Якщо манікюром сьогодні захоплюються багато, скуповуючи лаки і вивчаючи техніки виконання, то до майстрів по педикюру звертаються у крайньому випадку. Найчастіше це відбувається тільки тоді, коли з’являються проблеми. Профілактичний регулярний педикюр вдома або в салоні роблять одиниці. Нігті на ногах вимагають не меншої уваги, ніж на руках, особливо якщо їм загрожує врослий ніготь. Для запобігання такої патології необхідно виконувати педикюр в домашніх умовах хоча б раз в тиждень, і робити його правильно.
Зміст
Болюча тема
Врослий ніготь – це проблема, від якої не застрахований ніхто: ні чоловіки, ні жінки, ні навіть діти. І якщо не лікувати його вчасно, це може перерости в серйозне запалення. Наукова назва патології нігтьової пластинки пальців ніг – онихокриптоз. Росткова зона нігтя збільшується, він розширюється, починає тиснути на м’які тканини, руйнуючи їх і викликаючи запальний процес. Посилюється ще й тим, що запалене місце дуже сильно болить, не даючи ходити. До лікування у такому випадку необхідно приступати негайно.
Причини появи врослого нігтя і способи запобігання
Якщо ви не хочете, щоб врослий ніготь доставляв вам неприємності, слід не допускати його появи або вчасно лікувати. Але для початку варто з’ясувати причини, які можуть спровокувати таке неприємне захворювання і можливі способи профілактики.
Спадковість
Якщо врослий ніготь заподіював незручність вашим батькам, то і у вас тканини навколо нігтів на ногах можуть бути м’якими і схильними до схильності до вростання. Якщо ви помічаєте, що шкіра навколо нігтя постійно тріскається і часто пошкоджується, слід якісно і вчасно робити педикюр в домашніх умовах для запобігання вростання нігтя.
Незручне взуття
Врослий ніготь часто є результатом постійного носіння тісного взуття. Дешеві черевики з неправильною колодкою теж відносяться до цих чинників. Тканини навколо нігтя перебувають у здавленим стані, нігтьовий валик пошкоджується. Від нестачі повітря нога потіє, всередину мікро ранки потрапляє інфекція, що веде до неминучого розвитку запалення. Необхідно якомога швидше почати лікувати ранку.
Найгірше, коли врослий ніготь починає розвиватися в самому початку зими, тому що одним з пунктів лікування є максимальний час перебування ноги на повітрі. А в холодну пору року ми не можемо обійтися без теплих зимових чобіт. В такому випадку, приходячи на роботу, необхідно переодягатися в більш вільну взуття, а вдома взагалі ходити без тапочок.
Увага! Жінкам з схильністю до патології не рекомендується носити високі підбори, т. к. навантаження в цьому випадку не розподіляється по стопі рівномірно, а йде на пальці ніг.
Несвоєчасне і неправильний догляд за нігтями
Педикюр в домашніх умовах передбачає не тільки регулярність, але і правильність догляду. Зістригати вдома нігті на ногах слід тільки гострими ножицями з прямими лезами, домагаючись рівної лінії зрізу. Не треба закруглятися кінчики, т. к. вони, виростаючи, почнуть врізатися в шкіру, викликаючи врослий ніготь. Ідеальна форма нігтьової пластини – прямокутна зі злегка заточеними краями.
Періодично можна відвідувати фахівця по педикюру, який виявить можливість появи врослого нігтя на ранніх стадіях і відразу порекомендує профілактичне лікування. Медичне лікування може призначити тільки хірург.
Грибкове ураження нігтів
Це безсумнівний ознака того, що необхідно починати лікування. Адже грибок сам по собі неприємний і небезпечний. А якщо він поєднується з врослим нігтем – це небезпечно і боляче подвійно.
Врослий ніготь також можуть викликати плоскостопість та інші патології стопи.
Лазерне лікування врослого нігтя
Якщо ви виявили у себе врослий ніготь будинку, без втручання майстра з педикюру, то самостійним лікуванням займатися не варто. Максимум, що ви можете робити – змащувати ранку йодом для дезінфекції поки немає можливості потрапити до лікаря.
Одним з найбільш ефективних способів позбавлення від патології, є лікування врослого нігтя лазером. Серед переваг методу виділяють:
Способи домашньої профілактики
Вище було сказано про небажаність самолікування на пізніх стадіях розвитку патології ніготь на нозі. Але, якщо ви помітили перші симптоми (загинання нігтя, легкий біль у пальці при натисканні, почервоніння тканин навколо нігтьової пластини), то можна спробувати застосувати деякі заходи і вдома. Те ж стосується і профілактичних дій.
Свободу ніжкам
По-перше, відразу відмовтеся від тісного взуття з вузьким носком. Якщо на дворі осінь чи зима, купите взуття на розмір більше (так, до речі, буде ще й тепліше). На роботі переодягайтесь в сухі шкарпетки і змінне взуття. Вдома намагайтеся ходити без тапочок, обробляючи ноги з милом після кожного виходу на вулицю, а також перед сном.
Ванна з ромашкою
Перед тим як робити педикюр в домашніх умовах, распарьте ноги в теплій ромашкової ванночці. Заварюємо окропом 5 столових ложок квіток ромашки лікарської і настоюють 1 годину. Проціджуємо, виливаємо в миску з двома літрами гарячої води і тримаємо там ніжки, поки настій не охолоне. Після цього висушуємо ноги рушником і робимо педикюр. По закінченні можна змастити шкіру навколо нігтя йодом. Він додатково всі знезаразить. Також йод служить джерелом мікроелементів для зміцнення нігтів.
Увага! На час лікування врослого нігтя необхідно відмовитися від усіх косметичних процедур з використанням лаку! Усіма хімічними (навіть лікувальними) засобами варто знехтувати.
Лікувальні пов’язки
Якщо ніготь вже почав вростати, а відвідати лікаря немає можливості, слід використовувати антибіотики у вигляді мазей. Підійде мазь Вишневського — вона витягне гній, запобігши розвиток інфекції. Робимо пов’язку: мазь накладаємо на складений бинт і прикладаємо до ураженої ділянки на ніч. Зверху замотуємо конструкцію целофаном і одягаємо носочок. Вранці пов’язку знімаємо акуратно зрізаємо врослий кінчик, підпилює його і знову накладаємо тонку пов’язку з маззю. При першій можливості відразу звертаємося до фахівця.
Попереджений — значить озброєний
Про врослому нігті багато хто навіть і не підозрюють, до тих пір, поки пальці на ногах не починають дико боліти і запалюватися. Тому робити профілактику і дотримуватися гігієни потрібно обов’язково, якщо не хочете випробувати ці вкрай неприємні відчуття. При перших же симптомах або підозрі на вростання нігтя починаємо лікування, яке має призначити лікар. Вдома ж нескладно регулярно робити ванночки. Це не тільки ефективно для запобігання інфекцій, але і корисно для стоп.
Ніжки — наші трудівниці. Вони постійно в роботі; відпочивають тільки вночі. Тому потрібно робити все, щоб ніжки завжди були красивими, а головне — здоровими.
