Все про виведення алкоголю з організму

Про негативний вплив алкоголю на організм знає кожен, але від «профілактичних» сто грам, особливо в свято або з важливого приводу, відмовитися вирішується лише один із ста.

Також всі знають, що безпечних доз алкоголю не буває – навіть невелика кількість змушує серце битися в прискореному режимі і підвищує кров’яний тиск. А вже як вивести алкоголь з організму цікавиться кожен другий після чергового застілля.

Давайте подивимося, як можна швидко допомогти організму прийти в норму і відновити сили.

Механізм виведення алкоголю

Для того щоб зрозуміти як позбутися наслідків, потрібно розібратися з тим, яким чином відбувається процес виведення алкоголю. Він покидає організм двома способами: у чистому вигляді та шляхом окислення.

  • У незмінному вигляді частину спиртів виводиться через випари шкіри, легкі і через нирки – таким чином організм звільняється від 10-30% відсотків випитого.
  • Шляхом окислення алкоголь розкладається в печінці – тут етиловий спирт за допомогою ферменту алкогольдегідрогенази перетворюється в ацетальдегит (отруйна речовина, яка надає токсичну дію на клітини печінки). Далі ацетальдегит окислюється до оцтової кислоти, яку утилізують здорові клітини печінки. Більша частина алкоголю виводиться саме таким шляхом окислення – близько 70-90%.

Всіма відомий експрес-тест на алкоголь, який проводиться співробітниками ДАІ, заснований на показниках кількості спирту в незмінному вигляді – на те, що виходить через випари шкіри і легкі.

А ось цироз печінки виникає згодом тривалого токсичного впливу ацетальдегіду – при регулярному пияцтві клітини печінки просто не встигають справлятися з виведенням токсинів, за рахунок чого відбувається руйнування тканин.

Час виведення

Скільки алкоголь виводиться з організму

Період, за який алкоголь виводиться з організму, від кількох чинників – кількості випитого спиртного, ваги людини і стану печінки.

Як правило, у чоловіків алкоголь виходить зі швидкістю 0.1-0.15 проміле в годину, а у жінок — 0.085-0,1 проміле. Якщо ж кількість алкоголю в крові досягає такого рівня, який може загрожувати життю, швидкість виведення може збільшитися до 0,26 проміле.

Практика показує, що деякі трави від алкоголізму є не менш ефективними, ніж медикаментозні методи боротьби з цією залежністю.

Для тих, хто хоче вилікувати алкоголізм без відома хворого, тут розміщено кілька найбільш ефективних методів.

Давайте подивимося на таблиці середню швидкість виведення алкоголю з організму на прикладі кількох видів спиртних напоїв (таблиця наведена для чоловіків, для жінок показники часу варто збільшити на 20%).

Обсяг випитого спиртного в таблиці вимірюється в 100 грамах.

Вага/
алкоголь

50-60кг

70

80

90

100

Горілка

5: 48мин.

4:58мин.

4:21мин.

3:52хв

3:29мин.

Коньяк

6 годин

5 годин

4:34 хв.

4:04мин.

3:39хв.

Портвейн

2:37мин.

2:14мин.

1:57мин.

1:44мин.

1:34мин.

Лікер

4:31 хв.

3:44мин.

3:16мин.

2:54мин.

2:37мин.

Шампанське

1:36 хв.

1:22 хв.

1:12 хв.

1:04 хв.

0:57 хв.

Джин-тонік

1:18мін.

1:07 хв.

0:59 хв.

0:52 хв.

0:47 хв.

Пиво

0:50 хв.

0:40 хв.

0:27 хв.

0:25 хв.

0:21 хв.

Якщо ж кількість випитого спиртного становить понад 300-сот грам, час виведення алкоголю варто помножити на п’ять. Наприклад, 300 грам горілки буде виводитися більше 30-ти годин, лікеру – близько 20-ї години, пива – близько чотирьох годин.

Як швидко вивести алкоголь, поради і народні методи:

  • Сечогінні засоби – вони спрямовані на виведення алкоголю з нирок. Можна скористатися відварами з трав (ромашка, березовими нирками) або ж придбати спеціальний засіб в аптеці (наприклад, сік подорожника).
  • Солодкий міцний чай – допоможе вивести алкоголь природним шляхом через нирки. В міцному чаї міститься кофеїн, який надає сечогінний ефект і сприяє виведенню алкоголю. Також кофеїн пом’якшує симптоми сп’яніння – сплутаність свідомості і «расфокусировку» зору.Утриматися від такого методу варто людям, які страждають хворобами серця і проблемами з тиском, так як кофеїн підвищує артеріальний тиск і прискорює роботу серця.
  • Прогулянки і водні процедури – прийняття душу сприяє відкриттю часу для виходу спирту, а свіже повітря допоможе швидше впоратися з похмільним синдромом. Прогулянки повинні бути повільні і піші, а у водних процедурах краще використовувати контрастний душ і уникати гарячої води.
  • Сон – найтриваліший, але досить дієвий спосіб позбавити організм від алкоголю. У режимі сну ви зможете швидше відновитися.
  • Активоване вугілля – до такого способу виведення алкоголю потрібно поставитися скептично і зрозуміти, що вугілля ефективний тільки в тому випадку, якщо алкоголь ще не встиг всмоктатися в кров, тобто – в перші кілька хвилин після вживання спиртного. Коли ж алкоголь вже знаходиться в крові, активоване вугілля тут безсилий.Приймати вугілля можна при перших ознаках отруєння спиртним, щоб очистити шлунок.
  • Антиполіцай – кошти, які складаються з вітамінів і різних ароматичних речовин не допоможуть вам швидко вивести алкоголь з організму, вони тільки на час приберуть запах, а спирт у вашій крові залишиться і продовжить свій природний метод «відходу».
  • Виводимо алкоголь з організму медикаментозно

    Як вивести алкоголь з крові медикаментозно

    Якщо алкоголь зробив сильний вплив на організм аж до отруєння, тут знадобиться медикаментозне втручання. Найчастіше – це очищення крові за допомогою крапельниць.

    Є спосіб гемосорбации – він виводить з крові токсичні речовини і працює за системою, схожою на очищення води, кров «проходить» фільтрацію і звільняється від ацетальдегитов.

    Медикаментозні препарати від алкоголізму, призначені лікарем-наркологом, допоможуть викликати відразу до спиртних напоїв.

    Дізнайтеся, як алкоголь шкодить здоров’я, в цій статті, розміщеній на нашому сайті.

    Ознаки пивного алкоголізму — http://ialive.ru/privychki/alkogolizm/priznaki-alkogolizma-u-muzhchin-i-zhenshchin.html. Відмінності між жіночою і чоловічою алкогольною залежністю.

    Для здійснення даного методу використовуються крапельниці з простим складом – глюкозою, вітамінами і абсорбуючими препаратами, які виводять алкоголь через нирки і очищають організм від наслідків отруєння.

    Всі ці методи може призначити тільки лікар і займатися самолікуванням у таких випадках не варто. Також тільки лікар може призначити препарати або таблетки, які сприяють швидкому виведенню алкоголю з організму.

    Щоб алкоголь не чинив негативного впливу, а застілля не перетворювалося в муки похмілля, не забувайте про перевірених часом нюансах – закушуйте напої жирною їжею (вона не дасть спиртів всмоктатися в кров), не змішувати алкоголь з газованими напоями і контролюйте кількість випитого.

    Тоді вам не потрібно замислюватися над тим, як швидко вивести алкоголь з організму і мучитися головним болем і похмельными синдромами.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Здоровий спосіб життя