Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

Зміст

  • 1 Причини виникнення патологій
  • 2 Які вітаміни потрібні для роботи залози
    • 2.1 Вітамін А
    • 2.2 Вітамін В
    • 2.3 Вітамін С
    • 2.4 Вітамін Е
    • 2.5 Вітамін N
  • 3 Як визначити якого вітаміну не вистачає залозі
  • 4 чи Можна приймати вітамінні препарати
  • 5 Популярні вітамінні комплекси
    • 5.1 Печінка актив Nutrilite
    • 5.2 Оптимізатор печінки
    • 5.3 Liver Guard
    • 5.4 Гепатрин
    • 5.5 Гепароз Форте
    • 5.6 Гепатон – 2
  • 6 Які продукти корисні для печінки

Печінкою називають залози зовнішньої секреції, яка виконує фільтраційну функцію: виводить із загального кровотоку токсичні речовини, накопичує корисні вітаміни і гормони, а також стабілізує обмінні процеси.

Характерна особливість печінки полягає в тому, що вона є єдиним органом, який має властивість відновлюватися після сильного ураження. З метою активізації процесу регенерації залози, хворий приймає спеціальні вітаміни.

Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексівПечінка — найважливіший орган в тілі людини

Прийом вітамінних комплексів призначається пацієнтам з гіповітамінозом, щоб захистити ослаблений орган від зовнішнього впливу і поповнити запас корисних мікроелементів.

Причини виникнення патологій

До основних причин, що передує ураження залози зовнішньої секреції відносять:

  • неправильний раціон харчування, який характеризується надмірним споживанням жирів, простих вуглеводів, а також їжі, що містить холестерин;
  • зловживання спиртними напоями;
  • тривалий курс хіміотерапії;
  • прийом медикаментозних засобів, які надають токсичну дію на структуру органу;
  • неправильний відтік жовчі.

Ризик розвитку захворювань печінки зростає у тому випадку, якщо у пацієнта діагностовано виразковий коліт.

Які вітаміни потрібні для роботи залози

Сприятливий вплив на роботу печінки надають вітаміни А, В, С, Е і N.

Вітамін А

Важливість ретинолу для залози зумовлена тим, що він стабілізує вироблення жовчних кислот, переробляє глюкозу в глікоген, а також синтезує шкідливий холестерин. Крім цього, ретинол сприяє прискоренню процесу відновлення уражених клітин – гепатоцитів.

Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

Ретинол належить до групи сильних антиоксидантів, основна дія яких спрямована на зміцнення імунної системи. Для поповнення запасів вітаміну А показано вживати печінку тварин, риб’ячий жир, яйця, брокколі, сухофрукти, моркву, а також коренеплоди.

Вітамін В

Правильне функціонування залози зовнішньої секреції забезпечують вітаміни групи B:

  • Тіамін синтезує білкові елементи і жири, а також бере участь у вуглеводному обміні. Дефіцит мікроелемента передує виникненню печінково-клітинної недостатності.
  • Рибофлавін зміцнює капіляри і стабілізує роботу секреторних залоз. Недостатня кількість рибофлавіну призводить до порушення синтезу жовчних кислот. Для поповнення запасу мікроелемента показано вживати молоко, цвітну капусту, шпинат, персики.
  • Ніацин уповільнює процес відмирання гепатоцитів, нормалізує енергетичний обмін, а також захищає орган від впливу зовнішніх факторів. Висока концентрація ніацину присутня в апельсинах, бананах, насінні, горіхах та гречці.
  • Холін стимулює роботу кишечника, за рахунок чого відбувається нейтралізація шкідливих токсинів. Дефіцит холіну призводить до підвищення рівня ліпідів і неправильного витрачання жирів.
  • Піридоксин сприяє правильному засвоєнню білкових елементів і вуглеводів.
  • Ціанкобаламін регулює процес кровотворення. Високий вміст цього вітаміну присутній в яйцях, печінці, рибі, а також м’ясо.
  • Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Щоб уникнути нестачі у вітамінах групи В необхідно дотримуватися збалансованого раціону харчування.

    Вітамін С

    Аскорбінова кислота спрямована на зміцнення захисної функції організму, підтримання загального тонусу, а також купірування токсичного впливу. Брак компонента призводить до уповільнення обміну речовин і прискорення руйнівних процесів в клітинній структурі органу.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Для поповнення запасу аскорбінової кислоти показано вживати болгарський перець, цитрусові, ківі, узвар з шипшини. Висока концентрація вітаміну С присутній в ягодах – чорної смородини і суниці. Нестача аскорбінової кислоти є протипоказанням до споживання зеленого чаю та кавових напоїв, що надають сечогінний ефект.

    Вітамін Е

    Токоферол забезпечує цілісність клітинної структури: запобігає руйнування, уповільнює старіння і стабілізує вироблення статевих гормонів. Мікроелемент бере участь в переробці амінокислот, а також нормалізує жировий метаболізм.

    До джерел токоферолу відносять ягоди, фрукти, а також нерафіновані натуральні масла – гарбузова, соєве і лляне. Пацієнтам, які відчувають гостру нестачу вітаміну Е, показано вживати сир і сир.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Вітамін N

    Ліпоєва кислота сприяє нормалізації вуглеводного і ліпідного обмінів, прискорює регенерацію клітин залози, а також зменшує токсичну дію отруйних харчових продуктів. Мікроелемент збільшує активність ферментів, запобігаючи жирове переродження органу.

    Джерелом вітаміну N є шпинат, вівсяна каша, нешліфований рис, а також лляна олія рослинна. Ліпоєва кислота з працею засвоюється в організмі, для поповнення її запасів рекомендується приймати вітамінні комплекси.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Як визначити якого вітаміну не вистачає залозі

    Для того щоб визначити якогось корисного мікроелемента не вистачає печінки, лікар оцінює присутні симптоми гіповітамінозу:

    • погіршення зору свідчить про дефіцит ретинолу;
    • слабшанню кісткового скелета обумовлено нестачею вітаміну D;
    • кровоточивість ясен, низька згортання крові, виражені гематоми на шкірному покриві свідчить про недостатній кількості вітаміну К;
    • різке випадання волосся, відсутність апетиту, безсоння є результатом нестачі рибофлавіну;
    • зниження фізичних і розумових здібностей проявляється при дефіциті тіаміну.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Крім перерахованих ознак, про брак корисних мікроелементів свідчить запах поту, тьмяний відтінок шкірного покриву, постійні головні болі. Вибираючи вітамінний комплекс, лікар повинен орієнтуватися на наявну симптоматику і на показники аналізу крові.

    Чи можна приймати вітамінні препарати

    Основними методами лікування захворювань залози зовнішньої секреції прийнято вважати прийом медикаментозних препаратів та дотримання спеціальної дієти. Щоб підвищити ефективність терапії та закріпити позитивний результат, пацієнтові призначають вітамінні препарати.

    Вітамінний комплекс являє собою не тільки харчову добавку, але і важкий медикаментозний препарат, перед початком лікувального курсу пацієнт проходить ретельне обстеження. На результати діагностики лікар орієнтується при виборі оптимального комплексу мікроелементів.

    Популярні вітамінні комплекси

    Найбільш ефективними визнаються ті препарати, в яких складі яких присутні не тільки вітаміни, але і амінокислоти, рослинні масла, а також інші корисні мікроелементи.

    Печінка актив Nutrilite

    У складі цього вітамінного комплексу присутні мікроелементи, екстракти кульбаби і ацероли, цитрусові флавоноїди. Засіб «Печінка актив» нормалізує обмінні процеси в залозі зовнішньої секреції, а також запобігає розвитку застійного явища.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Оптимізатор печінки

    Вітамінний препарат стабілізує метаболічні процеси в органі, виводить небезпечні токсини і шлаки допомогою жовчі, зменшує симптоми загальної інтоксикації. Позитивний вплив на печінку цього вітамінного комплексу обумовлено його органічним складом, в якому присутні цистеїн, тіамін, інозит, екстракти портулаку і розторопші.

    Для одержання позитивного результату БАД «Оптимізатор печінки рекомендується приймати не менше 6 місяців щодня. Щоб уникнути побічних ефекту протягом лікувального курсу показано дотримуватися лікувальну дієту і відмовитись від вживання спиртних напоїв.

    Liver Guard

    Вітамінний комплекс складається з вітамінів В, С і Е, рослинних екстрактів, а також корисних мікроелементів – цинку, магнію, кальцію. Засіб «Liver Guard» показано використовувати для профілактики з метою захисту печінки від негативного впливу зовнішніх факторів. Добова доза становить дві капсули, які потрібно приймати під час їжі.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Гепатрин

    Вітамінне засіб «Гепатрин» має антиоксидантну і жовчогінну дію і ефективно купірує процес інтоксикації. До складу препарату входять мікроелементи групи В, лікарські трави і токоферол. У складі харчової добавки присутня незначна кількість фосфоліпідів.

    Стандартна добова доза препарату – дві капсули, які необхідно випивати натщесерце. У тому випадку, якщо прийом вітамінного комплексу «Гепатрин» призначається гастроентерологом, денна доза становить три капсули.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Гепароз Форте

    Вітамінний комплекс нормалізує склад жовчі, знімає запальний процес і захищає печінку від токсичного впливу зовнішнього. Склад біологічної добавки включає в себе натуральні екстракти кульбаби, кісточок винограду і шипшини, 11 вітамінів, а також 7 корисних мікроелементів.

    Харчову добавку показано приймати в період реабілітації після лікування гепатиту вірусної форми з метою усунення побічних ефектів хіміотерапії. Вітамінний препарат «Гепароз Форте» надає жовчогінну дію, його призначають при лікуванні хронічного холециститу типу.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Гепатон – 2

    Вітамінний препарат нормалізує процес кровопостачання залози зовнішньої секреції, зменшує негативний вплив холестерину на печінку, а також активізує обмінні процеси. Крім цього, харчова добавка «Гепатон-2» прискорює регенерацію клітинної структури і стабілізує роботу ендокринних органів.

    Вітамінний комплекс складається з піридоксину, тіаміну, рибофлавіну, рослинних компонентів – екстрактів кульбаби, календули, м’яти, лопуха і безсмертника. Крім цього, у складі біологічної добавки «Гепатон – 2» присутні фосфоліпіди і амінокислоти – метіонін і глютамін.

    Вітаміни для печінки: назви та опис вітамінних комплексів

    Сприятливий ефект забезпечується за умови раціонального вживання біологічної добавки. Гепатон – 2 показано приймати два рази на добу по одній капсулі не менш ніж за 10 хвилин до прийому їжі. Щоб виключити ймовірність прояви побічної симптоматики, протягом лікувального курсу рекомендується дотримуватися збалансований раціон харчування.

    Які продукти корисні для печінки

    Стабільне функціонування печінки забезпечують наступні продукти:

  • Гарбуз прискорює процес переробки важких жирів, позбавляючи печінку від інтенсивного навантаження. У складі натурального продукту міститься аскорбінова кислота, токоферол, ретинол, а також карнітин. Вдалим поєднанням прийнято вважати «гарбуз – свинина».
  • Морська капуста є джерелом альгинатів, аскорбінової кислоти, цинку і йоду. В результаті регулярного вживання ламінарії знижується рівень холестерину, а також стабілізується робота життєво важливих залоз – печінки і щитовидної залози.
  • Кисломолочна продукція поповнює нестачу амінокислот, вітамінів і кальцію. Для того щоб запобігти розвитку патологій печінки, пацієнтові рекомендується щодня вживати кисломолочні продукти за умови нормальної переносимості лактози.
  • Свіжі овочі багаті токоферолом, ретинолом, аскорбінової кислотою. При регулярному споживанні цибулі, моркви і буряків стабілізується процес травлення і функціонування печінки, а також зміцнюється імунітет.
  • При дефіциті вітамінів показано скорегувати раціон харчування: урізноманітнити його натуральними продуктами і виключити шкідливу їжу. Якщо заповнити запас корисних мікроелементів з допомогою правильного харчування не вдалося, рекомендується пропити курс вітамінних препаратів.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: