Зміст
Кожен з нас хоч раз у житті чув про таке захворювання як подагра. В основі цієї хвороби лежить зменшення виведення нирками сечової кислоти і накопичення її солей (кристалів урата натрію) в суглобах. Це страшне захворювання, що заподіює тяжкі муки хворого.
Але чому сечова кислота перестає виводитися нирками, з-за чого її солі починають накопичуватися, і як допомогти організму вивести урати? Давайте з’ясуємо основну причину накопичення урати і розглянемо методи її видалення з організму, в тому числі народні.
Що таке сечова кислота
Сечова кислота — це кінцеве речовина, яка утворюється під час обміну пуринів і білка. Її рівень визначається балансом в організмі механізмів виведення (видалення) та освіти. Синтезується сечова кислота в тканинах печінки, а виводиться з організму через нирки. У здоровому організмі речовина в плазмі знаходиться у формі солі (урата) натрію.
Однак при ослабленій роботі нирок або надмірному споживанні людиною пуринових основ з їжею рівень речовини починає підвищуватися. Це стає причиною накопичення в сироватці крові великої кількості натрієвої солі, яка і пошкоджує органи і системи, викликаючи розвиток різних патологій.
До продуктів, у складі яких міститься значна кількість пуринів, відносяться:
червоне м’ясо (особливо субпродукти);- деякі сорти риби;
- какао;
- шоколад;
- боби;
- алкоголь (особливо пиво).
В нормі у дорослої людини сечова кислота варіює, починаючи з 150 до 350, у дітей до 14-річного віку — від 120 і закінчуючи 320 Акмоли/л.
Чим небезпечний надлишок сечової кислоти
Як правило, рівень сечової кислоти в крові вище допустимої норми — гіперурикемія, є одним з основних ознак подагри. Подагра — це хвороба, що характеризується утворенням в органах і тканинах, а також суглобах кристалів солей урати. Це пов’язано з надлишковою продукцією речовини або повільним його виведенням.
Чим небезпечний надлишок цієї речовини для організму? Досить часто саме урати є причиною розвитку болісної клініки при різних патологіях:
- остеохондроз;
- подагра;
- ревматизм;
- спазми і болі в м’язах;
- артрит та артроз.
Це речовина, накопичуючись в мозкових тканинах, що призводить до зниження інтелектуальної діяльності, частим і інтенсивним головним болем, підвищує ризик виникнення інсультів. Також, можливо, формування варикозу поверхневих вен і артеріальної гіпертензії.
Часто це явище носить назву сечокислий діатез. Ця патологія полягає в надмірному вмісті урати в сироватці крові. Хворі з таким діагнозом схильні до частих нервових зривів, порушення діяльності головного мозку, безсоння, неврозів, зниження посидючості.
Виводиться сечова кислота здебільшого нирками, однак, саме тому може розвиватися сечокам’яна хвороба або виникати пісок в мисках. Частина сечової кислоти може виводитися зі слиною, що супроводжується утворенням зубного каменю.
Потрібно розуміти, що сечова кислота в нормі — це учасник обмінних процесів в організмі. Однак перевищення допустимих норм цієї речовини небезпечно розвитком тяжких патологій.
Як вивести сечову кислоту з організму в домашніх умовах цікавить багатьох пацієнтів. Проте варто пам’ятати, що тільки консультація з фахівцем дозволяє максимально швидко і ефективно впоратися з проблемою, уникнувши неприємних ускладнень.
Дієта при підвищеному рівні сечової кислоти
Хворим необхідно знати, які продукти слід виключити, а що, навпаки, внести у свій раціон для корекції рівня уратів. Необхідно, безумовно, відмовитися від продуктів, багатих пуринами. Варто також знизити до мінімуму вживання:
- копченостей;
- солі;
- алкогольних напоїв;
- цукру;
- гострих приправ.
Тим, у кого підвищений рівень уратів в крові небажано також вживання:
- винограду;
- салату;
- ревеню;
- щавлю;
- ріпи;
- томатів;
- баклажана.
Здорове харчування для осіб з підвищеним вмістом уратів має складатися з каш, овочевих, фруктових і ягідних закусок. До продуктів, виводять сечову кислоту з організму, відносяться:
- сливи;
- груші;
- яблука;
- картопля;
- абрикос.
Корисно також часте пиття не солодких напоїв і лужної мінеральної води. Хворому важливо знати, які продукти сприяють виведенню сечової кислоти з організму, оскільки у ряді випадків корекція дієти значно покращує стан пацієнта.
Однак, навіть при самій суворої низкопуриновой дієті, знизити кількість уратів часто не виходить. Необхідно призначення лікарем спеціальних лікарських препаратів, що виводять сечову кислоту з організму.
Як вивести сечову кислоту з організму народними засобами
Для зниження рівня уратів можна застосовувати народні рецепти. Хороший ефект дають відвари трав. До них відносяться:
- листя берези;
- коріння дягелю;
- листя брусниці.
Трави активізують процес виведення і розчинення каменів-уратів.
Також при подагрі допомагають ванни для ніг з ромашки, календули або шавлії. На 200 г трави потрібно близько 1,5 л окропу, настоювати кілька годин. Отриманий відвар додають в теплу ванну. Повторювати протягом 20 днів, потім після двадцятиденного перерви можна повторити курс лікування.
Іноді вивести урати народними засобами не вдається. У таких випадках необхідно звернутися до фахівця і доповнити лікування медикаментозної терапією. Грамотний лікар може порекомендувати, як вивести солі сечової кислоти з суглобів, застосовуючи лікарські рослини в комплексному лікуванні разом з медикаментозною терапією.
Ліки при подагрі і підвищеної сечової кислоти
Необхідність застосування ліків, щоб вивести солі сечової кислоти (уратів), зазвичай пов’язана з однією з двох причин:
- з-за низького рівня виведення з організму урати;
- у зв’язку з, перевищенням нормального рівня сечових кислот.
Не потрібно самостійно лікувати підвищений рівень урати з допомогою медикаментів!
Процес лікування починають під час нападів подагри або якщо в організмі є уратні камені. Лікування орієнтується на зниження кількості урати в сироватці крові до рівня менше, ніж насиченість позаклітинних рідин (6,40 мг/дл).
Зустрічається два типи засобів зменшення рівня урати.
Перед тим як визначитися з вибором ліки, лікарю необхідно отримати дослідження добового зразка сечі. Це дає уявлення про те, як вивести з організму урати, впливаючи на причину патології.
Головною умовою призначення лікарських препаратів для збільшення виведення сечової кислоти є здійснення обстеження зразка сечі.
Лікувальна гімнастика для зниження рівня сечової кислоти
Користь лікувальної гімнастики в боротьбі з уратів полягає в тому, що фізичні вправи сприяють активізації і покращенню обмінних процесів в організмі.
Таким чином, регулярні прості фізичні вправи, активний спосіб життя сприяють прискоренню виведення урати з організму.
Підводячи підсумки можна зробити наступні висновки. Для виведення сечової кислоти з організму народні засоби допомагають тільки в профілактичних цілях або в комплексі з основним медикаментозним лікуванням, дієтою та гімнастикою. Тому тільки лікар може пояснити, як і чим вивести сечову кислоту з організму, не завдаючи собі шкоди!
