Мігрень, це такий вид дискомфортного захворювання, яким людина може захворіти в будь-якому віці. Лікування від такого захворювання практично неможливо, воно, як правило, хронічної форми. Але з цим захворюванням можна жити, головне те, що треба робити, спробувати багато порад по її купіруванню, вибрати більш підходящий для вас рада, і почати стежити за собою і своїм здоров’ям. Не можна дати точне визначення головного болю при мігрені, так як у кожної людини, ця біль своя, хоч, звичайно ж, за симптомами, види головного болю, схожі один з одним.
У когось головний біль від мігрені може бути дуже рідкісна, до одного разу на рік, а хтось, може, мучитися і не по одному разу на тиждень, характерність у кожного своя. Відповісти на питання про тяжкості цього захворювання, можна тільки дізнавшись хід життя хворого. Хороший лікар, безумовно, поставить вам правильний діагноз, проаналізувавши ваші життєві негаразди, проблеми мозку голови, і винесе компетентне рішення. Найбільша кількість лікарів, пояснюють це тим, що у наш мозок через спазму судин, починається виділення біологічних речовин. В ході чого, на наш мозок починається тиск з-за розширених судин, така дія і приносить головний біль.
Симптоми
Симптоматика буде залежати від постраждалої частини мозку:
Найголовніше в захворюванні мігрені, це емоційний фон людини. Якщо психічний стан ослаблене, треба буде відвідати лікаря психотерапевта, який позбавить вас від депресивних думок та іншої нісенітниці йде в голову.
У багатьох людей з приходом нападу, починається паніка і цим самим, вони себе ще сильніше заганяють в цю клітку з мігренню. Треба розслабитися і зрозуміти , що вам в цій ситуації допоможе і найголовніше менше хвилювання.
Наша медицина шукає, як впоратися з цією непростою проблемою, але поки, ні чого суттєвого немає, і тому багато людей знайшли, способи боротьби з мігренню, народними способами, в домашній обстановці. Вони готують настойки, роблять масаж голови.
Деякі приклади домашнього лікування
Якщо не можна пити таблетки, що може допомогти?
У разі вагітності, лікарський лікування практично залишається неможливим і тоді добре допоможе масаж голови. Усаджуйтеся в зручну для вас позу, зіпріться ліктями на стіл, а голову опустіть вперед в низ. Дихайте рівно, не поспішаючи, що б ваш організм розслабився. Потім вам треба буде трохи розім’яти шкіру на голові, робіть це кінчиками своїх пальців, рух має бути схоже на годинникову стрілку і назад.
Акуратно розділивши волосся, кінчиками пальців робіть рухи у вигляді погладжування, від потилиці в бік лоба, далі знову рух як годинниковою стрілкою. Злегка притискаючи пальці, до шкірі голови переміщаючи і трохи розтягуючи шкіру. Так потрібно буде масажувати проділ за проділом. Потім вправу у вигляді смикання за косичку, потягувати за гармати волосся по всій голові. При переміщенні пальців по голові, потихеньку постукуйте подушечками по шкірі.
Потріть пальцями шкіру на потилиці, потім пальцями від потилиці до ший і назад і так робіть кілька разів. Стисніть пальці в долоню і зверху шиї бачите в нижню частину шиї до плечей, наче сгоняете кров з голови в хребетні артерії. Для заспокоєння можна в тепленьку водичку накапати корвалолу і глоду, це повинно заспокоїти вашу нервову систему і вам повинно стати трохи легше.
Що провокує мігрень
Найголовніше, ви повинні виключити все те, що викликає у вас дані напади, а зокрема це вживання алкоголю та тютюнопаління. Гуляйте більше на повітрі. Намагайтеся менше нервувати, ставтеся до всього зі спокоєм, про ваше здоров’я так ні хто не подбати як ви. Якщо знизити провокаційні дії, то ви знизите ризик появи нападів, а якщо робити все правильно і переглянути своє харчування, так сказати харчуватися правильно, то і ви, як багато хто вже зайнявся здоровим способом життя, позбудетеся від частих нападів і нездужань.
