Як називають Спеціаліста з плоскостопості?

Плоскостопістю називається стан, охарактеризованное зниженням зводу стопи. Недуга змінює ходу людини, з плином часу викликаючи ускладнення з боку опорно-рухової системи. До якого лікаря звернутися при підозрі на розвиток патології? Діагностує і лікує плоскостопість лікар-ортопед.

Коли необхідна консультація фахівця

При наявності певних симптомів людина звертається до лікаря для підтвердження або спростування діагнозу.

Ось основні з них:

• Швидка стомлюваність нижніх кінцівок.
• Регулярні больові відчуття в стопах ниючого характеру.
• Досить важко підібрати зручне взуття.
• Набряклість ступнів.
• Часте напруга литкових м’язів.
• Освіта натоптишів в області великого пальця ноги, що доставляє дискомфорт і неприємні відчуття.

Грамотний спец по виявленню плоскостопості встановить діагноз і підбере відповідне лікування.

На що слід звернути увагу

Фахівці називають деякі ознаки, за якими можна діагностувати розвиток плоскостопість самостійно, без консультації ортопеда.

До таким можна віднести:

• Косолапие, зміна ходи в неприродну бік.
• Неправильна постава.
• Збільшення стопи в широчінь, що змушує купувати взуття більшого розміру.
• Швидке зношування внутрішньої половини взуття (у порівнянні з зовнішньою стороною).

Якщо був виявлений хоч один із зазначених факторів, рекомендується не відкладати візит до фахівця. Грамотний лікар зможе визначити, наскільки запущена ситуація, і підібрати комплекс заходів щодо усунення плоскостопості. Найчастіше останній складається з фізіотерапії, масажу, використання спеціального взуття та устілок.

Основні стратегії терапії

Лікуванням недуги займаються з урахуванням думок фахівців та інших нюансів. При усуненні плоскостопості деякі професіонали вважають правильним відновлення м’язів і зв’язок ступні. На тлі цього була відзначена висока ефективність лікувальної фізкультури та фізіотерапії.

Існує думка про зв’язок плоскостопості з порушенням циркуляції крові. Збої в обмінних процесах так само прив’язують до причин деформації стопи.

Відео

Відео — Вправи при плоскостопості

Класифікація недуги

Зміни в стопі можна класифікувати наступним чином:

• 1 ступінь. Боротьба з плоскостопістю передбачає зміцнення м’язового апарату, а також позбавлення від набряків і больових відчуттів. Процедура лікування у дорослих з мінімальними трудовитратами займає невеликий проміжок часу. Швидке лікування першого ступеня плоскостопості спостерігається і у дітей. Основна вимога – своєчасне звернення до ортопеда.
• 2 ступінь. Для виявлення патології пацієнт йде на проведення поглибленого обстеження. Відновлювати звід стопи буде дещо складніше. Пацієнту необхідно користуватися протизапальними кремами і мазями, а також користуватися супінаторами і носити спеціальні устілки. Обов’язково проведення щоденної лікувальної гімнастики.
• 3 ступінь. Щоб вилікувати патологію, необхідно оперативне втручання. Найчастіше процедура виконується за методикою Шеде. При выступании великого пальця ноги назовні можна говорити про поперечної формою плоскостопості.

Незалежно від ступеня патології та способу її усунення, слід регулярно здійснювати профілактику. Отримати рекомендацію щодо необхідних заходів можна у ортопеда.

Основні принципи позбавлення від плоскостопості

Усунення патології першій мірі відповідає правильно підібране взуття. Жінкам слід відмовитися від високих каблуків, оскільки найбільш переважні моделі м’якої конструкції, що мають фіксований задник. При цьому такий каблук взуття може бути не більше 4-х див. Важливо: при наявності плоскостопості протипоказано носіння взуття на підошві та танкетці. Спортивне взуття (кросівки і кеди) не рекомендовані для регулярної шкарпетки.

Не варто носити широку і надто просторе взуття. Від набряків це не позбавить, а ось запалення, натоптиші і мозолі дадуть про себе знати. Однак занадто тісне виріб теж не вихід. Не повинно бути ніякого тиску на ступню. Отримати консультацію щодо правильного вибору взуття можна також у ортопеда.

Головне, контролювати фізіологічні ділянки, необхідні для підтримки підошви. Якщо взуття сама по собі не позбавляє від плоскостопості, рекомендовано носіння ортопедичних устілок. Вони центрируют п’ятку і передню частину стопи, допомагаючи дотримуватися правильне положення зводу.

Відомо безліч методик з лікування плоскостопості, від консервативних методів до оперативного втручання. Часто лікар в першу чергу призначає протизапальні препарати.

Якщо у пацієнта присутні явні больові відчуття, йому будуть прописані знеболюючі препарати. Цей метод застосуємо тільки у випадку перших двох ступенів патології, оскільки третя передбачає тільки операцію.

Які випадки потребують лікування?

Перед тим, як приступити до терапії, лікар проводить діагностику патології. Необхідно виявити різновид, ступінь і форму захворювання. Отримані в ході обстеження дані є стартом для лікування плоскостопості. Згідно зі статистикою, не завжди здійснюється лікування плоскостопості. Деякі фахівці схильні проводити терапію тільки при наявності скарг пацієнта.

Рекомендовано не затягувати з усуненням плоскостопості. Деформована стопа створює велике навантаження на опорно-рухову систему, м’язи і зв’язки людини. Таке перенапруження загрожує сколіоз, остеохондроз і артроз суглобів колін і тазу.

Консервативні способи лікування актуальні тільки на самому початку розвитку патології. Операцію проводять у разі, якщо пацієнт практично не може самостійно йти.

Яка профілактика плоскостопості?

Щоб не гадати, який лікар лікує плоскостопість і з якими симптомами до нього звертатися, слід подбати про профілактичні заходи.

Ось деякі з них:

• Часта ходьба босоніж. Є корисною методикою, незалежно від віку, ваги, статі та інших факторів. Бажано ходити по траві, піску, землі та дрібних камінцях.
• Відсутність перевантаження нижніх кінцівок. Слід давати ногам частіше відпочивати.
• Носіння тільки правильної, зручного взуття. Для дітей це особливо важливо. Слід підбирати моделі, щільно сидять на нозі, але разом з тим не чинять тиску. Задник повинен бути щільним і жорстким, щоб фіксував п’яту. У центральній частині підошви необхідно наявність невеликої опуклості (спеціальний горбок). Це застосовується для відображення механізму перекочування.
• Рекомендовано виконання спеціальної гімнастики. Починати займатися слід тільки після консультації лікаря.

Основний нюанс – дотримання правильної постави. Варто також звертати увагу на положення стоп під час руху.