Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Це багаторічна трав’яниста рослина родини Валеріанових. Інші її назви – котячий корінь, мяун, котяча трава, одолян, ароматник, козлик, болячник, земляний ладан та ін. Назва валеріани з латинського (valere) – означає «бути здоровим». Цілющі властивості цієї рослини відомі з Давніх Часів використовувалися Гіппократом, Авиценной, Діоскоридом. Воно вважалося кращим заспокійливим засобом і диво рослиною, усмиряють думки, заспокоює серце і душу. Лікувальні рецепти дійшли до наших днів, вони визнані і широко використовуються офіційної та народної медициною. Рослина почали культивувати і вирощувати у великих масштабах для фармацевтичної промисловості.

Де росте

Трава валеріани росте в Європі, Азії, Південній і Північній Америці. У Росії росте повсюдно, крім Крайньої Півночі і пустельних зон. Любить болотисту місцевість, вологі ліси і зарості чагарників, луки, береги річок, озер і струмків.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Валеріана лікарська – фото рослини в природному середовищі існування

Опис валеріани

Валеріана росте кущем, досягає півметра висоти, має циліндричний і порожнистий стебло. Корінь рослини товстий, короткий, всередині порожнисте. Має багато відгалужень, коричневий колір і сильний специфічний запах. Лист валеріани длинночерешковый, почерговий, зменшується на маківці. Квітка має біло-рожево-фіолетового забарвлення, зібраний у верхівці в суцвіття. Плід – односемянка, дозріває до кінця літа. Рослина любить тепло і вологу.

Заготівля

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Збір валеріани для сушіння проводять пізно восени, в момент побуріння стебел

Збирати краще дворічний корінь, він сконцентрував у собі найбільшу кількість корисних речовин і вітамінів. Кореневище валеріани викопують, очищають від землі, промивають і трохи підв’ялюють на свіжому повітрі. Висушують, розклавши невеликим шаром в темному і добре провітрюваному приміщенні або в сушарках при температурі не вище 50 градусів. Для рівномірного просушування сировину рекомендується періодично перевертати. Зберігати в щільно закритій ємності, в прохолодному і сухому місці. Під час сушіння і зберігання кореневище валеріани посилює свої цілющі властивості і аромат (це пов’язано з утворенням ефірних масел).

Лікувальні властивості кореня валеріани і протипоказання

Хімічний склад валеріани

  • Ізовалеріанова кислота;
  • Дубильні речовини;
  • Ефірне масло;
  • Глікозиди;
  • Органічні кислоти (масляна, оцтова, мурашина);
  • Алкалоїди;
  • Смоли;
  • Камедь;
  • Цукри і крохмаль.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Правильно заготовлений корінь володіє масою корисних для людини властивостей

Лікувальні властивості

  • Заспокійливі;
  • Розслаблюючі;
  • Жарознижуючі;
  • Жовчогінні;
  • Антибактеріальні;
  • Протимікробні;
  • Загальнозміцнюючі;
  • Седативні;
  • Протисудомні;
  • Глистогінні.

Корисна дія валеріани

  • Зменшує збудливість центральної нервової системи і посилює гальмівні процеси;
  • Розслаблює спазми гладкої мускулатури;
  • Розширює судини серця;
  • Понижує кров’яний тиск;
  • Нормалізує коронарний кровообіг;
  • Покращує засинання та якість сну (прибирає страхи і кошмарні сновидіння);
  • Стабілізує функцію ендокринних залоз;
  • Прискорює згортання крові;
  • Підвищує апетит;
  • Знімає спазми стравоходу;
  • Зміцнює імунітет.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Відвари і настої з коренем валеріани допоможуть зміцнити здоров’я і впоратися з багатьма захворюваннями

Від чого допомагає

Корінь валеріани в комплексній терапії допоможе полегшити стан і вилікувати багато захворювань:

  • Невроз, істерію, безсоння;
  • Головний біль;
  • Судоми і епілепсію;
  • Коронарну недостатність;
  • Порок серця, стенокардію, судинну дистонію;
  • Нервові перевтоми;
  • Клімакс;
  • Застуду;
  • Пневмонію і астму;
  • Гіпертонію;
  • Авітаміноз;
  • Туберкульоз легенів;
  • Цукровий діабет;
  • Нейродерміт;
  • Пародонтоз;
  • Запори і геморой;
  • Слабкий імунітет.

Протипоказання

Не рекомендується прийом валеріани:

  • При дефіциті сахарози і лактози;
  • При непереносимості фруктози;
  • Годуючим жінкам в період лактації;
  • Дітям до трьох років;
  • При індивідуальній непереносимості компонентів.

Лікарські засоби на основі кореня: їх користь і шкода

На основі валеріанового кореня в домашніх умовах готують чаї, відвари, настої спиртові настоянки:

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Напої з коренем валеріани володіють масою корисних для організму речовин

Чай валеріани

Можна приготувати, використовуючи свіжі або сухі коріння. Їх беруть у кількості столової ложки і поміщають в заварочнік, заливаючи окропом. Настоюють і випивають в теплому вигляді протягом дня. У напій можна додати мелісу, це збільшить спектр лікувальної дії. Валеріана і меліса допоможуть швидко відновити сили, зняти нервове збудження і поліпшити сон.

Настій кореня валеріани

Для його приготування беруть корінь валеріани в подрібненому вигляді (чайну ложку), заливають склянкою охолодженої прокип’яченої води, настоюють в закритому вигляді протягом доби. Вживають по сто мілілітрів за кілька прийомів на день.

Відвар

Беруть 20 гр. подрібненого кореня валеріани і 250 мл окропу, ставлять на водяну баню і тримають п’ять хвилин, дають настоятися. Приймають по столовій ложці 3-4 рази на день.

Спиртова настоянка

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Настоянку можна придбати в аптеці, а можна приготувати в домашніх умовах

Беруть подрібнені коріння, горілку або спирт (у співвідношенні 1:5), прибирають на два тижні в темне місце для настоювання. Потім проціджують і п’ють по 20-30 крапель, запиваючи водою за три прийоми за день.

Мед валеріани

Валеріановий мед володіє специфічним ароматом рослини, надає заспокійливу дію на центральну нервову систему. Показаний для лікування підвищеного серцебиття, головного болю, безсоння, болі в шлунку. Має загальнозміцнюючі, протизапальні та антисептичні властивості. Зміцнює імунітет і посилює захисні дії організму в боротьбі з несприятливими зовнішніми факторами.

Користь і шкода

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Запах валеріани припав до смаку не тільки людям, але і кішкам

Валеріана лікарська – це найкраще заспокійливе засіб. Вона знімає безпричинне відчуття тривоги, хвилювання, страху, допомагає заспокоїтися, швидко заснути і поліпшити якість сну. Препарати з валеріаною пригнічують нервову систему, уповільнюють серцевий ритм, розширюють судини, розслаблюють м’язову тканину, посилюють жовчовиділення і знижують кров’яний тиск.

Передозування валеріаною може спровокувати можливість появи алергічних реакцій, шкірної сипи, сльозотечі, чхання і нападів кашлю.

Лікувальне застосування валеріани

Корінь валеріани корисний всім категоріям населення – жінкам, чоловікам, дітям і літнім людям.

Для жінок

Прийом валеріани жінці допомагає підтримувати психоемоційний баланс і спокій в момент стресових ситуацій, сильних розумових і фізичних навантажень. Мікстура валеріани утримує нервову рівновагу в період сильної дратівливості, нервових зривів, нормалізує настрій і сон.

Валеріана при вагітності

Під час вагітності можна приймати таблетки і краплі з валеріаною, а також відвари і настої. Не рекомендується прийом настоянки з-за вмісту в ній етилового спирту. Валеріана лікарська і препарати на її основі використовуються як спазмолітичний і заспокійливий засіб. Вона приводить в порядок нервову систему, заспокоює і нормалізує тонус матки, перешкоджаючи загрозі викидня. Дозу і курс лікування призначає спостерігає лікар. У разі передозування може з’явитися зворотний ефект – поява нервової збудливості, розлади засинання, порушення роботи серця й органів травлення.

Валеріана для дітей

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

З трирічного віку після консультації з педіатром можна давати дитині препарати з валеріаною

Рослина зніме нервову збудливість і гіперактивність дитини, нормалізує сон. Дітям корисні ванни з валеріаною, вони приберуть нервове перезбудження і допоможуть швидше заснути.

Як брати – спиртову настойку призначають по одній краплі на рік життя дитини. Екстракт в таблетках по 20 мг. дітям до семи років дають по одній штуці в день, старшим дітям по дві таблетки 2-3 рази на добу.

Що краще пустирник або валеріана?

Препарати валеріани дуже схожі за своїм лікувальним властивостям на препарати пустирника і відрізняються тільки спектром дії та ефективністю. Підібрати потрібний засіб для лікування допоможе консультація лікаря. Дуже часто рослини змішують і приймають спільно в лікарських зборах.

Діє як валеріана

Позитивний результат від прийому рослини з’являється не відразу, а при регулярному прийомі утворюється стійкий і тривалий лікувальний ефект. Також валеріана приймається з іншими лікарськими засобами снодійного і спазмолітичний властивості і підсилює їх дію.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Валеріана лікарська включається в рослинні збори і використовується в комплексному лікуванні багатьох захворювань

Побічні дії

Прийом валеріани слід узгоджувати з фахівцем і строго слідувати інструкції по застосуванню. При передозуванні і тривалому використанні препаратів з валеріаною можливо зниження активності, сонливість, порушення випорожнення, нудота, запаморочення, печія, уповільнене серцебиття.

Лікарські препарати валеріани

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Дія всіх препаратів на основі валеріани спрямовані на заспокоєння нервової системи і лікування безсоння

Валеріани екстракт Евалар – випускається в таблетках по 300 штук в упаковці вартістю від 185 рублів. Містить корінь валеріани і гліцин. Показаннями до застосування є мігрень, неврози, безсоння, вегето-судинна дистонія, істерія, кишкові коліки.

Валеріани екстракт – випускається в таблетках з плівковою оболонкою. Показано при підвищеній нервовій збудливості, безсонні, розладах роботи серця та шлунку. Середня ціна за упаковку з 50 штуками становить 104 рубля.

Як приймати таблетки – інструкція по застосуванню рекомендує прийом дорослим і дітям старше 12 років три рази в день по одній штуці. Курс лікування становить від трьох до чотирьох тижнів.

Настоянка – показана для лікування нервової збудливості, нападів страху, депресії, серцево-судинних розладів, безсоння, спазми шлунка і кишечнику. Ціна за флакон з 25 мл. становить від 24 рублів.

Як приймати настоянку валеріани – інструкція по застосуванню додається. Рекомендується приймати перед їжею – дорослим по 30 крапель, розведених водою у три-чотири прийоми за день, дітям можна пити по стільки крапель валеріани, скільки років дитині. Препарат не рекомендується приймати вагітним і в період лактації, а також водіям і людям, чия діяльність пов’язана з підвищеною концентрацією уваги, оскільки можливе зниження психомоторних реакцій.

Дормиплант Валеріани – це рослинна седативний засіб, аптеки пропонують таблетки, вкриті плівковою оболонкою, діючою речовиною яких є екстракт коренів рослини. Показано при підвищеній збудливості, дратівливості, труднощі при засипанні і частих нічних пробудженнях. Вартість таблеток по 200 мг. 50 штук у банку становить від 450 рублів.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Препарат містить екстракт кореня і вітамін С

Валеріана П – засіб знімає нервове збудження, головний біль, шлункові болі і спазми, симптоми клімаксу, нормалізує серцебиття і сон. Форма випуску – таблетки, ціна за 100 штук від 90 рублів.

Валеріана форте КА – випускається в капсулах по 50 штук в упаковці. Містить екстракт коренів валеріани і плодів шипшини. Використовується як додаткове джерело валеріанової кислоти.

Дозування – інструкція по застосуванню рекомендує пити дорослим по три капсули перед їжею по три прийоми за день. Препарат чинить оберігаюче і заспокійливу дію на нервову систему. Середня вартість упаковки – 126 рублів.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Ефірне масло використовується в ароматерапії як заспокійливий і релаксуючу засіб

Ефірна олія валеріани – його аромат здатний усунути невроз, депресія, відчуття тривоги, виснаження нервової системи. Олія має загальнозміцнювальну дію, зменшує серцевий біль, тахікардію, головний біль, судинні спазми головного мозку. Полегшує стан в період клімактеричного синдрому та гіперфункції щитоподібної залози. Дуже добре готує і доглядає за шкірою в період екстремальних погодних явищ, лікує кліматичні дерматити, нейродерміти та стресові висипання. Середня вартість флакона (10 мл) – 240 рублів.

Конвалія – валеріана краплі – це рослинний препарат чинить кардіотонічну, спазмолітичну і седативну дію. Показаний в комплексній терапії для лікування неврозів, спазмів шлунка і кишечника, безсоння. Вартість флакону з 25 мл. близько 20 рублів.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Препарат вживають перед сном як заспокійливий засіб, для усунення болю і прискорення процесу засинання

Драже «Вечірній» (валеріана, хміль, м’ята) – валеріана вечірня лікує неврастенію, захворювання шлунка, жовчного міхура і нирок, цистит, клімакс, головні болі і безсоння. Інструкція по застосуванню, якій необхідно строго слідувати, що додається. Ціна за 100 штук коливається від 60 до 115 рублів залежно від виробника.

Валеріана «плюс» — це гомеопатичний засіб у гранулах. Показано для лікування підвищеної дратівливості і порушення сну. Вартість упаковки (20 гр.) становить від 280 рублів.

Як правильно приймати валеріану

До кожного препарату додається інструкція, з якою перед прийомом слід ознайомитися. У ній вказується як пити препарат і скільки. Вживати засіб необхідно тільки за показаннями лікаря. Універсальна доза прийому становить одна таблетка 20 мл два – три рази в день. При необхідності для дорослих, коли потрібно швидко заспокоїтися, разова добова доза може підвищуватися до п’яти таблеток або 40 крапель, розведених водою.

В інструкції також вказані умови зберігання препарату – вони повинні зберігатися в закритому вигляді, прохолодному місці при температурі не вище 25 градусів, не доступному для дітей і захищеному від прямих сонячних променів.

Прийом валеріани у багатьох випадках потрібно проводити в комплексній терапії, вона не є панацеєю і впоратися з важким захворюванням не в змозі.

Рецепти народної медицини

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Причина головного болю часто пов’язана зі звуженням судин головного мозку

При головному болю – для вирішення цієї проблеми ефективний наступний рецепт: потрібно взяти спиртові настоянки – валеріани, пустирника, глоду, півонії, м’яти та евкаліпта (все по флакону), додати столову ложку меленого імбиру і меду, десять штучок гвоздики. Прибрати в темне місце для настоювання на місяць, після чого приймати двічі на день по 30 крапель з водою.

При гіпертонії – добре допомагає валеріана, півонія, глід і корвалол. Для приготування кошти беруть по флакону спиртових настоянок, зливають в одну ємність і перемішують. Приймають перед знос по столовій ложці з водою.

При серцевих болях – готують настій: береться м’ята і корінь валеріани (по столовій ложці), поміщається в ємність з літром окропу, настоюється кілька годин і приймається по 12 склянки тричі на день. Після прийому настою стабілізується серцевий ритм, заспокоюється нервова система, розширюються судини, нормалізується кровообіг.

Коктейль «Здоров’я» — щоб приготувати цю суміш потрібно взяти спиртові настойки валеріани, пустирника, глоду, м’яти, евкаліпта, кінського каштана і корвалолу. Засіб допомагає в лікуванні розладів серцево-судинної системи, мозкового кровообігу, гіпертонії, неврозів, варикозного розширення вен, тромбозів, має відновлювальну дію після інфарктів та інсультів. Для його приготування береться валеріана, пустирник, півонія, глід (по 100 мл), евкаліпт (50 мл), м’ята перцева та корвалол (по 25 мл.). Все перемішується, два тижні настоюється в темному місці і приймається триразово по 30-35 крапель з водою. Курс лікування – один місяць, при необхідності роблять перерву і лікування продовжують.

При психоемоційних розладах – вживають настоянку з трав: звіробій, валеріана, глід, собача кропива (всі в рівних кількостях). Для її приготування беруть дві столові ложки суміші і поміщають в ємність з пів літром спирту або горілки, прибирають в темне місце для настоювання на два тижні. Приймають по 30-35 крапель з водою в три прийоми за добу.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Ці три компоненти надають великий очищаючий і профілактичний ефект на систему кровообігу

Засіб для очищення системи кровообігу – беруть кріп (50 гр.) і валеріану (столову ложку), літр окропу, дають настоятися і охолонути, додають столову ложку меду. Після чого загортають і настоюють протягом доби. Приймають перед їжею по столовій ложці. Курс лікування – три тижні, потім роблять невелику перерву і курс повторюють.

Універсальне заспокійливий засіб – для його приготування береться настоянка пустирника, валеріани, глоду, півонії, евкаліпта, м’яти. Всі препарати поміщаються в одну ємність в пропорціях 4:4:4: 4:2:1, перемішуються і забираються в темне місце для настоювання на два тижні. Вживається засіб за три прийоми на день по чайній ложці. Ліки виліковує захворювання серцево-судинної системи та порушення мозкового кровообігу. Допомагає при неврозах, аритмії, головний біль і шум у вухах, підвищує опірність організму до несприятливих факторів.

Заспокійливий збір – щоб його приготувати, потрібно змішати пустирник, валеріану, бояришник, мелісу і звіробій (в пропорціях 4:1:2:2:3). Столову ложку суміші покласти в ємність з 250 мл окропу, настояти і вживати при нападах безпричинної тривоги, страху, стани сильного збудження, порушення серцевого ритму, вегетосудинної дистонії і атеросклерозі.

Загальнозміцнюючий засіб – береться настоянка пустирника, валеріани, кінського каштана, глоду, півонії – все в рівних кількостях. Змішується і приймається по 50 крапель один раз на день. Виліковуються серцеві болі, гіпертонія, суглобові та головні болі.

Валеріана: інструкція із застосування таблеток, настоянок, вітамінів, мікстур і крапель, як збирати коріння і квіти, рецепт капсул та драже

Ці п’ять настоянок є універсальним заспокійливим засобом і володіють великим лікувальним ефектом

Для зміцнення серця і судин – добре допомагає суміш з п’яти настоянок. Для її приготування беруть корвалол (15 мл), пустирник, валеріану, бояришник, півонія (по 25 мл.). Кошти зливають у загальну ємність, перемішують і беруть для зміцнення і розширення судин, очищення їх стінок і поліпшення стану м’язової тканини. Лікує нервове збудження, судинні неврози, хвороби органів травлення і безсоння.

При стреси та депресії – допомагає прийом парних спиртових екстрактів:

  • півонія, валеріана;
  • пустирник, валеріана;
  • півонія, пустирник;
  • пустирник, глід.

Беруть по флакону, змішують і приймають тричі по 30 крапель з водою протягом 30 днів. До цього міксу можна додати настоянку перцевої м’яти і корвалолу. Валеріана розслабляє і пригнічує центральну нервову систему, глід нормалізує серцеву діяльність, пустирник заспокоює і нормалізує сон, м’ята чинить знеболювальну і жовчогінну дію, півонія знімає психоемоційне збудження і стимулює вироблення ендорфінів – гормонів радості, що здатне людині підняти настрій і життєрадісність.

При безсонні – добре допомагає прийом таблеток або настойки валеріани перед сном. Допомагає заснути, покращує якість сну.

При тужливому настрої – допоможе шавлія, валеріана, меліса. По чайній ложці кожної трави поміщають в ємність з 250 мл окропу, настоюють і випивають протягом дня. Засіб допоможе впоратися з депресією, нудьгою, поганим настроєм. Меліса заспокоїть, зміцнить нерви, покращує роботу серця. Шавлія зніме напади дратівливості, поліпшить пам’ять, нормалізує тиск. Валеріана заспокоїть істерію, нервову збудливість, головний біль, нормалізує серцевий ритм і сон.

При шлункових спазмах – допомагає ромашка, валеріана, фенхель, м’ята (в пропорціях 6:1:1:2), столову ложку суміші заварити склянкою окропу і потримати на водяній бані п’ять хвилин, процідити і пити тричі по 100 мл Знімає болі і спазми, відчуття тяжкості в шлунку.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: