Як знизити температуру в домашніх умовах

Как снизить температуру в домашних условиях

Зміст

— Що таке температура?

— Ознаки, що свідчать про підвищення температури

— Загальні дії при температурі

— Покроковий метод зниження температури

— Народні методи боротьби з температурою

Навряд чи хтось зустрічає температуру з розпростертими обіймами, як правило, додається максимум зусиль для боротьби з нею. Які методи найефективніші і що необхідно знати, щоб не завдати більшої шкоди організму, про це ми сьогодні і поговоримо.

Що таке температура?

Для грамотного ведення «війни», свого ворога потрібно знати в обличчя, так що ж таке температура? В першу чергу, це симптом, що сигналізує про те, що щось не так, організм бореться з інфекцією. Тому температуру нижче 38 збивати ні в якому разі не можна. Подібною дією, ви тільки «распахнете двері» хвороботворним мікробам. Показник понад 38 називається підвищеним, а понад 41 говорить про серйозну загрозу.

Ознаки, що свідчать про підвищення температури

признаки температуры

  • Пригнічений, хворобливий стан, повна втрата сил;
  • Ниючий головний біль, больові відчуття в м’язах;
  • Озноб;
  • Відсутність апетиту;
  • Суха шкіра губ;
  • Підвищене серцебиття;
  • Швидке й поверхневе дихання;
  • Підвищена пітливість (за рахунок виділеної рідини, організм намагається мимовільно знизити температуру).

Загальні дії при температурі

что делать при температуре

  • Як вже говорилося вище, температуру до 38 збивати непотрібно. Винятком можуть бути випадки, якщо у людини є схильність до судом або хворий похилого віку. Ослаблений імунітет (Снід), також є підставою для реагування.
  • Обов’язковий пастельний режим, все навантаження під суворою забороною.
  • Вживання великої кількості рідини. На один підвищений градус температури, слід надбавить додатковий літр вживаної води. Це дуже важливо для дітей-школярів та літніх людей, так як вони більш схильні до швидкого зневоднення.
  • Не можна тепло укутують (сповивати) грудних дітей, в іншому випадку, відбудеться акумуляція тепла (тобто тепло буде накопичуватися в організмі, не маючи можливості виходу).
  • При сильній спеці, на литкові м’язи потрібно зробити холодний компрес, орієнтовно на двадцять хвилин.

Покроковий метод зниження температури

снизить температуру

В першу чергу, необхідно випити гарячий чай, бажано, якщо у ньому буде присутній малина, мед або смородина. Виступає піт свідчить про спад температури. Якщо це не допомогло, то переходимо до наступного етапу.

Все тіло хворого потрібно протерти горілкою, при цьому накриватися не можна, як би холодно не було. Випаровування спирту спровокує загальне охолодження організму. Методика дуже популярна, завдяки своїй ефективності, особливо серед дітей. Якщо після процедури протирання, укутати людини в теплу ковдру, то результат буде прямо протилежним.

Наступний варіант дуже дієвий, але украй неприємний для хворого. В задній прохід слід ввести жарознижуючі свічки. Якщо свічок немає, то на їх місце підійдуть будь-які пігулки з аналогічною дією. Для цього необхідно взяти одну таблетку, потовкти її і розбавити отриманий порошок в ста грамах теплої, кип’яченої води, потім, за допомогою клізми, ввести розчин ректально. На відміну від орального способу прийому медикаментів, ефект від ректального приходить миттєво. Більш того, такий метод дозволить уберегти шлунок і печінку від непотрібного навантаження, яку несуть в собі жарознижуючі препарати.

Після всіх процедур, хворий повинен відправитися спати. Дуже важливо, щоб сон проходив у спокійній обстановці.

Народні методи боротьби з температурою

Народные средства борьбы с температурой

У більшості людей, лікування застуди асоціюється з противними мікстурами і гіркими пігулками, але це далеко не так і зараз ми це доведемо, надавши вашій увазі смачні «ліки».

Затятий ворог температури – вітамін С. Збити жар на кілька градусів допоможе грейпфрут, лимон або пара апельсинів. Крім приємного відходу спека, організм насититься корисними вітамінами та мікроелементами, які додадуть необхідних сил.

Відмінне природне жарознижувальну – ягоди суниці. Досить просто потроху їсти їх, головне – регулярність.

При сильному жарі допоможе малина. Залийте 200 грамами гарячої води дві столові ложки сухого продукту, отриманий напій необхідно випити за один раз.

Зробіть пюре з ягід калини і відіжміть сік. Приймайте по одній столовій ложці щогодини.

Вийміть сік з листя селери і випивайте по склянці, з проміжком у декілька годин.

Відмінне лікарський засіб, і до того ж дуже смачне, сік зеленого винограду. Промийте ягоди, пропустіть їх через блендер. Отриману масу розведіть кип’яченою водою (1 до 1) і процідіть. Вживати сік необхідно з проміжком у кілька годин по половині склянки.

Не зовсім звичайний спосіб, але дуже хороший, краплі соку моркви. Віджатий морквяний сік закапують у носовий прохід по три краплі. Процедуру повторюють кожні дві години, тим самим контролюючи температуру.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя