Проблема лупи може бути вирішена різними методами. Якщо у вашому випадку готові засоби не дали очікуваного результату, питання, як позбавитися від лупи, можна вирішити в домашніх умовах.
Народні засоби від лупи
Лікування лупи народними засобами має серйозні переваги, адже, здебільшого, ефективність цих методів перевірена десятиліттями або, може бути, навіть століттями. Використовуючи натуральні природні речовини проти лупи ви зможете легко і недорого вилікуватися від неї.
Добре допомагають вивести лупа деякі ефірні масла. Такі, як: масло сосни, ялівцю, мандарина, грейпфрута, чайного дерева. Вони очищають і дезінфікують шкіру голови, сприяють нормалізації жироотделяющей функції. Але всі вони є сильнодіючими речовинами. У зв’язку з цим їх зазвичай застосовують не в чистому вигляді, а додаючи по кілька крапель на основі – нейтрального рослинного масла. Наприклад, касторовому, репейному або оливковому. У той же час оливкова олія використовується і як самостійне народний засіб проти лупи.
Дуже актуальні відвари з трав від лупи при її лікуванні в домашніх умовах. Найбільш ефективними в боротьбі з себореєю і її наслідками вважаються: ромашка, кропива, календула, шавлія, лопух і розмарин. З їх допомогою вдасться позбутися від сверблячки, видалити надлишки жиру з шкіри голови, очиститися від неестетичних «лусочок», а також зміцнити і підживити волосся корисними речовинами.
Оцет, особливо яблучний, – відповідь на часто задається питання про те, як вилікувати лупу в домашніх умовах. Вважається, що з його допомогою від лупи не залишиться і сліду всього за кілька тижнів. Адже оцет сприяє нормалізації кислотно-лужного балансу шкіри голови, прибирає грибок і додатково живить волосся корисними речовинами.
Сіль, звичайна кухонна або морська, – дієвий народний засіб від лупи. Її концентрований склад є сильним антисептиком, який ефективно бореться з себорейним грибком. Також сіль – це прекрасний натуральний скраб, а ще стимулятор росту волосся.
Про виведеної лупи, лікуванні її народним засобом – господарським милом, багато позитивних відгуків. Цей метод недорогий і простий у використанні. Напевно, мило – найкраще, щоб зняти свербіж, і, безперечно, прекрасне протимікробний засіб.
З березового листя і нирок роблять відвар. Він добре сумісний з багатьма іншими лікарськими рослинами, актуальний при випаданні волосся. Дігтярне мило і інші народні засоби від лупи на основі дьогтю незамінні в процесі лікування. І нехай вас не лякає запах, при дотриманні деяких умов, його можна звести до мінімуму. Нехай ви будете пахнути дьогтем 30 хвилин, зате точно позбудетеся від лупи і станете володарем шикарної шевелюри.
Також ефективно вирішують питання, як позбавитися від лупи в домашніх умовах. До їх складу можуть входити вищеперелічені кошти в різних комбінаціях, а також яйця, цибуля, настоянка перцю, імбир, алкогольні напої. Хороша домашня маска для волосся здатна усунути грибок, збалансувати саловиділення шкіри голови, посилити приплив крові і підживити волосся корисними речовинами.
Народним засобом від лупи також вважається аспірин. Його в роздрібненому вигляді додають до щоденного шампуню для лікування і профілактики себореї.
Як вилікувати лупу в домашніх умовах правильним харчуванням
Дефіцит вітамінів і мікроелементів легко може стати причиною від чого з’являється лупа. Тому так необхідно приділяти увагу раціону. Намагатися, щоб він був збалансований, насиченим достатньою кількістю вітамінів групи В. Для цього потрібно вживати в їжу м’ясо, рибу, волоські горіхи, морква, томати, банани. Не зайвими будуть курси вітамінів, особливо в період загострення лупи, але не рідше 1-2 разів на рік.
Також слід пам’ятати, що одні й ті ж продукти можна приготувати різними способами. Якщо ви харчуєтеся шкідливою – надмірно жирної, смаженої, гострої їжею, відбувається порушення обміну речовин. Нормальне функціонування організму дає збій, а себорейний грибок отримує прекрасні умови для життя. У період лікування лупи рекомендується обмежити або зовсім виключити гостру, солону, копчену, жирну, смажену їжу і алкоголь.
Як попередити лупа
Якщо вам вже вдалося вивести лупа, не варто надмірно розслаблятися. Бажано періодично проводити профілактичні процедури, щоб надалі попередити виникнення такої проблеми.
Наведемо приклади деяких нескладних процедур, що допомагають людям в тому, як попередити або як позбавитися від лупи в домашніх умовах.
- Масаж голови кінчиками пальців до 5 хвилин.
Бажано проводити щодня або через день. - Контрастний душ.
Приймайте 3-4 рази в тиждень, повністю на все тіло, включаючи шкіру голови. - Розчісування волосся не рідше 2-х разів на день м’яким гребінцем.
- Якщо у вас сидяча робота, періодично розминайте шию руками, щоб поліпшити циркуляцію крові голови.
Як видно, існує досить велика кількість народних засобів від лупи і способів їх застосування. Виберіть ті, які найбільш підходять саме вам. Пам’ятайте, що не варто чекати миттєвого результату. Будьте терплячі і наполегливі, і скоро ви самі зможете давати поради як вилікувати лупу в домашніх умовах.