Як відновити волосся після випадання?
Після тривалого і інтенсивного випадання волосся їм просто необхідно відновлення. Але як відновити волосся після сильного облисіння? Як зробити їх здоровими і міцними? Є кілька ефективних способів.
Зміст
Що потрібно волоссю для відновлення?
Якщо волосся випадали, то це означає, що волосяні фолікули перебували в сплячому стані. Тобто, по-перше, було порушено їх кровопостачання і кровообіг шкіри голови. А, по-друге, фолікули не отримували необхідного для нормальної активної роботи харчування. Саме тому відновлення волосся має два основних напрямки: постачання необхідними речовинами і нормалізація процесів кровообігу і кровопостачання. Але як цього домогтися?
Як відновлювати волосся?
Як відновити волосся, якщо мало місце бути облисіння? Є багато різних способів, розповімо докладніше про кожен з них.
Харчування
З їжі організм отримує все, що йому необхідно для нормального функціонування. А як потрібно харчуватися, щоб волосся стали здоровими і сильними? Важливо вживати продукти, багаті кальцієм, вітамінами групи В і А, білками, залізом, цинком і деякими іншими мінералами і вітамінами.
Необхідно правильне харчування
Вкрай необхідно в свій раціон включати кисломолочні та молочні продукти, бобові, рибу і м’ясо, злаки, яйця, морепродукти, червоні і оранжеві фрукти і овочі, зелень і зелені овочі, а також рослинні масла.
Місцеві засоби
Сьогодні існує маса різноманітних засобів для нормалізації стану волосся і прискорення зростання. Більшість з них містить компоненти, які проникають через шкіру голови у волосяні фолікули і живлять їх. Деякі засоби в складі мають дрібні частинки мінералів, органічних кислот і вітамінів, інші ж містять речовини, що поліпшують кровопостачання фолікулів і стимулюють їх активність. Найбільш популярні і ефективні місцеві засоби – це лінія спреїв, бальзамів, шампунів і масок фірми «Алерана», шампунь «Фітовал», а також різні розчини на основі міноксидилу («Алопекси», «Регейн», «Косилон» та інші). Як правило, ці засоби наносяться на волосся і шкіру голови.
Кошти від «Алерана»
Використовувати будь-які засоби бажано після консультації фахівця (трихолога), а також регулярно і дотримуючись вказівки, дані в інструкції.
Шампунь «Фітовал»
Препарати
Є чимало препаратів для поліпшення стану волосся після облисіння. Як правило, до складу засобів для прийому всередину містяться мінерали, макро – і мікроелементи, вітаміни і різні натуральні речовини тваринного або рослинного походження такі як кальцій, ніацин, лізин, медичні дріжджі, нікотинамід, вітаміни групи В, А, Е і Д, цинк, залізо, сірка, екстракти різних рослин, а також натуральні масла. Ці компоненти потрапляють в організм, а потім разом з кров’ю потрапляють в волосяні фолікули, «пробудження» їх і переводячи в фазу зростання і зміцнює структуру волосся.
Препарат «Пантовигар» для росту волосся
Найпопулярніші препарати – це «Пантовигар», «Перфектил», «Комплівіт сяйво», «Мерц», «Ревалід», «Фітовал», «Селенцин», «Експерт волосся», «Алерана», «Нутрикап» та інші. Деякі засоби мають як побічні ефекти, так і протипоказання, так що про самолікування не може бути й мови.
Процедури
Більшість процедур для відновлення волосся після облисіння направлена на поліпшення кровообігу, прискорення метаболічних процесів і нормалізації кровопостачання і живлення волосяних фолікулів. Ось деякі варіанти процедур:
- Мезотерапія – один з найбільш дієвих методів відновлення волосся. У шкіру голови за допомогою найтонших голок вводяться мікродози активних компонентів, що нормалізують регенерацію, харчування, кровообіг, метаболізм і вироблення колагену. Препарат для мезотерапії підбирається з урахуванням особливостей організму і волосся, а також наявних проблем.
Процес мезотерапії
- Дарсонвалізація. На шкіру голови і волосся будуть впливати особливі струми, які активізують «сплячі» фолікули, поліпшать кровообіг і забезпечать доставку активних компонентів. Проводитися дана процедура може як в умовах салону краси або клініки, так і вдома.
Дарсонвалізація
- Масаж. Після такої процедури спостерігається значне поліпшення кровопостачання фолікулів.
- Озонотерапія. Озон знімає запалення і активізує процеси регенерації та відновлення.
Озонотерапія
- Фототерапія теж вельми дієва.
Народні засоби
Зміцнити волосся після облисіння можна з допомогою різних народних засобів: масок, відварів, домашніх шампунів. Кілька рецептів:
- Медово-гірчична маска для прискорення і стимуляції росту. Змішайте чайну ложку гірчичного порошку з двома столовими ложками рідкого меду. Суміш втирайте в шкіру голови, після чого нанести на волосся, розподіляючи її по довжині. Через двадцять хвилин просто вимийте голову.
- Кропив’яний лосьйон для волосся. 50 грамів листя кропиви залийте окропом в обсязі склянки, настоюйте 3 години. Процідіть настій і промивайте їм волосся після кожного використання шампуню.
Кропив’яний лосьйон для волосся
Корисні рекомендації
Кілька порад:
Нехай ваші волосся стануть міцними та здоровими!
