Пресбіопія або вікова (стареча) далекозорість являє собою природний процес, який часто називають «хворобою довгих рук». Останнє пов’язане з тим фактом, що більшості літніх людей для читання дрібного, наприклад, газетного шрифту, необхідно відсувати текст подалі від своїх очей.
При цьому з кожним роком стає все важче і важче здійснювати роботу з об’єктами або читати тексти з невеликої відстані, внаслідок чого доводиться все далі і далі віддаляти від себе предмет роботи. Незабаром для такого віддалення стає вже недостатнім відстані витягнутої руки.
Нижче ми більш докладно розберемо, що таке вікова далекозорість і що робити, якщо вона розвинулася.
Причини старечої далекозорості
Перш ніж говорити про те, як боротися з віковою далекозорістю, варто приділити увагу причинам, за якими вона розвивається.
Причиною цього захворювання вважаються природні процеси інволюції органів зору, які викликають фізіологічне ослаблення акомодації. Іншими словами, це неминучий тісно пов’язаний з віком процес. Вже до 30 років здатність ока до акомодації знижується вдвічі, а до 60-ти річного віку втрачається практично повністю.
Головна ланка патогенезу в даному випадку – склеротичні зміни кришталика: його зневоднення, ущільнення і втрата еластичності. Крім цього пригнічуються і пристосувальні можливості інших складових зорового органу.
Подібні зміни пов’язані з порушенням процесів обміну речовин. Тому не складно здогадатися, що розвиток старечої далекозорості швидше настає у хворих цукровим діабетом, атеросклерозом, артеріальною гіпертензією і т. д.
Прискорюють формування пресбіопії часті запалення очей, травми та операції на органі зору, а також робота, пов’язана з підвищеною і тривалої зорової навантаженням на близькому відстані.
Ознаки вікової далекозорості
Перед тим як перейти до питання про те, чи можна виправити вікову далекозорість, варто поговорити і про прояви цього стану.
Перші ознаки вікової далекозорості розвиваються після 40 років. Все починається з того, що при роботі листі або, наприклад, читанні виникає втома очей, з’являється біль в голові і очних яблуках, а також в області перенісся і в надбровьях. Починає відзначатися сльозотеча і світлобоязнь.
Розташовані поблизу предмети бачаться нечітко і здаються розпливчастими, що спонукає людину відсунути об’єкт подалі від очей і включити більш яскраве світло.
Пресбіопія в осіб, які страждають далекозорістю, виявляється набагато раніше, зазвичай ще до 30 років, і супроводжується погіршенням зору і поблизу, і вдалину.
Вельми цікаво розвиток даної хвороби у короткозорих людей. В даному випадку пресбіопія може довго залишатися непоміченою. Прояви виникають значно пізніше, т. к. тривалий час компенсуються міопією. А при певних ступенях захворювання люди зовсім не потребують корекції близького зору, адже їм цілком достатньо просто взяти і зняти окуляри, які вони використовують для того, щоб дивитися вдалину.
Чи можна виправити вікову далекозорість вправами
Корекція вікової далекозорості, як правило, здійснюється оптичними методами, а також за допомогою мікрохірургії або лазера.
Найчастіший спосіб для боротьби з даними недугою – це очкова корекція. Для цього використовують збірні «плюсові» лінзи. Враховуючи необхідність, для виконання робіт на близькому від очей відстані виробляють підбір простих очок, або складних (біфокальних) очок, у яких є два фокусу (один для зору вдалину, а інший для зору поблизу). Також можливе призначення мультифокальних лінз та інших різновидів оптичної корекції.
Для комплексного лікування старечої далекозорості лікарі-офтальмологи часто призначають вітамінотерапію. Непоганий ефект дає також масаж шийно-комірцевої області. Досить широко при пресбіопії застосовуються методи фізіотерапії: наприклад, гідро-, рефлексо – або магнітолазеротерапія. Позитивних результатів можна досягти і при проведенні электороокулостимуляции і тренувань на аккомодотренере. Різні варіанти може мати також і хірургічне лікування вікової далекозорості.
Лазерна терапія допомагає сформувати на роговій оболонці органу зору мультифокальную поверхню. Даний факт сприяє отриманню на сітківці двох фокусів: дальнього і ближнього. Відомі також і інші способи корекції даної хвороби за допомогою лазера, наприклад, фотореактивная терапія.
До інтраокулярної корекції відноситься заміна свого кришталика ока на штучний – так звану інтраокулярну лінзу, яка може бути моно – або мультифокальної.
Існує ще один метод, здатний добре допомогти пацієнтам з діагнозом вікова далекозорість — вправи для очей. Наприклад, можна дивитися поперемінно то вдалину, то на кінчик пальця руки, розташувавши його на невеликій відстані від очей. Як інший приклад можна привести комплекс Бейтса, що включає в себе періодичне переведення погляду від читаної книжки на будь-які предмети або стеження за польотом птахів і інші вправи.
Як боротися з віковою далекозорістю: профілактика захворювання
Розглядаючи дане питання, необхідно відразу відзначити, що неможливо повністю виключити розвиток цієї недуги. По мірі старіння організму відбувається неминуча втрата кришталиком своїх початкових характеристик.
Однак можна відстрочити розвиток пресбіопії або сповільнити прогресування цього захворювання.
Для профілактики захворювання буде дуже доцільним уникати значних навантажень на органи зору. Також необхідно правильно підбирати освітлення і не нехтувати виконанням гімнастики для очей.
Слід вживати достатню кількість вітамінних препаратів і мікроелементів.
А також щорічно відвідувати окуліста і проводити своєчасне лікування і корекцію хвороб очей і судин.
