Вушна сірка – це природна речовина, що виробляється залозами в зовнішньому слуховому проході, яке володіє захисними, змащувальні і бактерицидними властивостями. Основна функція сірки — захист вух від бактерій та інших зовнішніх факторів.
Зміст
- 1 Чому накопичується вушна сірка?
- 2 Як безпечно почистити вуха?
- 2.1 Солона вода
- 2.2 Перекис водню
- 2.3 Дитяче масло
- 2.4 Оцет і спирт
- 2.5 Тепла вода
- 2.6 Оливкова олія
- 2.7 Харчова сода
- 2.8 Омега-3 жирні кислоти
- 3 Додаткові поради
Чому накопичується вушна сірка?
Велику частину часу відбувається процес повільної і впорядкованої міграції всередині вушного каналу, внаслідок якого сірка і клітини шкіри транспортуються від барабанної перетинки до вушного отвору, де вони можуть бути легко видалені.
Проте проблеми можуть виникнути, коли відбувається закупорка або накопичення вушної сірки. Вона може накопичуватися глибоко всередині вушного каналу, в основному з-за використання для чищення предметів, таких як ватяні палички або ватні тампони, які в кінцевому підсумку штовхають сірку глибоко всередину вуха. Люди, що використовують затички для вух або слухових апаратів є також більш схильним до накопичення вушної сірки.
Надмірна кількість вушної сірки також може накопичуватися через звуження слухового проходу в результаті якоїсь інфекції або захворювання шкіри, кісток або сполучної тканини. Дефіцит омега-3 жирних кислот, цинку і магнію також може спровокувати підвищену секрецію.
Як безпечно почистити вуха?
Ознаками і симптомами накопичення надлишкової вушної сірки є біль у вусі, відчуття закладеності, неприємні відчуття, шуми (дзвін) у вухах, тимчасова втрата слуху та свербіж.
Людина, що страждає проблемою закупорки, може звернутися за допомогою до сімейного лікаря або спеціаліста отоларинголога для видалення вушної сірки. В аптеках можна придбати спеціальні вушні краплі для цієї процедури.
У той же час, існує безліч простих народних засобів для видалення затверділої вушної сірки з вух у домашніх умовах.
Чистити можна і потрібно сірку. Але сформувалася вушна пробка повинна видалятись тільки лікарем під час промивання за допомогою шприца Жане і розчину, сухим методом з допомогою пінцета спеціальних інструментів або розчинювальними краплями.
Солона вода
Солона вода – найкраще рішення для видалення вушної сірки, яке може бути використане в домашніх умовах. Нею можна розм’якшити накопичення всередині вуха і легко позбутися від них.
Одну чайну ложку солі необхідно додати половину чашки підігрітої води, помішувати поки сіль не розчиниться повністю. Змочити ватний тампон в сольовий розчин. Далі слід нахилити пошкоджене вухо вгору, видавити з ватного кульки кілька крапель солоної води в вухо і залишатися в такому положенні протягом трьох-п’яти хвилин. Після цього потрібно нахилити голову в іншу сторону, щоб дозволити солоною водою стекти і очистити зовнішню частину вуха чистою тканиною, щоб видалити розм’якшену сірку.
Перекис водню
Пероксид водню – це ще один дуже ефективний засіб від надлишкового накопичення вушної сірки. З-за своєї шипучою здібності, перекисом можна дуже легко видалити вушну сірку і тверді частинки з вушного каналу.
Необхідно змішати перекис водню (3%) і воду в співвідношенні 1:1. Наповнити піпетку цим розчином і, нахиливши голову, нанести дві або три краплі у вухо. Через деякий час, потрібно нахилити голову в інший бік і злити розчин. Використовуючи чисту тканину, видалити сірку поблизу зовнішнього вуха.
Дитяче масло
Три-чотири краплі дитячого масла, сприяють розм’якшенню вушної сірки і полегшують її видалення.
Оцет і спирт
Оцтово-спиртова суміш (1:1) допомагає розчинити вушну сірку. Крім того, алкоголь служить в якості сушильного речовини і випаровується при низькій температурі, а оцет бореться з бактеріями і грибками, і, отже, запобігає будь-інфекції вуха.
Тепла вода
Промивання вуха теплою водою також допоможе позбутися від зайвих накопичень. Використовувати слід тільки чисту фільтровану воду. Шприцом з гумовим наконечником слід залити невелику кількість води у вушний канал, залишити протягом хвилини, а потім злити, нахиляючи голову. Залишки рідини і сірки очистити чистою тканиною.
Оливкова олія
Кілька крапель теплого оливкового масла пом’якшують сірчані накопичення, а його антисептичні властивості знижують ризик інфекції вуха. Також можна використовувати для цієї мети гірчичне, і мигдалеве масла.
Харчова сода
Харчова сода також є ефективним засобом для позбавлення від сірчаних пробок в домашніх умовах. Для чищення вух використовую содовий розчин — 1/4 чайної ложки харчової соди і 2 чайні ложки води.
Омега-3 жирні кислоти
Однією з найбільш поширених причин надмірної секреції вушної сірки є дефіцит омега-3 жирних кислот. Відповідно, збільшення споживання цих біологічно активних речовин може допомогти вирішити проблему зайвих накопичень всередині вуха. У раціон харчування необхідно включити продукти-джерела цих кислот: волоські горіхи, масло печінки тріски, авокадо, лосось, сардини, скумбрія, оселедець.
Додаткові поради
Будь-який з цих способів, можливо, доведеться повторити кілька разів, залежно від ступеня накопичення вушної сірки.
Крім того існують ще деякі поради з чищення вух в домашніх умовах:
- забороняється використання загострених предметів, так як це може призвести до поранення і пошкодження барабанної перетинки;
- не рекомендується використання ватяних тампонів і вушних паличок, так як вони сприяють просуванню сірки глибше у вушний канал;
- не можна використовувати холодну воду для очищення, оскільки це може викликати запаморочення;
- не допускається розпилення води або будь-якої рідини всередину вуха під тиском, це може пошкодити внутрішнє вухо і барабанні перетинки;
- не дозволяється використання гарячого рослинного масла, так як воно може обпекти шкіру всередині вуха або барабанної перетинки, приводячи до інфекції вуха;
- не слід чистити вуха занадто часто.
Якщо не вдається позбутися від вушної сірки в домашніх умовах або після чищення з’явилися такі симптоми, як виділення з вуха, гострий біль, пропасниця і зниження слуху, необхідно звернутися за консультацією до фахівця.