Від чого з’являються тріщини на п’ятах: що робити, якщо причина діабет?

Зміст

  • Причини появи тріщин
  • Основні заходи профілактики
  • Гігієна ніг при діабетичному захворюванні
  • Ефективні засоби для оздоровлення шкіри стоп
  • Маски для пом’якшення і регенерації шкіри п’ят

Цукровий діабет – ендокринне захворювання, що характеризується підвищеним вмістом цукру в крові і порушенням вироблення підшлунковою залозою гормону інсуліну. Наслідком гормонального дисбалансу є атеросклероз судин, ураження нирок, нервової системи і шкірних покривів. Безконтрольне розвиток грізного захворювання призводить до появи супутніх патологій і станів, що загрожують життю. Характерною ознакою і супутником діабету є незагойні тріщини на п’ятах.

Причини появи тріщин

Основна причина розвитку кератозу і тріщин на п’ятах – це порушення кровообігу в нижніх кінцівках внаслідок пошкодження судин. У тканинах, які страждають від нестачі кисню і поживних речовин, порушується вироблення колагенових волокон і втрачається еластичність шкіри, відбувається зневоднення рогового шару. Сукупність наведених факторів служить причиною порушення цілісності шкірних покривів і утворення тріщин.

Відмінною особливістю тріщин на п’ятах, які з’являються при діабеті, є відсутність больового синдрому. Підвищений рівень цукру в крові служить причиною трофічних порушень, м’язової слабкості і розлади чутливості (нейропатії) стоп.

Відсутність болів і в зв’язку з цим ослаблене увагу до проблеми веде до неконтрольованого розростання рогового шару і поглиблення тріщин, які з часом стають вхідними воротами для грибкових інфекцій і запальних процесів. При захворюванні на цукровий діабет, до основної причини виникнення тріщин на п’ятах, приєднуються наступні фактори ризику:

  • недостатня гігієна шкіри стоп;
  • надмірна вага;
  • вузька взуття з не фізіологічній колодкою;
  • куріння;
  • підвищений рівень холестерину;
  • авітаміноз.

Основні заходи профілактики

При захворюванні на цукровий діабет повністю зупинити патологічні процеси неможливо, але контролювати рівень глюкози, уповільнити формування натоптишів на стопі і п’ятах – посильне завдання! Принциповими заходами профілактики діабетичної стопи є:

  • корекція вуглеводного обміну і регулярний прийом цукрознижувальних препаратів;
  • контроль над рівнем холестерину в крові;
  • носіння зручного взуття та ортопедичних устілок;
  • своєчасне лікування запальних грибкових захворювань шкіри стоп і нігтьових пластин;
  • щоденні гігієнічні процедури;
  • косметичний догляд і при необхідності, медикаментозне лікування;
  • відмова від куріння;
  • зниження ваги і перехід на збалансоване харчування;
  • дотримання питного режиму, який передбачає вживання не менше 2 л води в добу.

Важливо пам’ятати, що ігнорування симптомів «діабетичної стопи» може призвести до важких наслідків, аж до ампутації. Тільки раннє звернення до лікаря допоможе уникнути інвалідизації та нестерпних болів.

Гігієна ніг при діабетичному захворюванні

Діабетичні тріщини на п’ятах вимагають особливої уваги та догляду, відрізняється від щоденних і звичайних педикюрних процедур. Оскільки першочерговим завданням є корекція вуглеводного обміну, то лікування проводиться спільними зусиллями ендокринолога, дерматолога і в окремих випадках хірурга. Розроблені стандарти догляду та профілактики діабетичної стопи, дотримуючись яких, можливо в короткі терміни отримати стійку ремісію і поліпшення якості життя. Крім лікування цукрового діабету та супутніх патологій для швидкого досягнення результату рекомендується дотримуватися наступного алгоритму лікування шкіри стоп:

  • купируйте запальний процес з допомогою спеціальних ванночок і ранозаживляющих коштів;
  • за призначенням лікаря приймайте антибактеріальні препарати;
  • щодня проводите зволожуючі і живильні процедури.

Після лікування і загоєння тріщин на п’ятах головним завданням стає профілактика захворювання. Догляд за шкірою стоп повинен стати звичним заходом, таким же регулярним, як чищення зубів або умивання.

Ефективні засоби для оздоровлення шкіри стоп

Щоб привести шкіру стоп порядок існує велика кількість процедур та народних рецептів. Найефективніші розглянемо детальніше.

Вазелін

Цей засіб є недорогим і доступним засобом лікування шкіри стоп. Мазь ефективно пом’якшує і зволожує шкіру, сприяє якнайшвидшої її регенерації. Розпарте ноги в теплій воді з додаванням олії чайного дерева (10 крапель) або борної кислоти. На попередньо висушені стопи нанесіть густий шар вазеліну. Дайте вбратися, надіньте щільні х/б шкарпетки і залишити для впливу на ніч. Повторюйте процедуру регулярно, до повного зникнення тріщин, далі для профілактики не менше двох разів на тиждень.

Сила рослин

Багато лікарські трави мають ранозагоювальну і антисептичну дію, тому ванночки з відварами трав допоможуть швидко усунути шкірні проблеми при захворюванні на цукровий діабет.

Для приготування ванн використовуйте: ромашку аптечну, звіробій, череда, шавлія, дубову кору, кропиву. Найбільший ефект спостерігається при застосуванні ванночок з відваром оману.

Приготуйте відвар, опустіть в теплу воду ноги на 15-20 хв, після чого промокніть їх рушником, змастіть жирним кремом або вазеліном.

Рослинні олії

Вони багаті поліненасиченими жирними кислотами, вітамінами і мікроелементами, що сприяє підвищенню місцевого імунітету і максимально швидкому загоєнню тканин з наступним оновленням верхніх шарів дерми. Для цих цілей підійдуть оливкова, реп’яхову, лляне або горіхове масло. Просочіть теплим маслом тонкі х/б шкарпетки, надягніть на попередньо розпарені ноги. Укутайте ступні поліетиленовою плівкою.

Інші кошти

Замість рослинної олії можна скористатися гусячим або ведмежим жиром, свинячим смальцем. З успіхом можна робити компреси з фруктів і овочів. Особливо ефективні натертий на дрібній тертці картоплю або кабачки.

Маски для пом’якшення і регенерації шкіри п’ят

Медова

Біологічна цінність меду обумовлена збалансованим складом вітамінів і мікроелементів з бактерицидні та протизапальні властивості. Сприяє відновленню епідермісу і швидкому загоєнню глибоких ран і тріщин. Змастіть стопи медом і надіньте шкарпетки, такий компрес залишають для впливу на ніч.

Воскові шкарпетки

Змішайте в рівних пропорціях віск, парафін, саліцилову кислоту. Нагрійте суміш на водяній бані до повного розчинення всіх компонентів, нанесіть на стопи, дайте підсохнути. Таким чином виконайте ще кілька аплікацій. Підсумком стануть своєрідні парафінові шкарпетки. Після повного підсихання суміші стопи забинтуйте широким бинтом. Для отримання максимального ефекту залиште компрес на добу, після чого распарьте стопи в трав’яному відварі і обробіть ороговілі ділянки шкіри шліфувальної пилою або пемзою з дрібною насічкою.

Маска з чистотілу

Чистотіл відомий завдяки своєму потужному бактерицидної дії. Біологічно активний компрес підійде для інфікованої шкіри стоп. Подрібніть свіжі стебла трави і накладіть їх на стопи. Зафіксуйте маску за допомогою бинта і шкарпеток, залиште для впливу на ніч. Вранці змийте листя чистотілу і обробляти пемзою проблемні ділянки на п’ятах і стопі.

«Тапочки» з вівсяної суміші

Приготуйте густу кашу з вівсяних пластівців, додайте до неї пару столових ложок лляного або касторової олії. Отриманою масою наповніть бахіли або поліетиленові пакети, надіньте компрес на ноги і розподіліть лікувальну маску по всій довжині стопи. Утепліть ноги теплими шкарпетками і залиште суміш для впливу на кілька годин.

Народні засоби дуже ефективні для лікування наслідків цукрового діабету. Однак дуже важливо пам’ятати, що якщо ви не спостерігаєте поліпшення стану шкіри, відчуваєте істотний дискомфорт і болі при ходьбі, то звернення до фахівця обов’язково!

Крім медикаментозного лікування і домашніх процедур слідкуйте за щоденним раціоном і включіть в нього продукти, що містять вітаміни A, E, групи B – яловичу і курячу печінку, яйця, вершкове і рослинне масло, зелень, горіхи, морську рибу.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя