Запор у чоловіків: причини розвитку і методи вирішення проблеми

Запор у чоловіків: причини розвитку і методи вирішення проблемиУ групу ризику потрапляють переважно чоловіки похилого віку. Запори часто розвиваються на тлі геморою та інших захворювань шлунково-кишкового тракту. Важливо мати уявлення і про інші можливі причини розвитку неприємної хвороби, щоб своєчасно запобігти її.

Причини запору у осіб чоловічої статі

Розглянемо основні причини запору у чоловіків:

  • Неправильне харчування. В тому числі, недостатнє споживання харчових волокон, клітковини і простий очищеної води.
  • Систематичні стреси і розвиток тривожно-депресивних станів.
  • Прийом певних груп лікарських препаратів. До складу антацидних препаратів входить алюміній, який часто викликає утруднення дефекації. Крім цього, причиною проблеми можуть стати препарати з групи блокаторів кальцієвих каналів, деякі гіпотензивні ліки, антидепресанти, нестероїдні протизапальні препарати, протиепілептичні засоби.
  • Біологічно активні добавки, до складу яких входить ферум і кальцій.
  • Неврологічні захворювання.
  • Розвиток метаболічних порушень і, як результат, зниження рівня певних мікроелементів у плазмі крові.

Одна з головних причин запору у чоловіків – розвиток різних патологій шлунково-кишкового тракту. Утруднення спорожнення кишечника можуть бути лише симптомом серйозного захворювання. Тому при систематично країн запорах краще відразу звертатися до лікаря і проходити повне обстеження.

Причинами для занепокоєння стають такі супутні запорів симптоми, як розвиток нудоти і нестримної блювоти, стрімке зниження ваги, розвиток лихоманки і кишкових кровотеч, біль в області прямої кишки.

Чим допоможе обстеження?

На сьогоднішній день не існує якогось певного тесту або аналізу, який швидко вкаже на причини запору у чоловіків. Однак, в ході особистої бесіди лікар може уточнити, які ліки пацієнт приймає на даний момент, який у нього розпорядок дня і режим харчування. Ці дрібниці дозволяють скласти загальну картину і знайти справжню причину хвороби.

Може знадобитися обстеження з метою виявлення цукрового діабету, рівня калію та кальцію в крові, визначення функціонування щитовидної залози і надниркових залоз.

При розвитку постійних запорів, при усуненні яких неефективні навіть аптечні препарати, потрібне проведення таких досліджень, як:

  • Колоноскопія.
  • Рентгеноскопія з попереднім прийомом барію.

При виявленні причини розвитку проблеми призначається відповідне лікування.

Якими можуть бути наслідки?

Систематично розвивається запор може стати причиною розвитку таких ускладнень, як анальні тріщини, больовий синдром в області анального отвору, ректальні кровотечі. При деформації або розтягуванні прямокишково тканини може знадобитися хірургічне втручання.

Навіть у тому випадку, якщо ніяких ускладнень не спостерігається, систематичний запор – це вагомий привід, щоб звернутися за медичною консультацією.

Як вирішувати проблему?Запор у чоловіків: причини розвитку і методи вирішення проблеми

Показником успішної терапії запору є не кількість актів дефекації на день або на тиждень, а відсутність дискомфорту, який може супроводжувати сам процес спорожнення кишечника.

Невеликі коректування способу життя і раціону харчування допоможуть впоратися з проблемою на початковій стадії.

  • Необхідно вживати достатню кількість трудноусвояемой клітковини, морської капусти, насіння льону. Чоловіки віком до 40-річного віку повинні вживати не менше 35-40 грамів клітковини на день, старше 40 років – 25-30 грам.
  • Помірна фізична активність. Це може бути щоденний комплекс вправ, на виконання яких потрібно не більше 10-15 хвилин. Користь від подібної навантаження – колосальна. При заняттях спортом процес пересування їжі по кишечнику значно прискорюється.
  • Чоловікам необхідно вживати побільше простої, очищеної води. Лікарі рекомендують пити не менше 7 склянок води в день.
  • Дотримуватися режиму дня і уникати надмірних психоемоційних перенапруг.
  • Останній пункт – прийом лікарських препаратів. Засобів, що дозволяють боротися з проблемою запорів, на сьогоднішній день існує дуже багато. Перед початком застосування того чи іншого препарату рекомендовано проконсультуватися з лікарем або як мінімум з провізором. Не потрібно соромитися описати свою проблему. Своєчасна коректна терапія – запорука гарного самопочуття і поліпшення якості життя.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: