У слова “прищі” є наукові синоніми (вугри, вугрі, акне), але в цій статті з метою спрощення буде вживатися виключно
термін “прищі”. Прищі — це не тільки проблема, що супроводжує нас у період перехідного віку, для багатьох 25
років вона залишається дуже актуальною. Поява прищів на обличчі, плечах і в області декольте приносить величезний дискомфорт.
Вирішувати цю проблему в домашніх умовах виключно з допомогою косметики було б абсолютно неправильно. Тут знадобиться професійна
комплексна консультація та косметолога, і дерматолога, і навіть ендокринолога. Але для початку треба все-таки визначити
природу вугрової висипки.
В першу чергу слід зазначити, що прищі — це зовнішні показники внутрішніх проблем. Правда, якщо у вас жирна шкіра,
їх поява може бути пов’язано з відсутністю належного догляду, недостатнім очищенням. Пори закупорюються,
діяльність сальних залоз порушується, виникають запальні процеси. Візьміть за правило обов’язково вранці і
увечері використовувати очищаючий лосьйон, кілька разів в тиждень умивайтеся з дитячим або господарським милом, не більше
чотирьох разів на місяць проводите глибокий пілінг.
Часто вугрові висипання з’являються з-за стресів, перевтоми, порушення звичного режиму дня, нестачі
вітамінів. Наш організм слабшає внаслідок впливу таких негативних факторів, і все це моментально відображається
на стані шкіри. В даному випадку вам допоможуть повноцінний відпочинок, курс вітамінів і регулярне вживання чаю
з лікарських трав.
Величезний вплив на стан нашої шкіри і поява прищів має те, що ми щодня вживаємо в їжу.
Смажена, гостра, жирна їжа, надмірне захоплення борошняними виробами і солодощами псує не тільки фігуру, але і
нашу шкіру. Тому слід виключити із свого раціону чіпси, солоні горішки, гамбургери і т. д. Віддавайте
перевагу овочам, каш, сухофруктів і виробам із твердих сортів пшениці, лише іноді радувати себе коханим
батончиком або піцою.
Увага, ні в якому разі не можна тиснути прищі на шкірі, так як цим ви спровокуєте ще більше їх поява! Пояснюється це тим, що
при видавлюванні прищів можливий розрив стінок волосяних фолікулів з утворенням ще більш великих запальних елементів.
Також не рекомендується розтирати уражені ділянки шкіри або здавлювати їх (наприклад, звичка підпирати обличчя рукою).
Як бачите, краса нашої шкіри і її здоров’я залежить від багатьох факторів і, прагнучи до ідеального зовнішнього вигляду,
варто враховувати кожен з них.