Як розрахувати дату пологів: розрахунок терміну зачаття, останнім місячним, календар вагітності по тижнях онлайн, можна дізнатися точно

Дізнавшись про свою вагітність, матусі починають цікавитися, коли відбудеться довгоочікувана поява на світ малюка. Цьому є безліч причин. Одні ще до зачаття намагалися вгадати народження в одну з красивих дат, у інших дружини працюють вахтовим методом і потрібно, щоб тато був удома під час пологів і перший тиждень після них. Можна вирахувати дату пологів, як це зробити і наскільки правильним буде результат, будемо розбиратися.

Зміст

  • Можливо визначити дату пологів в домашніх умовах за допомогою календарів
  • Симптоми вагітності, що вказують на те, що пологи настануть вже скоро
    • Відео: передвісники пологів від молодої мами
  • Способи розрахунку дати пологів
    • Відео: термін вагітності та дата пологів
    • Передбачувана дата пологів за менструації
    • Дата пологів за овуляції і зачаття
    • Можлива дата пологів по першому шевелению плода
    • Дата пологів по першому зверненню в жіночу консультацію
    • Як дізнатися ПДР за результатами ультразвукового дослідження
    • Таблиця: способи розрахунку передбачуваної дати пологів та їх ефективність
  • Розрахунок за допомогою онлайн-калькуляторів, календарів і таблиць вагітності
    • Відео: акушер-гінеколог про дату пологів
  • Загальні рекомендації, як розрахувати дату пологів
    • Відео: як розраховується ПДР
  • Думка лікарів та відгуки мам про розрахунки ПДР

Можливо визначити дату пологів в домашніх умовах за допомогою календарів

Для початку необхідно дізнатися, що таке ПДР — медичний термін, який неодмінно з’являється в обмінній карті вагітних вже у день взяття на облік в жіночій консультації. Це попередня дата пологів, і не дарма її не називають точної, адже ніхто в світі не скаже з упевненістю на 100%, що ви народите в певний день місяця. Але приблизно вирахувати дату народження дитини можна і в домашніх умовах, знаючи термін вагітності. З підрахунком непогано допомагають онлайн-календарі вагітності, підказують майбутнім мамам значущі події в період виношування. У них розписані всі зміни, що відбуваються з матір’ю і плодом в залежності від терміну вагітності. Календар нагадає про те, що прийшов час необхідних аналізів і тому пора відвідати лікаря. Тільки не варто дивуватися тому, що електронний помічник може помилитися з датою на 1-2 тижні в більшу або меншу сторону.

Як розрахувати дату пологів: розрахунок терміну зачаття, останнім місячним, календар вагітності по тижнях онлайн, можна дізнатися точноДізнавшись про вагітність, жінки починають вираховувати, коли народиться малюк

Спираючись на власний досвід, скажу, що достовірність таких обчислень досить спірна. Але зате непогано допомагає відволіктися від тривожних думок передчуттям зустрічі з дитиною. Можна фантазувати, яка погода за вікном в день народження вашого малюка. Я уявляла сніг і в 2008 він дійсно випав дуже рано, на наступний ранок після народження сина я виглянула у вікно пологового будинку і побачила біле покривало, укрывшее землю. До обіду все, звичайно, розтануло, але з тих пір перший сніг асоціюється у мене з чимось радісним і довгоочікуваним. І байдуже, що цей день не збігся з ПДР в обмінній карті.

Найбільш точно про наближення пологів підказують сигнали, що подаються організмом майбутньої матері.

Симптоми вагітності, що вказують на те, що пологи настануть вже скоро

Вагітність не обов’язково триває рівно 266 днів від зачаття або 280 від першого дня останньої менструації перед зачаттям. Кожна людина індивідуальна, якщо одному для повної готовності до народження досить 37 тижнів, інший може затриматися в материнській утробі 41 тиждень. Як правило, незадовго до пологів вагітних спостерігають у себе подібні симптоми, які інформуватимуть про швидке радісну подію:

  • живіт опускається. У первісток стирчить перш животик помітно зміщується вниз, адже голівка дитини опускається в таз приблизно за 2-3 тижні до пологів. Повторнородящі помічають опущення живота вже майже перед самими пологами;
  • з’являються тренувальні перейми Брекстон-Хікса. За відчуттями вони нагадують спазми при менструації. Наростає тиск на органи тазу і в прямій кишці. Вагітні відчувають тягнучий біль в області крижів, у повторнородящих болючість відчутна і в паху;
  • зупиняється надбавка у вазі. Якщо жінка дотримується принципів правильного харчування, на останніх тижнях вона навіть втрачає до 1-1,5 кілограмів. Це називається фізіологічним схудненням і пов’язано із звільненням організму від набряклості;
  • змінюється поведінка жінки. На останніх тижнях особливо яскраво проявляється так званий інстинкт гніздування, полягає в прагненні зробити свій будинок більш затишним до народження дитини. Мами починають частіше наводити порядок, у деяких виникає непереборне бажання освіжити ремонт. У той же час періоди надмірної активності чергуються з повною апатією, коли вагітна не хоче нікого бачити;
  • зміна вагінальних виділень. Незадовго до пологів майбутні мами помічають, що виділення з піхви стали густими і рясними, іноді з кров’яними домішками з-за лопнули капілярів при початку розкриття матки. Але якщо кров виділяється рясно, потрібно негайно звертатися в швидку допомогу, щоб по дорозі до пологового породіллю супроводжували медики;
  • відходження слизової пробки. Це може статися за два тижні до пологів і коли вже почалися перейми, що вважається варіантом норми. Густа субстанція під час вагітності є природним замком у шийці матки, що перешкоджає виходу плаценти разом з плодом. Коли настає час народжувати, потреба в пробці відпадає;
  • предвестниковые сутички, які приходять на зміну сутичок Брекстон-Хікса. Відчуття стають помітно болючими, матка скорочується все частіше, але розкриття шийки матки поки не відбувається;
  • рідкий стілець. Навіть при незмінному раціоні може початися діарея — це організм намагається позбутися від усього зайвого, щоб малюку ніщо не заважало проходити по родових шляхах.

Відео: передвісники пологів від молодої мами

Але всі ці ознаки відносяться до останніх тижнях, а нам потрібно дізнатися дату пологів, коли термін набагато менше.

Способи розрахунку дати пологів

Близько 80% вагітностей тривають 38 тижнів, це дає можливість визначити ПДР і вже з перших днів. Важливо розуміти, що терміни виношування діляться на 2 види:

  • ембріональний — від зачаття (266 днів). Точно встановити термін вагітності можна, якщо знати дату зачаття;
  • акушерський — від першого дня останньої менструації (280 днів). Найчастіше використовується медиками для визначення передбачуваної дати пологів.

Відео: термін вагітності та дата пологів

Передбачувана дата пологів за менструації

Метод заснований на менструальному циклі. Вирахувати ПДР за місячними можна кількома способами:

  • до першого дня останньої менструації (ПДПМ) перед зачаттям додати 280 днів, вийде ПДР — передбачувана дата пологів або приблизний день пологів;
  • скористатися формулою Негеле — ПДР=ПДПМ — 3 місяця +7 днів. Від ПДПМ потрібно відрахувати назад 3 місяці і до отриманої дати приплюсувати 7 днів. Цей спосіб набагато простіше додавання днів на календарику;
  • онлайн-калькулятори. Самий простий і легкий спосіб дізнатися можливу дату народження малюка. В основу таких калькуляторів закладена все та ж формула Негеле і їх легко знайти в інтернеті.

Наприклад, ПДПМ був 13 серпня, пологи варто очікувати 20 квітня.

Як розрахувати дату пологів: розрахунок терміну зачаття, останнім місячним, календар вагітності по тижнях онлайн, можна дізнатися точноЗ появою онлайн-помічників для підрахунку ПДР майбутнім мамам більше не потрібно вручну стежити за календарними числами, відраховуючи 280 днів до пологів

Обчислення ПДР за менструації має істотний недолік — не у всіх жінок менструальний цикл становить 28 днів, а різниця в більшу або меншу сторону впливає на дату овуляції і призводить до неточностей при розрахунку передбачуваної дати пологів. Тому правильніше вести відлік від овуляції.

Дата пологів за овуляції і зачаття

Щомісяця в одному з яєчників (рідше двох одразу) дозріває яйцеклітина. Овуляцією вважається процес виходу дозрілої яйцеклітини з яєчника і її просування до матки по фаллопієвій трубі, під час якого відбувається запліднення потрапила в маткову трубу спермою. Якщо зачаття не наступає, шар ендометрія, зсередини устилающего матку, руйнується і разом з кров’янистими виділеннями виходить назовні. Це називається менструацією, яка знаменує початок нового місячного циклу, в якому також буде овуляція.

Зачаття можливо протягом двох діб руху яйцеклітини по матковій трубі, а сперматозоїди здатні чекати до 7 днів, поки випаде шанс запліднення. Овуляцію можна підрахувати, знаючи свій менструальний цикл. Найчастіше його тривалість становить 28 днів, але буває і 22 і 35, і навіть нерегулярної з-за особливостей здоров’я жінки. В аптеці продаються спеціальні тести для плануючих вагітність, підказують сприятливі дні для зачаття. В середньому вона настає через 14 днів після менструації.

Як розрахувати дату пологів: розрахунок терміну зачаття, останнім місячним, календар вагітності по тижнях онлайн, можна дізнатися точноТест смужки на овуляцію принципом дії схожі з тестами на вагітність, але замість ХГЛ вони реагують на лютеїнізуючий гормон, рівень якого в крові та сечі значно підвищується перед виходом яйцеклітини з яєчника

Якщо ви впевнені в точності дня овуляції, додайте до нього 266 днів, і вийде ваша ПДР. Наприклад, овуляція припала на 10 березня, пологи відбудуться приблизно 1 грудня.

Але, чесно кажучи, справжню дату зачаття знають що завагітніли за допомогою екстракорпорального запліднення — ЕКЗ, і у них теж трапляються розбіжності між очікуваною та реальною датою пологів.

Можлива дата пологів по першому шевелению плода

В останні роки все більше лікарів намагаються не приділяти багато уваги при розрахунку ПДР дня першого ворушіння маляти. Цей показник служить радше допоміжним способом підтвердити здогадку. При першій вагітності від моменту першого руху до пологів залишається 20 тижнів, а при повторній — 22 тижні. Наприклад, перше ворушіння було 27 липня, дитина може народитися 14 грудня при першій вагітності або 28 грудня при наступних. Цей метод малоефективний з наступних причин:

  • багато мам чують перші ворушіння пізніше або раніше 20 тижнів при першій вагітності або 18 під час наступних. Активно задіяні на роботі чи в громадському житті жінки зазвичай пізніше відчувають поштовхи дитини, ніж ті, у кого багато вільного часу для прислуховування до стану свого малюка;
  • недосвідчені мами іноді плутають власну кишкову перистальтику або гази всередині себе з рухами плода. Надмірно вразливі грішать цим і будучи вагітними не в перший раз, переконуючи себе і оточуючих.

Як розрахувати дату пологів: розрахунок терміну зачаття, останнім місячним, календар вагітності по тижнях онлайн, можна дізнатися точноЯкщо дитині в утробі матері добре і комфортно, а мама не відчуває будь-яких зовнішніх або внутрішніх подразників, то рухи відрізняються ритмічністю і плавністю

Дата пологів по першому зверненню в жіночу консультацію

Цей спосіб зветься «по першій явці в жіночу консультацію». Первинний огляд лікарем на гінекологічному кріслі визначає наявність вагітності не раніше 5 тижнів від зачаття, матка до цього терміну збільшується в розмірах, заокруглюється і стає м’якою. До 12 тижнів вдається практично безпомилково дізнатися термін вагітності, що дає підставу припускати, коли слід очікувати появи дитини на світ. Проводиться опитування при заповненні обмінної карти включає встановлення терміну виношування за менструальному циклу. Наприклад, лікар встановив наявність вагітності у вересні, а остання менструація була 15 липня. ПДР в такому випадку буде 22 березня. Побічно підтвердити припущення допомагають призначені аналізи на рівень хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ) — гормону вагітності. Але показники на сусідніх тижнях нахлестываются один на одного, і результату аж до тижня в терміні за рівнем ХГЛ чекати марно.

Як розрахувати дату пологів: розрахунок терміну зачаття, останнім місячним, календар вагітності по тижнях онлайн, можна дізнатися точноПри першому візиті для постановки на облік по вагітності гінеколог оглядає жінку і заносить усні відповіді пацієнтки в обмінну карту

Тому вагітну відправляють на УЗД, де виходять найбільш достовірні на сьогоднішній день дані.

Як дізнатися ПДР за результатами ультразвукового дослідження

УЗД, або ультразвукове дослідження в першому триместрі сприяє встановленню фактичного терміну вагітності з похибкою в 1-3 дні, тому і дата пологів у попередньому ув’язненні найчастіше близька до справжньої. Обчислити її можна, додавши до дати зачаття 38 тижнів (266 днів). Наприклад, УЗД було зроблено 14 січня, термін вагітності до цього дня становив 9 тижнів. Значить, по акушерському терміном до 14 січня треба додати 31 тиждень, а за эмбриональному — 29 тижнів. Відповідно, ПДР вийде 19 або 5 серпня. У першому триместрі всі діти в материнських утробах мають схожі розміри на однакових термінах. Після 12-13 тижнів вагітності плід починає розвиватися згідно спадковості і встановити ПДР у другому і третьому триместрі за розмірами дитини практично неможливо.

Як розрахувати дату пологів: розрахунок терміну зачаття, останнім місячним, календар вагітності по тижнях онлайн, можна дізнатися точноУ другому і третьому триместрі УЗД допомагає спостерігати за розвитком малюка, а от термін реально встановити максимум до 14 тижнів вагітності

Таблиця: способи розрахунку передбачуваної дати пологів та їх ефективність

Назви методуЕфективність і встановлений термін вагітностіПеревагиМожлива причина невдалого підрахунку
За менструальному циклуВисока, акушерський.
  • не вимагає додаткових обстежень;
  • щодо точне припущення дати пологів.
Метод заснований на середній тривалості циклу 28 днів, але цей показник може становити від 22 до 35 днів і настане овуляція на тиждень раніше чи пізніше. А при загрозі викидня на ранньому терміні вагітні іноді плутають імплантанційне кровотеча з менструацією.
По овуляціїСередня, ембріональнийПри запланованої вагітності жінки знають, коли сталася овуляція завдяки власним підрахунками. Це значно спрощує розрахунок ПДР.Навіть знаючи дату овуляції і статевого акту, під час якого відбулося зачаття, допускається похибка до трьох днів.
За шевелению плодаСередня, акушерський.Дозволяє підтвердити передбачуваний термін вагітності, встановлений іншими способами.Поява апаратних способів обстеження майбутніх мам підтвердив неспроможність цього методу розрахунку ПДР. Ворушіння плода не обов’язково відчувається з 18-20 тижнів акушерського терміну, це залежить від уважності жінки і наявності або відсутності жирових відкладень в області її живота.
По першій явці в жіночу консультаціюВисока, акушерський.При особистому огляді гінеколог встановлює наявність вагітності вже на четвертому тижні. Розміри матки в першому триместрі допомагають точно встановити термін, а з ним і передбачувану дату пологів.Індивідуальні особливості будови матки і навіть повний сечовий міхур можуть зробити результати медичного огляду не зовсім вірними.
За рівнем ХГЛНизькаПереваг у розрахунку ПДР не має.Наявність хоріонічного гонадотропіну в крові та сечі свідчить лише про настання вагітності. Чітких кордонів рівня ХГЛ по тижнях не буває.
За результатами УЗДВисока, можливі й ембріональний, і акушерський терміни.Вважається найбільш достовірним на сьогоднішній день методом встановлення терміну виношування і можливої дати пологів.Починаючи з 16 тижнів стає все важче визначити термін вагітності за розмірами плода. У другому і третьому триместрах діти розвиваються згідно з батьківським генам, наслідуючи зростання і розміри частин тіла.

Розрахунок за допомогою онлайн-калькуляторів, календарів і таблиць вагітності

Дуже зручно вираховувати передбачувану дату пологів за допомогою онлайн-календарів або калькуляторів. Введіть в рядку пошуку фразу на кшталт «розрахувати ПДР за календарем або калькулятору онлайн», і вам запропонують безліч посилань на сайти, надають подібну послугу. Від вас буде потрібно тільки заповнити кілька полів — про тривалості менструального циклу і перший день останньої перед зачаттям менструації — і натиснути кнопку «розрахувати». Існують калькулятори для розрахунку за овуляції і з розширеним асортиментом видаються дані. Можна дізнатися, скільки днів вашому малюкові на момент обчислення, його можливі розміри і навіть під яким знаком Зодіаку він, можливо, народиться.

Як розрахувати дату пологів: розрахунок терміну зачаття, останнім місячним, календар вагітності по тижнях онлайн, можна дізнатися точноЩоб дізнатися ПДР, треба в рядку, зазначеної зірочкою, знайти дня останньої менструації, а передбачувана дата пологів буде прямо під ним, у рядку рожевого кольору

Таблиці обчислення ПДР не раз траплялися вам не тільки в інтернеті, але і в журналах. Їх використання не потребує послуг Всесвітньої павутини або складних обчисленнях. У таблицях вагітності 24 рядка, згруповані по дві — верхню і нижню. Досить знайти місяць вашої останньої менструації, вибрати число її початку у верхньому рядку і дата в нижньому рядку буде тієї самої ПДР.

Пологи, що сталися з 37 по 42 тиждень вагітності, не є патологією. Не більше 5% жінок народжують у передбачуваний день.

Способів дізнатися передбачувану дату пологів багато, але лише один з двадцяти малюків народжується в прогнозований день +/- 2-3 дні, 17 з 20 з’являються на світ з різницею до двох тижнів в більшу або меншу сторону від ПДР. І 2 малюка можуть народитися істотно раніше строку або трохи пізніше, переносити вагітність довше 42 тижнів не дозволять медики.

Відео: акушер-гінеколог про дату пологів

Загальні рекомендації, як розрахувати дату пологів

Досвідчені мами скептично ставляться до обчислення дати пологів, бо знають, що дитина народиться, коли прийде його термін, а не як ви там собі нарахували. Але все-таки деякі рекомендації для вагітних з розрахунку ПДР існують:

  • плануючи вагітність, ведіть календар овуляції і менструального циклу. Багато часу це не займе, але сильно полегшить обчислення при настанні вагітності;
  • постарайтеся як можна раніше потрапити на прийом до гінеколога при підозрі на вагітність. Вже в 5 тижнів матка видозмінюється, а в разі сумніву на допомогу лікарю прийде УЗД;
  • дослідження ультразвуком потрібно встигнути пройти до 12 тижнів, особливо якщо важко точно назвати приблизну дату овуляції або початку останньої менструації;
  • у самостійних підрахунках орієнтуйтеся на менструальний цикл або висновки лікарів про терміні вагітності. Це дозволить максимально точно передбачити дату пологів;
  • допоміжні способи обчислення ПДР — тільки для лікарів. Вам потрібно здати аналізи на ХГЛ і вчасно проінформувати медика, який веде вагітність, про перше ворушіння дитини.

Відео: як розраховується ПДР

Важливо розуміти, що результат обчислення дати пологів, у тому числі самостійних, рідко виходить правильним. Різниця залежить від наступних факторів:

  • жінки до 20 і після 30 років частіше недонашивают або перенашивают вагітність, особливо першу;
  • наявність шкідливих звичок провокує передчасні пологи;
  • несприятлива соціальна або екологічна обстановка негативно впливає на виношування до строку;
  • хронічні або гострі форми захворювань здатні вплинути на вагітність. Наприклад, жінки з цукровим діабетом нерідко перехаживают термін, а інфекції прискорюють появу малюка на світло;
  • існує генетична схильність до передчасним або запізнілим пологах, передається у спадок від матері до дочки;
  • при багатоплідній вагітності пологи наступають раніше терміну в середньому на 2 тижні.

Це основні причини того, що не вдається точно розрахувати ПДР, але існують і другорядні. Не варто дивуватися, що діти народжуються не в той день, який вказаний в обмінній карті.

Діагноз «ерозія шийки матки» мені був поставлений ще в 17 років, ймовірною причиною тому був гормональний збій. Ерозія в сукупності з порушеннями роботи ендокринної системи зробила мій цикл нерегулярним. Інколи менструація наступала на початку і наприкінці місяця або перерви між ними траплялися 33-35 днів. Лікувати припіканням ерозію мені відмовлялися до пологів, але саме вона заважала завагітніти. До 26 років я вже перестала звертати увагу на регулярність циклу, і тут мене чекав сюрприз, якому в листопаді цього року виповниться 10 років. Ох і намучилися ми з доктором, встановлюючи термін. Спочатку припускали, що я народжу 30 листопада, потім УЗД додало ще майже 3 тижні до цього дня. За шевелению плода виходило, що син народиться 10 грудня, але він поквапився до нас вже 22 листопада. І досі кудись поспішає, невгамовний хлопчина. А його двоюрідний брат по акушерському терміну повинен народитися 7 липня, а по УЗД — на тиждень раніше. Тому ПДР у сестри коштує 4 липня. Чекаємо. Хоча лікар сказав їй, що передбачувана дата пологів більше потрібна акушерам, щоб не дати жінці переносити вагітність. Зять взяв відпустку, захопивши кінець червня і початок липня, щоб робота не відволікала від ролі новоспеченого батька. Серед моїх знайомих тільки одна народила точно в строк і то, тому що на цей день у неї стояло планове кесарів розтин за показаннями. Все-таки хороша штука, ця ПДР, незважаючи на похибки допомагає підготуватися до появи нового члена сім’ї.

Думка лікарів та відгуки мам про розрахунки ПДР

Термін ніколи не вважається тільки за місячними. Уточнення терміну вагітності йде по багатьом показникам — 1) місячні (не треба мудрувати, до першого дня місячних ми здавна додаємо 40 тижнів і отримуємо ПДР. Про дату зачаття ми навіть і не думаємо, у нас є тільки одна точка відліку, яку може повідомити жінка — місячні. Ту ж дату можна отримати простіше — відняти 3 місяці і додати 1 тиждень. У вашому випадку ПДР 19 січня. Якщо цикл не стандартний (28 днів), а на тиждень більше або менше, ми вносимо відповідні корективи) 2) Строки ВСІХ УЗД 3) Перша явка в ЖК, строк, на який лікар визначив руками при вагінальному огляді. Є ще інші орієнтири, але вони не так інформативні як перші три. Термін виноситься сукупний.

Ладоха Юліана Ігорівна, акушер-гінеколог

https://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=157728

Це все дуже приблизно. Це не означає, що пологи настануть у конкретний день. Просто розраховуйте, що в межах +- 2 тижнів народиться ваше щастя. І так, чим довше менструальний цикл, тим довше триває вагітність.

Svetlana Alexandrovna

https://www.7ya.ru/calendar-pregn/calc-pregn.aspx

Все залежить від циклу. У мене довгий 30-34 дні. ПДР ставили на 15 вер, народила 28 сент (+13 днів різниця). З 40 тижня лякали кесаревим, підсумки майже в 42нед приїхала народжувати з переймами, народила сама, без анестезії.

Анютка

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/poboltaem_v_ozhidanii_chuda/naskolko_pravilno_opredeljajut_pdr/?page=4

Мені поставили 28 червня. За моїми і інтернетівським підрахунками — ближче до середини липня. В результаті витягли 14 червня. Так що тут не вгадаєш.

Леленька

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/kak_pravilno_raschitat_pdr/

Збігся ПДР по УЗД. В 9 тижнів було УЗД, ПДР — 28 листопада, народила 27-го .

Farfalle

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/409942/

Діти приходять тоді, коли вважатимуть за потрібне, незалежно від строків і розрахунків. Знати попередню дату пологів потрібно скоріше для того, щоб фізично і морально бути готовими до їх появи в житті сім’ї. А вже як вирахувати цей день, існує безліч способів.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: