всі ці продукти подразнюють слизові оболонки, викликають гастрит, який провокує виразку. Окрему увагу слід приділити стресів – особливо схильні їм жителі великих міст. У цьому випадку тяжкість поєднується з синдромом роздратованого кишечника.
До непатологическим факторів можна зарахувати вагітність – через гормональної перебудови погіршується робота кишечника, виникає тяжкість, запор або діарея. Цей стан може з’явитися і в першому семестрі, і в наступні періоди.
Патологічні причини тяжкості
Якщо тяжкість постійно присутня в епігастральній області, її причини пов’язані з розвитком хвороб в гострій або хронічній формі:
- ентероколіт, коліт – супроводжується гострим болем, спазмами, діарея з домішками;
- панкреатит – біль локалізована праворуч, супроводжується вагою, порушенням ферментної активності;
- недолік речовин для переробки їжі – поєднується з запором або діареєю;
- глистні інвазії – виникає дисбактеріоз, симптоми інтоксикації;
- гастрит – при запаленні слизової оболонки шлунка виникає біль після прийому їжі;
- дискінезія жовчовивідних шляхів і порушення рухової функції кишечника – застійні процеси призводять до болю і тяжкості.
Будь-який з цих станів вимагає контролю спеціаліста та курсового лікування.
Тривожні ознаки
Лікарі радять звертати увагу на появу додаткових ознак при тяжкості в шлунку. Вони вказують на розвиток гострих станів, що потребують консультації лікаря якомога швидше:
- блювотні позиви, трапляються постійно;
- судомний синдром або непритомність;
- підвищення температури та її збереження протягом тривалого часу;
- виділення з кров’ю під час вагітності;
- домішки кривавих згустків в сечі;
- здуття живота з одного боку;
- озноб, лихоманка, виступає холодний піт;
- постійні запори або діарея;
- домішки слизу, крові, неперетравленої їжі в калі;
- непроходящие болі, спазми в животі;
- швидке схуднення.
Ці небезпечні стани часто вказують на наявність апендициту, гострої форми гастриту, панкреатиту та інших хвороб.
Якщо виникло відчуття тяжкості внизу живота у жінок під час вагітності і з’явилися додаткові ознаки, необхідно звернутися до лікаря відразу ж. Це може вказувати на патології розвитку плода, порушення в матці.
Методи діагностики проблеми
Для постановки діагнозу лікаря можуть знадобитися різні відомості. Звертатися можна до терапевта або гастроентеролога. Жінка під час вагітності може розповісти про свою проблему гінеколога. Методи, що використовуються лікарями для постановки діагнозу:
- обмацування живота – для визначення деяких патологій досить огляду пацієнта;
- УЗД черевної порожнини, органів малого тазу;
- КТ і МРТ при підозрі на новоутворення;
- ФГДС – просвічування кишечника за допомогою спеціального інструменту;
- здача аналізів крові та сечі;
- вивчення слизової оболонки кишечника;
- ФКС – ендоскопічне обстеження;
- гастрохромогастроскопия – призначається при постійній важкості в животі та відсутності інших симптомів;
- рентгеноскопія.
Використовуються й інші методи обстеження. Здача калу на бактеріологічний посів дозволяє виявити дисбактеріоз, наявність паразитів. Уреазний дихальний тест з легкістю визначить наявність Хелікобактер пілорі, яка провокує різні види гастриту.
Комплексна діагностика – єдиний спосіб швидкого встановлення причини, яка викликає хронічну важкість у животі. Пройти її необхідно кожній людині, яка регулярно відчуває цей неприємний симптом.
Методи лікування тяжкості
Якщо відчуття тяжкості в шлунку викликано захворюванням, треба розпочати його лікування. Лікар призначить відповідні медикаменти, схвалить народні рецепти і фізіотерапію. Якщо стан пацієнта гостре, йому може знадобитися хірургічне втручання.
Загальні методи терапії незалежно від тяжкості стану базуються на принципах правильного харчування:
- відмова від алкоголю, кави, газованих напоїв;
- заборона на гостре, жирне, солоне і смажене;
- виключення продуктів, що викликають метеоризм і здуття;
- відмова від свіжих фруктів – цитрусових, винограду.
При наявності симптому слід тимчасово прибрати з раціону молоко і подивитися, як поведе себе організм. Аналогічно можна поступити з випічкою і продуктами на основі борошна.
Лактозна недостатність і целіакія (непереносимість клейковини) – патології, які часто недооцінюються лікарями. Для їх корекції буде потрібно повна відмова від продуктів, що викликають алергію, а також використання ферментів для полегшення травлення.
Народні рецепти
Засоби на основі трав необхідно приймати по інструкції, схваленої лікарем. Часто для усунення тяжкості використовують м’яту, шавлію, ромашку, фенхель, кору дуба, звіробій, кропову воду.
Медикаменти
Підбирати ліки необхідно, керуючись існуючими захворюваннями. Не всі вони ефективні у відношенні різних порушень:
- антациди – використовуються для боротьби з вагою, викликаної виразками, гастритом, підвищеним виробленням соляної кислоти: Альмагель, Ренні, Маалокс, Фосфалюгель;
- ферменти – застосовуються при порушеннях з боку підшлункової залози: Мезим, Панкреатин, Фестал;
- інгібітори протонної помпи використовуються для нормалізації вироблення соляної кислоти: Омепразол;
- спазмолітики – знімають напади болю, викликані скороченням гладкої мускулатури: Дротаверин, Але-шпа;
- прокінетики – відновлюють рух харчових мас: Мотіліум.
При гострих станах приймати ліки, особливо знеболюючі засоби, не слід.
Успіх лікування тяжкості в животі багато в чому залежить від того, чи встановлена причина захворювання. Якщо приймати медикаменти, пити народні засоби без отриманого діагнозу, можна погіршити стан.
Профілактика тяжкості в животі
Найкращий спосіб захисту від хвороб ШКТ – вести активний спосіб життя, уникати шкідливих звичок. Алкоголь і куріння негативно позначаються на стані пацієнтів з порушеннями травлення або захворюваннями шлунка, кишечника.
Обов’язково відновлюють нормальний режим харчування – маленькі порції, часті прийоми їжі, вживання корисних продуктів і відмова від шкідливих. При хронічній тяжкості пацієнтам категорично не можна переїдати або заїдати стрес.
Тяжкість в шлунку – лише один з проявів порушень, що виникають в травній системі. Якщо пацієнта не турбують інші симптоми, він може нормалізувати харчування і назавжди позбутися від цієї ознаки. Якщо ж виникають інші дискомфортні відчуття, блювота, температура, необхідно пройти обстеження і визначити причину, щоб усунути її.
