Організм вагітної жінки відчуває колосальне навантаження. Дитина в животі у мами росте, витісняючи внутрішні органи і сковуючи руху жінки. При цьому їй постійно хочеться їсти (особливо в останньому триместрі). Все це часто призводить до регулярної відрижці, що завдає майбутній мамі дискомфорт.
Зміст
- Відрижка та її причини у вагітних на ранніх і пізніх термінах
-
Про що розповість» відрижка
- Відрижка «тухлими яйцями»
- Відрижка їжею
- Відрижка гіркотою
- Кисла відрижка
- Відрижка сирим «рибним» запахом
-
Лікування відрижки
- Дієта при відрижці
-
Медикаментозна терапія
- Фотогалерея: препарати для усунення відрижки у вагітних
-
Народні засоби
- Фотогалерея: народні засоби для позбавлення від відрижки у вагітних
- Профілактика
- Відео: відрижка повітрям при вагітності на ранніх і пізніх термінах
Відрижка та її причини у вагітних на ранніх і пізніх термінах
Відрижка — раптовий вихід з рота газу, який раніше перебував у стравоході або шлунку. Причин для її появи може бути безліч:
- зростання матки, з-за якого змінюються тиск в черевній порожнині та положення шлунка;
- гормональні зміни в організмі майбутньої мами;
- неперетравлювання їжі до кінця і розтягування шлункових стінок.
Відрижку провокують певні фактори:
- горизонтальне положення вагітної, різкий поворот на бік;
- недотримання дієти вагітних: вживання солодощів, мучного у великих кількостях, жирної, гострої, смаженої, маринованої їжі;
- нахил тулуба вперед при надіванні взуття.
Відрижка у вагітних виникає при зростанні матки, гормональні зміни, непереваривании їжі
З-за відрижки, яка може статися спонтанно і при всіх, майбутня мама відчуває справжній дискомфорт. Звичайно, з цим неприємним явищем можна і потрібно боротися. І при цьому неважливо, коли з’явилася відрижка: на ранньому або пізньому терміні виношування малюка. Найчастіше вона виникає на терміні 20-24 тижнів, коли матка починає серйозно тиснути на органи і піднімає діафрагму.
При появі відрижки в першому триместрі вагітності необхідна консультація лікаря
Про що розповість» відрижка
Відрижка при виношуванні малюка — цілком звичайне явище, однак деякі її ознаки можуть говорити про серйозні патології.
Відрижка «тухлими яйцями»
Неправильна переробка їжі в шлунку стає причиною гниття застояних залишків. У цьому випадку білки розщеплюються повільно — за цієї причини з’являється сірководневий запах, який в народі іменується запах «тухлих яєць». Зазвичай така відрижка характерна для середини другого триместру вагітності. Іноді вона змінюється печією, особливо якщо майбутня мама приймає неправильну їжу:
- фастфуди;
- жирне;
- смажене.
Відрижка, пронос та інші неприємні відчуття, що свідчать про проблеми з шлунком, у цьому випадку турбують майбутню маму від декількох хвилин до трьох годин. В останньому триместрі вагітності відрижка «тухлими яйцями» обумовлюється здавленням зростаючим малюком області травного тракту. Відбувається все той же застій їжі в шлунку. Цей ознака проявляє себе частіше, коли жінка знаходиться в положенні лежачи: у цей час плід особливо сильно тисне на шлунок.
Коли вагітна жінка знаходиться у положенні лежачи, плід особливо сильно тисне на шлунок, що провокує відрижку «тухлими яйцями»
Відрижка тухлим буває пов’язана з наявністю токсикозу або захворюваннями шлунка:
- виразкою;
- запаленням слизової;
- неправильною роботою печінки і жовчного міхура.
Якщо при відрижку тухлим жінку турбують блювота або пронос, то, можливо, що майбутня мама з’їла неякісну їжу. У цьому разі не займайтеся самолікуванням, а викликайте швидку допомогу, так як проблема може позначитися на здоров’ї малюка.
Відрижка їжею
Відрижка з домішкою прийнятої їжі у вагітної жінки часто виникає із-за уповільнення перистальтики, яке призводить до затримки їжі в шлунку і стравоході. Така проблема провокує розтягнення стравоходу. Найчастіше неприємні симптоми залишаються і після вагітності. Позбутися від проблеми допоможуть прийом їжі маленькими порціями і збільшення фізичної активності майбутньої мами. Їй необхідно здійснювати неспішні прогулянки: це допоможе поліпшити перистальтику кишечника і прискорити вихід їжі зі шлунка.
Неспішні прогулянки допоможуть активізувати перистальтику кишечника і прискорити вихід їжі з шлунка майбутньої мами
Відрижка гіркотою
Жовч потрапляє в стравохід і ротову порожнину, тому при відрижці майбутня мама відчуває гіркоту, а трапляється це при недостатності сфінктерів: гастроэзофагеальном та дуоденогастральному рефлюксі. Відрижку гірким провокують наступні захворювання:
- хронічний гастрит;
- виразка шлунка;
- ДЖВП (дискінезія жовчовивідних шляхів);
- жовчнокам’яна хвороба;
- холецистит;
- ентероколіт;
- новоутворення в травному тракті;
- глистова інвазія.
Іноді цей стан супроводжується появою кислого присмаку в роті і печії. Однак, якщо така реакція — одиничне або рідкісне явище, то вона може бути безпечна: відрижка гіркотою зустрічається і у здорових людей при переїданні. Якщо ж ця проблема стала частою, і вона супроводжується болем у животі, то не відкладайте візит до гастроентеролога.
Кисла відрижка
Відрижка кислим зазвичай пов’язана з наявністю ГЕРХ (гастроезофагеальної рефлюксної хвороби). Ця патологія передбачає розслаблення нижнього стравохідного сфінктера і періодичний занедбаність вмісту шлунку назад в стравохід. Разом з кислою відрижкою у майбутньої мами може з’явитися печія. Зазвичай проблема виникає у другій половині вагітності, а після пологів може повністю пройти. При хронічній патології травного тракту відрижка кислим може з’являтися на початку виношування малюка. Найчастіше це трапляється через таких особливостей:
- вживання продуктів, що посилюють секрецію шлункового соку (свіжих овочів і фруктів, кислих ягід, кави, соків, чаю, шоколаду);
- переїдання;
- вживання їжі в положенні лежачи;
- низької фізичної активності;
- прийому алкоголю;
- прийому деяких препаратів.
Хронічна печія є найбільш часто зустрічається симптомом ГЕРХ
При постійному занедбаності вмісту шлунку в стравохід розвивається запалення. Пепсин, соляна кислота і інші ферменти руйнують слизову оболонку стравоходу, що призводить до виникнення рефлюкс-езофагіту (ураження нижнього відділу стравоходу з-за попадання в нього їжі із шлунка). Іноді відрижку кислим провокує закидання в стравохід вмісту дванадцятипалої кишки. Ця проблема пов’язана з неправильною роботою шлункового сфінктера.
Якщо майбутня мама відчуває відрижку кислим, печію та ГЕРХ, то це може свідчити про наявність таких захворювань:
- виразки шлунка або дванадцятипалої кишки;
- хронічного гастриту;
- грижі стравохідного отвору діафрагми.
Своєчасно розпізнати захворювання допоможе звернення до гастроентеролога, який призначить УЗД, ФГДС (гастроскопію) та інші види діагностики в залежності від стану майбутньої мами.
При кислій відрижці рекомендується звернення до гастроентеролога, який призначить майбутній мамі УЗД та інші види діагностики
Якщо в відрижці майбутньої мами присутній хімічний присмак (нотки ацетону), то це може свідчити про падіння рівня цукру в крові. У жінок, що не страждають від цукрового діабету, проблема порушення обміну глюкози та різкі коливання цукру в крові можуть бути пов’язані з гострим токсикозом та іншими станами, зумовленими недостатнім харчуванням. Якщо у майбутньої мами немає токсикозу, то про відрижці з запахом ацетону слід обов’язково розповісти гінеколога.
Відрижка сирим «рибним» запахом
Якщо у вас з’явилася «рибна» відрижка, то знайте, що цей запах, швидше за все, ніяк не пов’язаний з вмістом шлунка: він виник в результаті розкриття маткових труб. Справа в тому, що всі запахи статевих органів доходять до черевної порожнини. Тому при виникненні такого явища необхідно проконсультуватися у гінеколога, який візьме аналізи. Щоб такої ситуації не сталося, вагітна жінка повинна дотримувати правила гігієни статевих органів. Нерідко рибний запах з рота пов’язаний з початком запального процесу: у цьому випадку лікар підбере відповідні медикаменти, нешкідливі для дитини.
У старовину досвідчені жінки говорили, що настання вагітності можна перевірити, помістивши часник в промежину дівчини: якщо з ранку відчувається запах часнику з рота, то через 9 місяців на світ з’явиться малюк.
Усунути відрижку «рибним» запахом допоможе своєчасне дотримання інтимної гигиенты
Лікування відрижки
Лікар призначить лікування у відповідності з видом відрижки, якщо воно буде необхідне.
Дієта при відрижці
В першу чергу лікар коригує раціон майбутньої мами. Він порекомендує приймати їжу частими невеликими порціями 5-6 разів на день. Важливо виключити з меню продукти, які посилюють бродіння в шлунку:
- капусту;
- свіжу випічку;
- виноград;
- бобові.
Лікар порадить звести до мінімуму вживання наступних продуктів:
- картоплі;
- хліба;
- вівсяної крупи.
Не слід вживати продукти харчування «всухом’ятку», газовані напої. Звичайно, при виношуванні малюка неприпустимо потурання шкідливим звичкам: нікотин і алкоголь не тільки небезпечні для малюка, але і провокують проблеми в роботі травної системи, викликаючи відрижку, печію та нудоту. За півгодини до прийому їжі рекомендується випити склянку води невеликими ковтками: це дозволить не допустити переїдання. Пережовуйте їжу повільно, не розмовляючи при цьому. За 2-3 години до сну виключіть навіть самий нешкідливий перекус. Якщо вже дуже хочеться їсти, налийте в склянку кефір і приймайте по ковтку.
Вагітна жінка не повинна виключати з раціону овочі та фрукти
Не виключайте з раціону фрукти, овочі і кисломолочні продукти. Овочі можна вживати у вареному вигляді, а в перший час після появи відрижки виключити прийом сирих моркви, картоплі і т. д.
Медикаментозна терапія
Якщо дієта не допомагає, і триває відрижка, то не треба відкладати візит до гастроентеролога. Але навіть у цьому випадку застосування медикаментів рекомендується не завжди. Якщо воно необхідно, то лікар призначає препарати, безпечні для дитини. Найчастіше при регулярному відрижці у майбутніх мам виявляється гастрит. У цьому випадку лікар рекомендує препарати, що сприяють зниженню кислотності шлункового соку та усунення відрижки:
- Маалокс;
- Ренні;
- Фосфалюгель.
Без рекомендації лікаря майбутня мама не повинна приймати навіть самий нешкідливий препарат
Позбутися від гнильної відрижки допоможуть ферменти, а кислу, що супроводжується печією, можна усунути застосуванням вищенаведених препаратів. Якщо ваш випадок серйозніше, то лікар порекомендує прийом ліків, що сприяють зниженню концентрації соляної кислоти в шлунку (Омепразол і т. д.).
Фотогалерея: препарати для усунення відрижки у вагітних
Маалокс усуне відрижку і печію при вагітності
Ренні можна приймати вагітним жінкам при відрижці після рекомендації лікаря
Фосфалюгель допоможе знизити кислотність шлункового соку і усунути відрижку при вагітності
Народні засоби
Позбутися від відрижки допоможуть народні засоби, однак перед їх вживанням майбутня мама повинна переконатися у відсутності алергічних реакцій на компоненти.
Ефективні рецепти:
Майбутня мама повинна пам’ятати, що неправильне вживання трав може негативно позначитися на здоров’ї малюка. Тому про своє рішення брати народні засоби потрібно розповісти лікареві.
Фотогалерея: народні засоби для позбавлення від відрижки у вагітних
Журавлина позбавить від проблем з шлунком і збагатить мікроелементами організм майбутньої мами
Чай з м’ятою і мелісою допоможе відновити роботу нервової системи і зняти спазм шлунка
Чай з ромашкою допоможе усунути спазми стравоходу, зняти запалення слизової шлунка
Профілактика
Профілактика передбачає виконання приписів лікаря, дотримання дієти для вагітних, відмова від шкідливих звичок. Майбутня мама повинна скласти режим дня і намагатися його дотримуватися. В режим дня повинні входити щоденні прогулянки на свіжому повітрі, дихальні вправи і лікувальна фізкультура (згідно з терміном вагітності). Одяг майбутньої мами не повинна облягати тіло. В період виношування малюка їй бажано вибирати сукні з натуральних матеріалів.
Відео: відрижка повітрям при вагітності на ранніх і пізніх термінах
За вагітними жінками дуже цікаво спостерігати: вони ведуть себе природно і якось дуже по-дитячому. Майбутні мами можуть заплакати з-за незначної проблеми, наприклад, якщо у них випадково сталася відрижка в громадському місці. Звичайно, з цією неприємністю потрібно щось робити. Тим більше, що вирішити її можна швидко, а допоможуть у цьому дієта, щоденні прогулянки, спеціальні фізичні вправи, які вибираються у відповідності з терміном вагітності. Якщо все це не допомагає, то лікар порекомендує препарати, безпечні для малюка.