Година «Х» настає несподівано. Раптом ви розумієте, що слабкі больові відчуття придбали періодичність, і пора їхати в пологовий будинок. Сумка для пологів повинна бути готова заздалегідь. Щоб можна було сісти в машину якомога швидше, не витрачати час на пошуки особистих речей, білизни, одягу для вас і малюка. Що взяти з собою в пологовий будинок? Які предмети і речі будуть необхідні? 
Зміст:
- 1 Що брати з собою в пологовий будинок
- 2 Речі в пологовий будинок для мами
- 2.1 Документи і гроші
- 2.2 Одяг та предмети догляду за собою
- 2.3 Що необхідно після пологового залу
- 3 Речі в пологовий будинок для малюка
- 4 Як вибрати речі для немовляти
- 5 Сумка в пологовий будинок: коли готувати
- 6 А якщо щось забули?
Що брати з собою в пологовий будинок
Список речей в пологовий будинок включає предмети першої необхідності для мами і немовляти. При цьому треба брати тільки те, що дуже потрібно, без чого не можна обійтися. Складання сумки за принципом «на всяк випадок» гарантує вам кілька валіз особистих речей. Тому для збору рекомендуємо використовувати головний принцип: тільки те, що необхідно. Які речі потрібні в пологовий будинок обов’язково?
Список необхідних речей варто розділити на три сумки (пакета):
- Речі для мами до і під час пологів.
- Речі для мами після пологів.
- Речі для малюка.
Деяка одяг, білизна, посуд будуть необхідні мамі як до, так і після пологового залу. Але все-таки краще скласти для себе два окремих пакета. При надходженні в пологовий будинок — розпакувати тільки перший (речі та предмети особистої гігієни «до пологів»), а в післяпологовому відділенні — розпакувати другий (пакет «після пологів»). Крім того, якщо ви плануєте сімейні пологи, то окремий пакет буде призначений для чоловіка.
Речі в пологовий будинок для мами
Наведемо повний список того, що потрібно в пологовий будинок. Цей список для мами також можна умовно розділити на 3 частини: документи і гроші, одяг та предмети догляду, необхідні після пологів речі.
Документи і гроші
Сюди відносять дані обстежень (аналізів і УЗД), обмінну карту вагітної, цивільний паспорт, медичну страховку, а також контракт на пологи (якщо він був укладений).
Що стосується грошей, то треба взяти з собою як готівку, так і пластикову картку. Брати велику кількість грошей готівкою не варто. Нехай основна сума лежить на картці, її можна знімати по мірі необхідності (у більшості пологових будинків встановлені банкомати для видачі грошей).
Якщо плануються сімейні пологи, то крім свого паспорта та аналізів необхідно взяти паспорт і аналізи чоловіка, а також його одяг (бахіли, халат, особисті речі).
Одяг та предмети догляду за собою
Перший список в пологовий будинок складається з тих речей, які знадобляться до пологів:
- Тапочки, гумові шльопанці (для душа).
- Нічна сорочка, халат (тепла або легкий — по сезону).
- Шкарпетки бавовняні і шерстяні.
- Білизна — труси і бюстгальтери.
- Два рушники (великий і маленький — для душа і для рук).
- Засоби для особистого догляду: мило, зубна щітка і паста, шампунь, гребінець.
- Пачка одноразових пелюшок (90х60) — вони знадобляться для пологів і оглядів.
- Клізма — зазвичай чистять кишечник на початку переймів (в середині сутичок чистити складніше, так як стінки черевної порожнини при частих сутичках напружені, не пропускають воду всередину). Іноді виникає необхідність очистити кишечник другий раз.
- Сухі і вологі серветки.
- Посуд (чашка, тарілка, ложка).
- Пакети для сміття і для брудної білизни.
Такі предмети знадобляться під час переймів:
- Вода — до 2 л, або термос з чаєм. Під час переймів краще пити чай з м’яти і меліси (вони стимулюють розкриття матки), після пологів — чай з кропиви (підсилює згортання крові, припиняє кровотечі).
- З їжі — фрукти і сухофрукти, сухе печиво (для перекусу, якщо дуже захочеться).
- Годинник — вимірювати тривалість переймів час між переймами.
- Тенісний м’ячик — їм можна масажувати спину і живіт під час переймів.
Крім того, в деяких пологових будинках на контрактних пологах жінкам дозволяють принести фотоапарат або відеокамеру. При звичайних пологах брати з собою техніку, як правило, не дозволяють.
Що необхідно після пологового залу
Другий список — це ті речі, які будуть потрібні після пологів:
- Бюстгальтери — краще спеціальні моделі для годуючих жінок. Врахуйте, з початком годування розмір ваших грудей стане більше на 1-3 одиниці. Придбайте заздалегідь бюстики на 1-2 розміри більше вашого.
- Сорочка з застібкою спереду (для зручного годування).
- Одноразові труси — після пологів їх доведеться часто міняти, не буде можливості прати.
- Прокладки гігієнічні (спеціальні після пологів — з максимальною всмоктуючою здатністю).
Крім того, можуть знадобитися:
- Крем від тріщин на сосках. Коли малюк починає активно смоктати, незвичні до цього соски травмуються (утворюються тріщини). Загоїти їх можна бепантеном (кремом) або кубиками льоду. Їх краще заготовити заздалегідь з трав’яного відвару і тримати в холодильнику — на всяк випадок (звичайно, якщо у післяпологовій палаті є холодильний пристрій з морозилкою).
- Післяродовий бандаж (багато жінок успішно обходяться без нього).
- Свічки з гліцерином для того, щоб легко ходити в туалет після пологів. Можливо, будуть розриви, на які будуть накладені шви. Тужитися при зашитої промежини не можна. Для очищення кишечника знадобляться гліцеринові свічки (і можливо клізма).
- Молоковідсмоктувач може знадобитися, якщо з якихось причин вам не можна буде годувати малюка. Расцеживать груди руками складно. Зберегти молоко і грудне вигодовування допоможе молоковідсмоктувач.
- Градусник — хоча в більшості післяпологових відділень градусники все-таки є.
Хочете щось цікаве?
завантаження…
Також можуть знадобитися кошти для заспокоєння і заняття часу:
- Папір і ручка (для записів).
- Плеєр і навушники.
- Книга — наприклад, про пологи, про догляд за малюком, про особливості його розвитку. Можна почитати сучасних педіатрів. У відомого лікаря Комаровського є серія книг: «Початок життя вашої дитини», «Довідник для розсудливих батьків», «Ліки», «ГРЗ», в яких просто та доступно описані головні помилки батьків, дані чіткі рекомендації, як поводитися з дитиною для того, щоб він ріс міцним, здоровим, без появи алергії.
Що знадобиться для виписки:
- Одяг для малюка.
- Одяг для мами (красива, вас будуть фотографувати).
- Косметика (також для красивих фотографій з виписки).
Речі в пологовий будинок для малюка
В пологовому будинку мати з дитиною проводить 4-5 днів (якщо пологи протікали нормально, без ускладнень). Тому кількість речей для новонародженого варто розраховувати на кілька днів.
Комплекти одягу для малюка можна розділити на три пакети:
- Одяг для пологового залу (це — сорочечка, пелюшки, чепчик — їх надінуть на малюка відразу після народження). У пологовому залі ви пробудете до 2-х годин. Після цього вас помістять в післяпологову палату.
- Одяг для перебування в пологовому будинку. У більшості випадків практикується спільне розташування мами і дитини. Тому через 2 години після пологів ви опинитеся з малям в одній палаті, де зможете переодягти його в інший одяг (розлітайку з царапками — закритими ручками, повзунки або бодіки, при необхідності — комбінезон).
- Одяг для виписки і вулиці. Після декількох днів перебування в пологовому будинку вашій дитині зроблять щеплення БЦЖ і випишуть додому. На виписку можна підготувати гарний одяг (вниз надівається х/б сорочечка, чепчик, повзунки, зовні — красивий комбінезон і шапочка). Для виходу на вулицю новонародженого кладуть у конверт (якщо це літо) або теплий комбінезон (якщо на вулиці — зима). Зимовий комбінезон можна придбати з розрахунком на рік і перші місяці прогулянок засукувати рукава і штанини всередину.
Що потрібно в пологовий будинок для дитини:
- Підгузки (найменші серії «нью-борн») — пачка. Кількість підгузників орієнтовно можна визначити як 10 штук на кожну добу. Можливо, знадобиться менша їх кількість, тоді зайві ви заберете додому.
- Пелюшки для малюка: тонкі ситцеві (6-7 штук) і байкові (6-7 штук).
- Сорочечки — 4-5 штук.
- Повзунки або бодіки 4-5 штук (для новонароджених вагою 3 кг купують боді 52 розміру).
- Чепчики (на зав’язках) тонкі ситцеві — 2 штуки і байкові — 1-2 штуки.
- Шкарпетки теплі — 2 пари.
- Теплий боді — 2 штуки.
- Комбінезон байковий і шерстяний, де ніжки з’єднані разом.
- Рукавиці на ручки (царапки — це рукавиці з ситцю, вони закривають ручки і не дають малюкові дряпати себе нігтиками).
- Присипка.
- Ковдра або теплий конверт.
- Манікюрні ножиці — доношені немовлята народжуються з довгими нігтями. Їх необхідно акуратно обстригти, щоб малюк себе не дряпав.
- Ватні палички (для очищення носика і вух, а також обробки пупкової ранки).
- Пляшка для годування — вона може знадобитися, якщо у малюка будуть коліки, і потрібно розводити йому кропову або ромашковую водичку.
Необхідні речі в пологовий будинок упаковуються в окремі чисті пакети. У приймальні пологового будинку не дозволяють заносити речі в дорожніх сумках. На кожному пакеті необхідно зробити помітку — «для мами», «після пологів» або «для малюка»).
Як вибрати речі для немовляти
Не так давно вибір речей для новонародженого складався з сорочечок, пелюшок і радістю. Малюків сповивали і виносили гуляти в ковдрі аж до 6-ти місяців. На щастя для дітей і їх батьків, ці канони були визнані неправильними.
Останні десять років немовлят одягають у повзунки і бодіки з перших днів життя. Це дає їм свободу руху, стимулює напруга м’язів і більш раннє фізичний розвиток.
Як вибрати одяг для новонародженого:
Якщо малюк народився влітку — вам знадобиться мінімум одягу бодіки, сорочечки, тонкі чепчики, легкі штани, комбінезони. Якщо ж пологи відбулися взимку — необхідна одяг для вулиці. Вже на наступний день після виписки планують вуличні прогулянки з дитиною.
Що знадобитися для зимових гулянь:
- Теплий комбінезон — в залежності від температури, він може бути пуховою, синтапоновым. Для більш низьких температур (-10?C і нижче) вибирають пух. Для прогулянок біля 0?C можна надягати синтапон. В комбінезоні повинні бути закриті ручки і ніжки. Новонароджений часто витягає їх із рукавів і штанин, перетворюючи комбінезон в теплий конверт.
- Тепла шапка — надівається поверх тонкого і байкового чіпця. Вона також повинна бути на зав’язках.
- Теплі вовняні шкарпетки — надягають на повзунки під комбінезон і додатково зігрівають ніжки малюка. Маленькі діти часто засинають на прогулянці. Тому вуличні гуляння перетворюються у вуличний сон.
Сумка в пологовий будинок: коли готувати
Теоретично родові перейми наступають в терміні 38-42 тижні. Проте можливе їх більш ранній прояв. Тому в жіночій консультації рекомендують скласти сумочку для пологового будинку заздалегідь — хоча б у 36 тижнів. До цього часу у вас почне опускатися живіт, тому сумка для пологів повинна бути готова.
Список того, що потрібно в пологовий будинок, можна отримати в приймальному відділенні пологового будинку. За прийнятими правилами територія пологового відділення повинна бути стерильною, а значить, всі речі повинні пройти термічну обробку. Тому у приймальні пологового будинку дозволяють взяти з собою обмежений набір речей.
Але в кожному пологовому будинку — свої правила. Тому узгодьте заздалегідь передбачуваний список з вимогами вашого пологового відділення.
Список в пологовий будинок для мами і малюка в різних відділеннях може змінюватись. У деяких пологових будинках обходяться мінімумом аксесуарів, в інших — ідуть назустріч молодій мамі, намагаються полегшити їй протягом пологів, післяпологове відновлення.
А якщо щось забули?
Якщо ви щось забули — не біда. При кожному пологовому будинку є аптека, де можна купити підгузники, одноразові підгузники, дитячу пляшечку, присипку або клізму. Також є магазини дитячого одягу (щоденній і для виписки).
Однак надягати на малюка знову куплені сорочечки або бодіки не можна. Всі нові речі попрати, попрасувати, і тільки після — класти до одягу дитини.
