Про полезностях вживання вівсянки на сніданок, обід і вечерю чув, напевно, кожен, хто хоч раз намагався сісти на дієту, вивчав меню так званого “правильного харчування”, пробував перейти на вегетаріанство або просто шукав застосування домашнім покладів вівсяної каші. Цінителі косметологічних процедур в домашніх умовах також знають чимало фактів, які говорять про те, наскільки корисні маски для волосся з вівсяного борошна, саморобні скраби для тіла та пілінги для особи. Але мало хто чув, що маска з вівсянки для особи не лише покращує колір і пружність шкіри, але і дуже ефективна від прищів. А що може бути простіше і безпечніше, ніж приготувати ліки будинку з натурального продукту? Та й ціна на вівсяну крупу не боляче вдарить по гаманцю на відміну від дорогих імпортних препаратів.
Йод і цинк, кремній і залізо, фосфор і вітаміни групи В і К, всім цим вівсянка багата, тому вона так корисна для застосування всередину. А для зовнішнього використання важлива як джерело жирних кислот, вітаміну Е і тіаміну. Саме завдяки цим складовим шкіра ще довго буде виглядає молодою і здоровою, зникне почервоніння і швидше змиються ороговілі мертві клітини. Також маски з вівсянки добре почистять пори, позбавивши шкіру від чорних крапок і, в команді з іншими дієвими помічниками надовго приберуть проблеми постійних висипань, вилікують вже утворилися вогнища запалень.
Рецепти найпростіших вівсяних масок
Готуючи ту чи іншу маску, змішуючи між собою різні інгредієнти, не варто випускати з уваги тип шкіри, на який вона буде наноситися. Наприклад, не правильним буде використання масел застосовно до без того жирній шкірі, так само, як і невірно підсушування шелушащихся ділянок обличчя яким-небудь знежирюючим засобом. Тому перш ніж підібрати підходящу саме вашому типу обличчя маску, оцініть стан свого шкірного покриву і тільки тоді приготуйте потрібний склад!
Об’єднуючим фактором приготування масок з вівсянки буде те, що цільні пластівці необхідно перемолоти до стану борошна в блендері або кавомолці. Чим більше ви виберіть помел, тим жорсткіше для шкіри буде дію маски. Якщо ви хочете отримати ефект скрабування, виберіть помел, якщо м’яку заспокійливу маску, перемеліть пластівці в дрібну пудру. У будь-якому варіанті, маска з перемелених пластівців легше наноситься, міцніше тримається на обличчі і діє ефективніше (мелені пластівці змішуються в більш однорідний склад з іншими складовими). До речі, ось корисне відео:
Вівсянка для жирної шкіри
Найбільш поширені інгредієнти, які використовують цінителі домашніх масок для жирної шкіри: мед, знежирені молочні продукти (йогурт, кефір), яйця (а саме білок), лимонний сік.
Мед з лимоном + вівсяні пластівці
Для створення такої простої маски необхідно змішати в мисочці пару ложок отриманої з пластівців борошна і кілька крапель свіжого соку лимона. Далі додати трішки солі і збитий яєчний білок. Суміш наносять на обличчя масажними втирающими рухами. Через десять хвилин, коли маска висохне, її можна змивати. Така маска не тільки позбавить від прищів, але і додасть рівномірний тон особі.
Кефір з медом + вівсяні пластівці
Знежирений кефір (кілька столових ложок) змішують в рівних пропорціях з вівсяним борошном. В отриману суміш додають чайну ложечку меду. Перемішавши маску, її наносять на обличчя і залишають на 7-10 хв. Суміш підлікує прищики і допоможе шкірі швидше оновити свої клітини.
Кавова гуща + вівсяні пластівці
Відмінний скраб для позбавлення від акне або так званих чорних крапок вийде, якщо змішати ложку меленої кави (можна взяти використану таблетку кави машини) і ложку вівсяної муки (більш крупного помелу). Додаючи цівкою мінеральну воду, суху суміш помішують, поки вона не перетвориться в кашку, яку легко можна замінити покупної скраб. Він не тільки позбавить від чорних акне, але і зніме зайві мертві клітини.
Вівсяні пластівці для сухого типу шкіри
Для сухої шкіри найчастіше змішують: масла виноградної кісточки, оливкова, чайного дерева, жожоба і звичайно соняшникова), яєчні жовтки, кисломолочні продукти з високим відсотком жирності.
Сметана + вівсяні пластівці
Для приготування дієвої суміші для сухої шкіри ложку жирної сметани поєднують з ложкою вівсяної муки. Маску акуратно наносять на шкіру і залишають на 10 хвилин, після чого її можна змити. Вона добре зволожить шкірний покрив і підлікує прищики.
Косметичне масло + вівсяні пластівці
Найкращою маскою для сухої шкіри є, безумовно, суміш з додаванням олії. Борошно змішують з водою або молоком і додають кілька крапель олії чайного дерева, виноградних кісточок, оливкової або простого соняшникової. Кашку наносять на шкіру на 10 хв. Суміш відмінно зволожує і живить шкіру. Позбавить від лущення і допоможе з прищами.
Вівсяна крупа для комбінованого типу шкіри
Для комбінованої шкіри потрібен індивідуальний підхід, краще підібрати нейтральні зволожуючі (або підсушують) компоненти, такі як сік алое, ромашка, календула, інші трав’яні настої. Після застосування такої маски піде почервоніння, ранки затягнуться.
Сік алое + вівсяні пластівці
У цьому рецепті набряклу в соку алое борошно змішують з міцним настоєм ромашки і наносять на пошкоджену шкіру обличчя на 10-15 хвилин. Після чого акуратно змивають водою. Суміш хороша для загоєння великої ураженої поверхні, вона краще всіх вищеописаних допоможе швидко вилікувати утворилися ранки.
Відвар календули + вівсяні пластівці
Не менш корисною для шкіри буде наступна маска, яка отримала позитивні відгуки: борошно, розведену до кашки з відваром календули, наносять на шкіру обличчя і залишають на 10-15 хвилин. Це знезаразить і заспокоїть пошкоджену поверхню.
Важливо! Наносячи лікувальні маски на обличчя, не забувайте робити це правильно, рухаючись пальцями по масажних лініях, тоді ваша шкіра буде не тільки чистою, але й надовго збереже свою пружність.
Обов’язково спробуйте приготувати маску з вівсяним борошном, тим більше, що продукт абсолютно нешкідливий і ви самі зможете наочно оцінити результат застосування такої суміші на собі до і після!
