Японський масаж обличчя Асахі Зоган, правила, кому не можна

Особа є найважливішою частиною нашого способу: воно розкриває або маскує наш вік, стан, емоційну наповненість, відображає гармонію з собою або повсякденне втому. Особа – це наша візитна картка, тому за ним потрібен особливий і постійний догляд.

Однією з самих незвичайних масажних технік в даній області вважається Zogan (Зоган) масаж («Створення Особи»), який відродився в Японії, завдяки старанням Хіросі Хісасі – косметолога, який дізнався дану техніку від бабусі. Потім стиліст Юкуко Танака випустила книгу про Зоган «Масаж обличчя» і створила кілька відео-уроків з матеріалом навчання.

У Росії ця методика стала відома після дослідження Лайни Буттер, яка випадково знайшла її і придумала інша назва – «масаж ” Асахі» («ранкове сонце» в перекладі з японської), ймовірно, оскільки він робить обличчя настільки свіжим, молодим і наповненим світлом.

Відміну від європейських технологій

За способом впливу масаж Асахі сильно відрізняється від звичних європейських технологій: якщо ви завжди вважали єдино вірним ніжне і несильно тиск на шкіру для стимуляції кровообігу без створення зморшок, то приготуйтеся дивуватися…

З боку японський масаж обличчя може здатися швидше ліпленням з глини, ніж легкими дотиками. Такий спочатку лякає підхід цілком пояснюється прагненням порушити глибокі м’язові шари аж до лицьових кісток для проведення більш фундаментальної роботи над особою.

Японський масаж обличчя Зоган

Отже, Зоган здійснюється в двох напрямках: лімфатичний масаж, покликаний видаляти зайву рідину, токсини і забезпечувати нормальне харчування тканин, що є основою поліпшення кольору обличчя і зменшення набряклості, і глибокий масаж, зачіпає м’язову тканину для надання розслабляючого ефекту, зміцнення і оздоровлення шкіри і судин і одночасного підтягування овалу обличчя.

Другий напрямок завдяки силі впливу опрацьовується досить глибоко і впливає на сполучну тканину і навіть кісткову структуру, тому іноді цей масаж зараховують до остеопатіческій (переміщення в ідеальне положення лицьових кісток).

Таким чином, особі допомагають ожити зсередини, забезпечуючи необхідну навантаження і даючи нове життя всіх рівнях тканин: правильне положення кісток створює прекрасну форму, тонус м’язів сприяє природній підтяжки, стимуляція судин і лімфатичних вузлів відбивається на кольорі і живлення шкіри.

Однак навіть при настільки відчутне силовому впливі масаж Асахі залишається абсолютно безболісним, оскільки тиск повинен бути розумним і делікатним. Особливої обережності слід дотримуватися в області лімфатичних ліній, що не допускають надмірного тиску. Всі рухи продумані до дрібниць, тому варто дотримувати баланс інтенсивного впливу без викликання больових відчуттів, які свідчать про надмірно жорсткому підході.

Найприємнішою особливістю Зоган є те, що його можна проводити в домашніх умовах, дотримуючись ряду правил, враховуючи протипоказання і ознайомившись з відео-уроками. Гарантовано, що вже після першого сеансу самомасажу шкіра помітно поліпшується, а щоденна десятихвилинна практика омолодить вас років на сім.

Правила проведення масажу особи Асахі

  • Перед сеансом шкіру необхідно ретельно очистити.
  • Обов’язково нанесення натуральних масажних засобів (оливкова олія, вівсяне молочко), також підійдуть пінка або молочко для зняття макіяжу. Ідеальним є розроблений для оригінального масажу склад косметичних вершків з бавовною, але його доведеться замовляти з Японії.
  • Слід підготувати шкіру до масажу розтираючими рухами постійної сили.
  • Масаж проводиться двома пальцями (тому цю методику іноді називають «двухпальцевый масаж»): вказівним і середнім або середнім і безіменним, – але можливо варіювання (при масуванні області чола беруть участь три пальці, в області очей – один, а на щоках може використовуватися вся долоня).
  • Проводиться інтенсивне силовий вплив, але без супутніх больових відчуттів (перша ознака неправильного застосування техніки). Здійснювати тиск на шляху руху лімфотоку не рекомендується, слід замінити його легким погладжуванням, акуратним і делікатним. На самі лімфовузли не слід тиснути в принципі. Це вкрай важливо, оскільки кожна вправа підсумовується завершальними рухами уздовж бічних контурів особи від привушних лімфовузлів до ключиць, рухаючись по шиї.
  • За рекомендаціями Юкуко Танака в процесі сеансу потрібно забезпечувати рівну поставу в положенні стоячи або сидячи, опора для голови не передбачається. Умови досить суворі, але європейські послідовники придумали деякі не шкодять техніці відступу, наприклад, положення лежачи показало себе набагато ефективніше, оскільки м’язи природно розслабляються і легше піддаються корекції.
  • Протипоказання до проведення масажу

    • Техніку самомасажу не варто застосовувати при наявності різних шкірних захворювань, злоякісних новоутворень, патології системи лимфотоков, ЛОР-захворюваннях, загальному нездужанні.
    • Варто простежити за реакцією організму на масаж в процесі місячних і при загальної втоми, оскільки вплив Зоган в даних випадках дуже індивідуально: від поліпшення загального самопочуття до посилення кровотечі та інших ускладнень.
    • Крім того, виведення зайвих рідин може позначитися на формі особи, тому при неправильному розподілі зон впливу можна стати ще більш змарнілим (в даному випадку масаж варто проводити обережно і призупиняти дію при видимому ефект схуднення особи).

    Підбиваючи підсумки, зауважимо, що масаж Асахі, безсумнівно, є досить нетрадиційним (порівняно з європейським підходом) в плані техніки роботи з особовими тканинами, проте ефективність його впливу при дотриманні всіх правил буде «на обличчя».

    Японський масаж обличчя “Асахі” (Зоган) — Російська озвучка відео

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Здоровий спосіб життя