Як боротися з випаданням волосся у жінок?

Облисіння прийнято вважати більше чоловічий проблемою, але сучасний спосіб життя, часті стреси, несприятлива екологія, фізичне пошкодження і вплив хімічних речовин провокує появу алопеції і у жіночої статі. Тому питання, як зупинити випадіння волосся у жінок, є дуже актуальним.

Жіноча алопеція стала зустрічатися все частіше

Зміст

  • 1 Види алопеції, яким схильні жінки
  • 2 Засоби і методи проти втрати волосся
    • 2.1 Прийом вітамінів і Бадів
    • 2.2 Місцеві препарати
    • 2.3 Шампуні
    • 2.4 Ампули
    • 2.5 Масла
    • 2.6 Лосьйони і компреси
    • 2.7 Натуральні продукти
  • 3 Масаж
  • 4 ІСТОРІЯ ОДНІЄЇ З НАШИХ ЧИТАЧОК JULIESEM:

Види алопеції, яким схильні жінки

Дуже часто, коли дівчина відзначає у себе сильне випадання волосся, списує це на нестачу вітамінів, сезонність або зовсім вважає це нормальним процесом, і не поспішає звертатися до лікаря. Це в свою чергу є великою помилкою, так як тільки дерматолог після встановлення причини патології, підкаже, як боротися з випаданням волосся.


Найчастіше жінки схильні дифузним типом облисіння, коли волосся починає випадати різко. Пов’язано це з тим, що у волосяній цибулині порушуються обмінні процеси, і волосся дуже швидко стадії зростання переходить у стадію спокою і стає готовим випасти.

Така оборотна алопеція, так як будь-яких органічних змін в цибулинах не відбувається, а порушується тільки життєвий цикл волосся. Причини дифузного типу облисіння наступні:

  • прийом лікарських засобів, особливо гормональних;
  • опромінення при лікуванні ракових захворювань;
  • стресові ситуації;
  • незбалансоване харчування;
  • дефіцит вітамінів;
  • шкірні та інфекційні захворювання;
  • вагітність та лактація.

Випадання волосся у жінок відбувається після серйозних змін в організмі

Остання причина пов’язана з тим, що в період поки жінка виношує дитину, її волосся знаходяться в фазі зростання, але після пологів вони дуже швидко переходять на наступний етап, і починається рясне випадання. У період грудного вигодовування затримка росту і випадання пов’язані з впливом гормону пролактину.

При дифузному типі волосся облисіння досить швидко відновлюються. Для цього потрібно усунути причини, що викликали патологію. З іншого боку, якщо вчасно передбачити ці фактори, то можна і запобігти випадінню волосся.

Але є й інші типи алопеції, причини яких криються в наступному:

  • гормональні розлади;
  • такі захворювання, як полікістоз яєчників, себорея;
  • менопауза;
  • порушення метаболізму.

Випадання волосся при клімаксі проявляється поредением волосся у лоба і поступовим зміщенням лобного краю назад. Повне облисіння у жінок не настає, але і способів, які могли б запобігати даний тип алопеції, немає.

Засоби і методи проти втрати волосся

Важливо вирішити проблему, що викликала випадання волосся

Боротьба з випаданням волосся у жінок буде успішною, якщо усунуто причини, які викликали дистрофію стрижня і структури, а також при правильному підборі зміцнювальних засобів системного і місцевого призначення.


Відновити густоту пасом у жіночої статі можна в 90% випадків, так як фолікули не ушкоджуються, а порушується ритм зміни циклів волоса.

Для цього традиційно використовуються різноманітні засоби і методи:

  • вітамінотерапія (вітаміни С, В1, В2, В6, В12, А, Е, РР) і прийом мікроелементів;
  • засоби, що посилюють капілярне кровопостачання;
  • місцеві препарати (маски, шампуні, мазі і гелі);
  • фізіопроцедури.

Прийом вітамінів і Бадів

Дефіцит вітамінів в організмі може стати причиною облисіння

Призначення вітамінів і мікроелементів є одним із базових методів того, як зупинити облисіння.

Вітаміни необхідні для волосся:

  • Вітамін А. Дефіцит проявляється при одноманітному харчуванні. Це відбивається на шкірі. Вона лущиться, відбувається закупорка сальних залоз і фолікулів ороговілої пробкою.
  • Вітамін D. Його основна роль полягає в допомозі по засвоєнню кальцію, який є будівельним компонентом стрижня волоса.
  • В1. Дефіцит тіаміну – це ризик виникнення червоного вовчака і екземи, сприяють випаданню.
  • В2. Нестача рибофлавіну найчастіше викликається дієтами і призводить до виникнення дерматитів.
  • В3. Нікотинова кислота нормалізує стан шкіри, прискорюючи обмінні процеси.
  • В6. Піридоксин регулює рівень жирів і білків, так необхідних для волосся. Дефіцит білків призводить до зменшення діаметра волоса і уповільнення зростання.
  • В12. Ціанокобаламін зміцнює місцевий імунітет.
  • Вітамін С. Аскорбінова кислота сприяє виробленню колагену, захищає організм від впливу зовнішніх факторів, а також усуває дефіцит в ретиноле і фолієвої кислоти.

Самостійно визначити нестача якого вітаміну викликала сильне випадання волосся у жінок неможливо. Це завдання лікаря. Після обстеження призначаються конкретний вид вітаміну або, що трапляється частіше, полівітамінні комплекси.

Добре зарекомендували себе вітамінізовані кошти «Волвит», «Мерц», «Алерана», «Пантовигар» та інші.

Рекомендовані препарати для відновлення вітамінів

Місцеві препарати

Заходи по тому, як запобігти облисіння починаються з прийому зовнішніх засобів: гелі, мазі, лосьйони, маски, спиртовмісні препарати і настоянки.

Шампуні

Один з методів, що запобігає втрату волосся – це використання спеціалізованих шампунів. У косметичних магазинах і аптеках їх вибір величезний. Найкраще себе зарекомендували такі засоби для миття голови:

  • «Ринфолтил»;
  • «Деркос»;
  • «Фітовал»;
  • «Селенцин»;
  • «Алерана».

Шампуні допоможуть відновити волосся

Лікувальні шампуні мають рослинні компоненти та вітаміни в своєму складі, і за рахунок цього вони живлять фолікули, покращують кровообіг, зменшує сальність, відновлюють волосся після фарбування і впливу хімії при завивці.

Ампули

Зупинити патологічний процес можна за допомогою ампул. Вони продаються в косметичних магазинах і аптеках. Ампули містять лікарські речовини, які зміцнюють цибулини, і надають стимулюючу дію на ріст.

Серед їх компонентів, як правило, витяжки з лікарських рослин:

  • кропива;
  • настурція;
  • женьшень і ін;

Входять до складу так само кофеїн, відомий як активатор росту, колаген і каротин.

На сьогоднішній день найбільш часто використовуються наступні види відновлюють ампул:

  • «Ринфолтил»;
  • «Деркос»;
  • «Діксон»;
  • «Аминиксил Эдвенс»;
  • «Керастас» та ін.

Ампули для волосся рекомендується приймати в комплексі з іншими засобами

Слід враховувати, що найбільший ефект від використання ампул може бути досягнутий тільки в комплексі з іншими методами і засобами лікування.

Масла

Зарекомендували себе в якості засобів проти облисіння рослинні і ефірні масла. Найбільша ефективність у таких олій:

  • реп’яхову;
  • рицинова;
  • обліпихова;
  • кокосове;
  • лляна;
  • оливкова;
  • масло сосни.

Базові олії (оливкова, реп’яхову, рицинова) використовуються як моносредство, але найчастіше на їх основі готують різні зміцнюючі маски. Ефірні рідини ніколи не застосовуються в чистому вигляді, а тільки в якості інгредієнта в масках.

Олія використовується як моносредство, так і в масках

Лосьйони і компреси

Відвари, настої лікувальних трав також широко використовуються як зміцнювальних засобів.


У сукупності зі спиртової основою вони покращують кровообіг в області волосяних цибулин, тим самим забезпечуючи до них приплив корисних речовин і вітамінів.

Серед аптечних засобів в якості стимулятора росту використовується настоянка пекучого перцю. В домашніх умовах для приготування шкірних подразників застосовують сік цибулі, хрону, часнику. Лосьйони готують з кропиви та звіробою. Для приготування компресів беруться насіння гірчиці і листя шавлії.

Різні відвари трав допоможуть зміцнити волосся

Натуральні продукти

Лідером серед натуральних продуктів, що використовуються для боротьби з втратою волосся, є мед. Його ферменти володіють бактерицидною властивістю, а мінеральний склад майже повністю відповідає складу крові людини.

Мед використовується як інгредієнт у великій кількості рецептів від випадіння та для зміцнення волосся. Найчастіше його комбінують з олією, яйцями, лимонним соком і настоєм перцю.

Мед використовується досить часто в рецептах масок для волосся

Іноді жінки помічають, що волосся випадає без кореня. Вони як би обламуються. Це говорить про те, що порушена стрижнева структура і волосся занадто пористі. Відновити стан допоможе желатин. Це речовина – прямий джерело колагену. У процесі промислового виготовлення желатину, колаген, в ньому міститься, зазнає зміни і його молекули зменшуються. Така зміна дозволяє молекулам желатинового колагену проникнути в пори волосся і заповнити їх. В результаті стрижень стає захищеним і пружним.

Жовток курячого яйця містять рибофлавін, лецитин, амінокислоти. Такий склад живить і зміцнює коріння. Тому яйця вважаються основним інгредієнтом зміцнювальних масок.

Масаж

Масаж голови допоможе зберегти волосся

Шкіра голови дуже нерухома і з часом може виникнути спазм рецепторів шкіри голови, що і призводить до випадання. При цьому шкіра не отримує належного харчування і не здатна допомогти фолікулів бути повністю життєздатними. Особливо нерухома шкіра в області верхівки, так як там вона є найбільш натягнутою. Виправити ситуацію можна за допомогою масажу.


Процедура призначається не тільки для лікування випадіння та поліпшення мікроциркуляції, але і для профілактики алопеції. Це може бути самомасаж, професійний масаж за допомогою дермароллеров.

У косметичних і медичних кабінетах може бути рекомендований кріомасаж з використанням рідкого азоту, а також маніпуляції з струмом змінної частоти. Останній вид процедур можна проводити вдома спеціалізованим приладом апарат Дарсонваля. Такий метод рекомендують використовувати перед нанесенням на шкіру ампул.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя