Норми випадіння волосся
Якщо ви помітили волоски на одязі, подушці або гребінці, не панікуйте, так як існують цілком природні і неминучі причини випадіння. І таке явище само по собі нормально і закономірно. Але скільки волосся повинно випадати в день? Чи є якась норма?
Зміст:
Випадання волосся: чи це нормально?
Будь клітинам в організмі людини властиво оновлюватися. Оновлюються нігті, шкіра. Волосся не можуть не піддаватися впливу факторів навколишнього середовища, так що стан їх не може залишатися ідеальним. І тому вони теж оновлюються: одні випадають, інші майже відразу ж починають рости. Загалом, випадання волосся – це цілком нормальне явище.
Але якщо ви помітили значне збільшення кількості випавших волосинок або тим більше ділянки облисіння, то неодмінно зверніться до лікаря, так як це ненормально!
Випадання волосся — нормальний процес організму
Природні причини випадіння волосся
Тут ми не будемо зачіпати причини патологічного випадіння волосся, про них варто розповісти окремо. Але перерахуємо природні і неминучі фактори:
- Гормональні зміни. Гормони справляють безпосередній вплив на багато тканини і системи нашого складного організму, в тому числі і на волосяний покрив. Гормональний фон може зазнавати змін в період статевого дозрівання у дівчаток-підлітків, при менопаузі у жінок, а також під час вагітності. Крім того, рівень гормонів може змінюватися в певні періоди менструального циклу. Так, наприклад, волосся починають посилено випадати перед менструацією і під час неї.
- Різка зміна клімату – це величезне навантаження для організму, і вона цілком може призвести до гормональних порушень та до деяких проблем в роботі тих чи інших систем. Так що якщо ви вирушили у відрядження в далеку країну, то не дивуйтеся, якщо кількість випавших волосків зросте. Коли ваш організм відновиться, все поступово прийде в норму.
Причин випадіння волосся може бути кілька - При зміні часів року часто випадання теж посилюється. А особливо значним воно буває восени і навесні. Якщо ж взимку ви не носіть шапку, то під впливом холоду робота волосяних фолікулів може порушитися, і волосся почне випадати сильніше.
- Найбільш звичні і банальні процедури теж можуть провокувати втрату волосся. Найпоширеніша причина – це миття голови. Під час нього ви мимоволі ушкоджуєте волосяні фолікули, і волоски випадають. Так що якщо мити волосся часто, то кількість що випали волосинок може бути підвищеним. Погіршує ситуацію миття надмірно гарячої або, навпаки, холодною водою. Крім того, волосся випадає після впливу хімічних речовин (наприклад, фарбування), а також під час розчісування, сушки або укладання.
- Природне оновлення. Взагалі, існує всього три стадії росту волосся: анаген, катаген і телоген. Під час анагену спостерігаються активний ріст, розвиток. Під час катагену починається згасання, яке призводить до спокою. Структура волосся при цьому перестає змінюватися, їх можна назвати старими і практично відмерлими. Остання фаза – телаген. Відбувається оновлення, волосся починають випадати, а на їх місці з’являються нові. Всі стадії проходить кожен волосок, але в різний час. І саме тому ми не лысеем різко (так було б, якби все волосся росли і випадали одночасно), а регулярно і постійно втрачаємо певну кількість волосся.
Скільки волосся повинно випадати за день?
Яка норма випадання волосся в день? Нормальним є кількість, становить від 50-70 до 100-150 волосинок щодня.
Приклад норми випадання при митті
Такий розкид зумовлений впливом багатьох факторів, про них розповімо нижче.
Що впливає на кількість випавшого волосся?
Норма випадання волосся в день залежить від деяких факторів:
Кількість випавшого волосся також може відрізнятися
Як підрахувати кількість випавшого волосся?
Як зрозуміти, чи перевищена норма випадання? Можна спробувати порахувати кількість волосинок, що випали за добу. По-перше, зніміть волосся з гребінця і порахуйте їх. По-друге, якщо миття ви проводите щодня, то додайте кількість волосинок, які випали під час цієї процедури. По-третє, огляньте подушку і головний убір. І додайте ще 10-20 волосинок, що випали без втручань. Підрахуйте загальну суму.
А можна провести простий експеримент. Захопіть рукою досить велику пасмо волосся і потягніть за неї. Якщо у вашій руці виявиться більше 5-10 випали волосинок, то продовжуйте спостереження і при необхідності зверніться до лікаря.
При збільшенні випадіння волосся варто звернутися до лікаря
А якщо волосся не випадають зовсім?
Якщо волосся не випадають, то це не привід для гордості. Це означає, що волосся не ростуть, а в такій ситуації варто бити тривогу, так як припинення росту – наслідок серйозних проблем.
Нехай ваші волосся будуть здоровими і красивими, а їх випадання не буде надмірним.
