Вправи для збільшення губ, гімнастика, тренажер

Подобатися чоловікам — одне з найбільш відчайдушних прагнень жінок. Для досягнення цієї мети ми вдаємося до різних хитрощів і вивертів, удосконалюючи своє обличчя і тіло. Великі чуттєві губи стали еталоном сексуальності. Стати володаркою спокусливою посмішки без оперативного втручання допоможуть вправи для збільшення губ.

 

Зміст статті

  • 1 Комплекс вправ
  • 2 Масаж і маски
  • 3 Тренажер для губ
    • 3.1 Особливості застосування

Комплекс вправ

Спеціальна гімнастика допоможе уникнути перших ознак старіння шкіри губ, що проявляються у вигляді зморшок, опущених куточків і втрати еластичності шкіри. Пропонований комплекс вправ допоможе зберегти тонус шкіри, уникнути втрати пружності і форми, а також збільшити обсяг.

Отже, представляємо базовий комплекс вправ для збільшення губ.

  • «Задування свічок». Уявіть, що ви іменинниця і вам належить задути свічки на святковому торті. Наберіть в рот побільше повітря і дуйте з максимально можливою силою. Вправу необхідно повторити десять разів, роблячи перед кожним вдихом паузу 5-10 секунд.
  • «Буква». Злегка прочиніть рот і витягніть губи вперед, потім повільно відкривайте його, вимовляючи звук «О». Постарайтеся розкрити рот якомога більше. Виконати цю вправу необхідно 15 разів. Після невеликого відпочинку і повного розслаблення м’язів рота повторіть вправу ще 2-3 рази.
  • «Літера П». Зробіть глибокий вдих, наповнивши щоки повітрям. Тепер поступово ривками випускайте повітря, промовляючи на видиху звук «П». Повторіть 7-10 разів.
  • «Посмішка Чеширського кота». Посміхніться як можна ширше, не розтуляючи при цьому рота. Замріть на кілька секунд і витягніть губи трубочкою (10-15 повторів).
  • «Поцілунки і обертання». Зімкніть рот і витягніть губи, як ніби ви збираєтеся кого-небудь поцілувати, потім відведіть губи в сторону, а потім окресліть коло.
  • Перераховані вправи гімнастики для губ можна доповнити також растяжным вимовою голосних звуків «а», «і» або «у».

    Масаж і маски

    Для досягнення максимального ефекту від вправ, необхідно обов’язково поєднувати їх з масажем. Увечері, знявши макіяж, проведіть невеликий сеанс масажу. Це дозволить привести не тільки губи в тонус, стимулювати кровообіг, але і зробити шкіру більш гладкою та еластичною.

    Нанесіть на ватний тампон кілька крапель зволожуючого ефірного масла і легенько простукаєте їм всі м’язи навколо рота. Вранці і ввечері масажуйте губи м’якою зубною щіткою або куточком махрового рушника. Масаж можна поєднувати із застосуванням домашніх скрабів, бальзамів і зволожуючих лосьйонів.

    Увага! Масаж з використанням зубної щітки необхідно робити вкрай делікатно. Різкі рухи і натиски можуть стати причиною травмування ніжної шкіри і занесення інфекції.

    Посилити ефект гімнастики для збільшення губ допоможуть маски.

    • Мед і лимон. Добре перемішайте по чайній ложці меду, соку лимона і цукру. Додайте пів ложки гліцерину і вазеліну. Підігрійте суміш на водяній бані. Трохи остудивши, нанесіть на губи. Через 15 хвилин змийте прохолодною водою.
    • Ментол. Нанесіть на ватний диск кілька крапель ментолового масла і прикладіть до губ на 15 хвилин. Після змастіть шкіру зволожуючим кремом.
    • Вазелін. Регулярно змащуйте губки вазеліном. Це дозволить зробити їх м’якими, гладкими і припухлими. Вазелін також захищає ніжну шкіру від пересихання в холодну погоду.

    Тренажер для губ

    Якщо процес збільшення обсягу губ за допомогою гімнастики вам здається занадто тривалим, а вдаватися до радикальних заходів косметичної хірургії ви не поспішаєте, можна скористатися тренажером для вакуумного збільшення губ.

    Суть методу — це вакуумний масаж, активізує циркуляцію крові. Сам прилад — це невелика трубка з подовженим наконечником, що повторює форму рота. Достатньо лише докласти тренажер до губ і зробити кілька підкачувальних рухів. Для посилення ефекту процедуру можна повторювати кілька разів у день.

    Використовуючи тренажер для збільшення губ, ви гарантовано отримаєте результат у вигляді:

    • збільшення об’єму до двох разів;
    • розгладження зморшок і складочок навколо рота;
    • активації обмінних процесів і кровообігу.

    Ефект від застосування даного приладу триває всього близько шести годин. Він може використовуватися, якщо необхідно короткочасне збільшення, наприклад, для участі у фотосесії або перед знаковою подією.

    Особливості застосування

    Використання насоса для збільшення губ абсолютно безболісно, але все ж має свої особливості. Дуже важливо не перестаратися, інакше замість красивої посмішки ви ризикуєте отримати губи з синюватим відтінком. Не слід використовувати апарат, якщо на губах є пошкодження, шрами, подряпини або запалення, у тому числі герпетичні висипання. Якщо сумніваєтеся, перед використанням приладу для збільшення губ обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.

    Наведені методики допоможуть зробити вашу посмішку привабливою і сексуальною без хірургічного втручання та ін’єкцій. Вибір методу суто індивідуальний. Головне пам’ятати, що збільшення губ за допомогою вправ, масажу, вакуумного тренажера або косметики абсолютно реально!

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Здоровий спосіб життя