Перші роки життя дитини є для нього справжньою наукою. Саме тоді він вчиться ходити, говорити, тримати рівновагу, пізнає навколишній світ. Одним з найважливіших моментів в житті малюка, ну і, звичайно, щасливих батьків, вважаються його перші кроки. Ходьба є питанням координації трьох факторів: м’язової сили, рівноваги і темпераменту, і останній дуже часто впливає найбільше.
Зміст
- 1 У скільки місяців дитина починає ходити?
- 2 Як допомогти дитині?
- 3 Турбота про безпеку
- 4 Перші кроки зроблені, що далі?
У скільки місяців дитина починає ходити?
Відразу ж після народження, дитина має рефлекс ходіння, але через місяць, через зміну пропорцій і надмірного напруження м’язів, вже не може повторити цей навик. Рефлекторного шагания вдається домогтися тільки у воді, де дитина знову починає робити характерні для ходьби руху ніг. В ходінні важлива не тільки рухова координація, але також відповідно треновані м’язи хребта, ніг, уміння зберігати рівновагу. Дитина готується до цього поступово. Протягом декількох місяців тренує свої м’язи, зміцнює хребет. Малюк починає сидіти, повзати, стояти, ходити, тримаючись за меблі, і тільки потім робить свій перший самостійний крок.
Зазвичай діти починають ходити самостійно у віці близько 11 місяців, хоч деякі роблять перші кроки вже у віці 8-ми. Потрібно звернути увагу на те, що перші спроби ходіння відбуваються з участю дорослого. Батько підтримує дитину під пахвами або тримає його за ручки. Це дуже корисно, оскільки дитина спочатку повинен освоїти вміння робити кроки. Тільки потім починає удосконалити рівновагу і обхід перешкод. Важливою частиною процесу ходьби є також освоєння важкого мистецтва гальмування і безпечного падіння на сідниці.
У більшості випадків діти починають самостійно ходити в кінці першого року. Іноді малюки можуть із задоволенням повзати і починають робити перші кроки тільки до 15 місяця життя. Дівчатка зазвичай швидше починають ходити, ніж хлопчики. Худенькі малюки раніше освоюють навички ходьби, ніж діти, які мають зайву вагу.
Однак, якщо наближається другий день народження, дитина ще не ходить, варто проконсультуватися з фахівцем. Багато хто з дітей, які починають ходити пізніше, ніж однолітки, демонструють потім рівень розвитку мови і соціального розвитку вище середнього. Головне в таких ситуаціях виключити ризик серйозних захворювань.
Як допомогти дитині?
Основний принцип у навчанні ходьбі у дітей – не змушувати малюка ходити. Дитину можна лише заохочувати до активності, підвищує силу м’язів ніг, отже, до повзання, махам ніжками.
Фахівці-ортопеди рекомендують, щоб діти повзали, принаймні, до 9 місяця життя. Малюки, які починають ходити в сім місяців можуть мати криві ніжки, із-за надмірного навантаження, а також проблеми з кістками стегон.
Купівля ходунків має своїх прихильників і супротивників. З одного боку, така ходьба абсолютно безпечна для дитини, так як в ходунках він не зможе впасти і швидко вчиться переставляти ніжки. Однак у цьому випадку малюк ставить ніжки на внутрішню сторону стопи або пальці, що негативно впливає на розвиток м’язів і поставу. Діти, які протягом тривалого часу перебувають у ходунках, починають ходити самостійно набагато пізніше, ніж їх однолітки.
Як тільки ваша дитина виявляє інтерес і починає вчитися ходити, слід почати досліджувати природу і гуляти в парку або просто на вулиці. При цьому необхідно купити малюкові першу взуття. Дуже важливо, щоб вона була зручною і з натуральних матеріалів. Але все ж при будь-якій можливості варто заохочувати ходіння босоніж, так воно допомагає поліпшити розвиток рівноваги та координації.
Турбота про безпеку
Необхідно правильно підготувати будинок до першим самостійним подорожам малюка. Більшість батьків, ймовірно, зробив це вже на стадії повзання, але тепер можуть з’явитися нові загрози.
Дитина під час ходьби буде використовувати меблі в якості опори, так що варто вилучити з квартири все, що може впасти разом з ним. Особливо небезпечні хиткі стелажі і полиці, але завдати шкоди маляті може навіть табуретка або великий квітковий горщик. Варто остерігатися того, що стоїть на столі – чашку гарячого чаю або кави слід розмістити вище, ніж діти можуть дотягнутися ручками. Кути столів і меблів повинні захищати спеціальні гумові накладки, в деяких будинках також корисні запобіжники для ящиків і дверей (щоб малюк не закрив їх самостійно і не прищемив пальчики).
Дуже важливо на підлогу у ванній і кухні покласти м’який килимок не ковзний, щоб виключити удар об плитку при падінні малюка.
Перші кроки зроблені, що далі?
Після того, як перші самостійні кроки зроблені, дитина починає освоювати всі тонкощі мобільності.
У 14 місяців малюк повинен вміти самостійно стояти тривалий час. Він також може вчитися присідати навпочіпки, а потім знову встати.
На 15 місяця ходьба дитини стає більш впевненою. Батьком не варто турбуватися, якщо при ходьбі малюк ставить ніжки широко один від одного і носками назовні. Це нормально і допомагає йому зберігати стійкість. На даному етапі діти з захопленням грають іграшками типу «тягни-штовхай».
Приблизно з 16 місяців дитина почне цікавитися ходінням вгору і вниз по сходах (перший час він робить це з допомогою дорослих).
У 18 місяців дітям подобається швидко лазити по всій меблів, вгору-вниз по сходах. Дитина може намагатися штовхнути м’яч, хоча ці спроби не завжди виходять успішними. І ще в такому віці малюки люблять танцювати під музику.
На 25-26 місяців діти зазвичай вчаться стрибати.
Але для батьків головне пам’ятати, що всі ці цифри є приблизними, так як всі діти індивідуальні. Ніколи не можна примушувати або чинити тиск на дитину у навчанні ходьбі, якщо він ще не готовий. Терпіння має вирішальне значення на цьому етапі, а малюк потребує похвали і підтримки.