Здуття живота, запори у дорослих: причини, діагностика, лікування та профілактика

Зміст статті:

  • Фактори, що викликають запори і здуття
  • Методи діагностики
  • Методи лікування закрепів і здуття
  • Профілактика газоутворення і запорів

При появі таких симптомів, як запор, здуття, метеоризм і бурчання в животі, людина відчуває серйозний дискомфорт, який не дає займатися звичними справами і жити повноцінним життям. За цими неприємними відчуттями часто ховається банальне порушення дієти, але викликати їх можуть і інші причини – більш серйозні і небезпечні для здоров’я.

Фактори, що викликають запори і здуття

Здуття живота, запори у дорослих: причини, діагностика, лікування та профілактикаВ нормальному стані організм здорової людини містить до 400-500 мл газів, з яких до 200 мл виділяється природним шляхом через пряму кишку. Вважається, що «хлопків» повинно бути не більше 18 в добу. Якщо їх стає більше, це вказує на підвищене газоутворення. При приєднанні запору і хворобливих відчуттів можна говорити про наявність певних порушень.

Здуття живота може сильним, нестерпним, при якому коло тіла збільшується на кілька сантиметрів. Найбільш поширена фізіологічна причина, що викликає короткочасні проблеми зі стільцем, — це переїдання і вживання алкоголю. Також до тимчасовим причин здуття живота і запорів у дорослих відносять:

  • розмови під час їжі відбувається надмірне заковтування кисню, живіт набухає відразу ж, з’являється відрижка;
  • куріння, вживання жуйки і льодяників;
  • зловживання пивом, газованими напоями, квасом;
  • слабкі черевні м’язи, що провокується гіподинамією або старінням;
  • надмірне вживання капусти, бобових, рафінованих солодощів – ці продукти викликають бродіння в кишечнику і газоутворення;
  • постійне переїдання, вживання у великих кількостях жирних страв;
  • наявність непереносимості лактози або глютену і незнання пацієнта про цих станах.

У цих випадках пацієнту достатньо змінити раціон, і проблема зникає сама собою.

Патологічні причини запорів

Здуття живота, запори у дорослих: причини, діагностика, лікування та профілактикаБувають і більш серйозні проблеми, що викликають запори і надмірне газоутворення:

  • Захворювання травної системи: виразки, гастрити, а також пухлини, поліпи і дисбактеріоз. Патологій набагато більше, але всі вони при розвитку супроводжуються додатковими ознаками, не тільки запором і здуттям. Симптоми з’являються постійно і не зникають назавжди.
  • Проктологічні хвороби. Запор може з’явитися через тріщини анального проходу і прямої кишки, геморою, проктиту. При цих порушеннях у пацієнта болить промежину, в калі часто виявляються сліди червоної крові.
  • Захворювання ендокринної системи. При зниженні функції щитовидної залози, розвитку діабету і погіршення роботи наднирників запор стає лише одним із симптомів клінічної картини.
  • Психологічні відхилення. При цих порушеннях запор і здуття можуть бути єдиними симптомами. Вони часто виникають після переживання або на тлі стресу.
  • Неврологічні захворювання. Запори можуть спостерігатися у пацієнтів з розсіяним склерозом, пухлинами спинного мозку.

Іноді запор може входити в загальну картину ураження судин – атеросклерозу. Пов’язано це порушення з тим, що погіршується кровопостачання нижніх відділів черевної порожнини.

Важкі стани, здатні викликати здуття і запор: непрохідність кишківника, гостра інфекція, ентерит, цироз, зараження гельмінтами, атонія ШЛУНКОВО-кишкового тракту, апендицит. Симптоми при цих відхиленнях зазвичай серйозні і гострі: підвищується температура, з’являються симптоми інтоксикації, лихоманка, хворий втрачає свідомість.

Методи діагностики

Для постановки діагнозу і подальшого лікування здуття живота і газоутворення в домашніх умовах потрібно відвідати гастроентеролога. У деяких випадках лікарі направляють до інших фахівців – проктолога, уролога, ендокринолога і терапевта.

Для постановки точного діагнозу пацієнту потрібно пройти кілька етапів обстеження. Обов’язковими будуть УЗД і здача загальних лабораторних аналізів, включаючи кал на дисбактеріоз і приховану кров. При підозрі на хвороби печінки та шлунка призначають аналіз шлункового соку і жовчі за допомогою методу ФГДС та ендоскопічного обстеження.

Методи лікування закрепів і здуття

Здуття живота, запори у дорослих: причини, діагностика, лікування та профілактикаШвидко нормалізувати стілець при запорах можна за допомогою проносних і таких засобів, як сорбенти. Найбільш поширений з них – активоване вугілля. Приймати його можна тільки в тому разі, якщо порушення не пов’язане з кишковою непрохідністю та інфекціями.

Приймають активоване вугілля по 1 таблетці на кожні 10 кг ваги. Покращити дію препарату можна легким масажем живота. Руками водять за годинниковою стрілкою, повторюючи процедуру до 3 разів на добу.

При короткочасних запорах швидким дією володіє чай з ромашки з додаванням меду. Він покращує самопочуття і усуває неприємні симптоми.

Ліки при запорах

Допомогти при порушенні травлення з підвищеним газоутворенням можуть такі препарати:

  • «Еспумізан». Безпечні драже, приймати які можна до 3 разів на добу. Побічних ефектів майже не виникає.
  • «Юниэнзим». Комбінований засіб з додаванням активованого вугілля, поліпшує перистальтику.
  • «Дюфалак». М’яке проносне засіб, який часто використовують для боротьби з запорами.
  • «Гутталакс», «Регулакс». Таблетки на основі пикосульафата натрію.
  • «Бісакоділ» і гліцерин. Свічки, які використовують для лікування проктогенных запорів.
  • «Кальциолакс», «Ферролакс». Свічки безпечні для здоров’я, націлені на боротьбу з підвищеним газоутворенням.

Існують фітопрепарати на основі кори крушини, сени, насіння кропу і листя подорожника. Це мягкодействующие кошти, які можна використати для усунення непатологических запорів і газоутворення.

Зловживанням медикаментами, особливо свічками, може призвести до синдрому ледачого кишечника – орган втратить чутливість і перестане працювати без медикаментів.

Особливості дієти

Здуття живота, запори у дорослих: причини, діагностика, лікування та профілактикаПри запорах пацієнту рекомендують виключити з раціону всі продукти, крім слизових каш, чорносливу та кураги, дієтичних супів. Будь-жирне м’ясо, консерви, гострі і смажені продукти, магазинні солодощі та газованої води знаходяться під забороною. Не рекомендується пити молоко і їсти горіхи, хліб.

Вправи при газоутворенні

Якщо метеоризм не дає спокою, а медикаменти брати не хочеться, пацієнт може виконати деякі корисні вправи:

  • нахили вперед – спочатку на одній, потім на іншій нозі;
  • вправа «Велосипед» — виконують лежачи на спині;
  • лягають на живіт і прогинаються в попереку, піднімаючись на руках.

Всі вправи потрібно виконувати від 5 до 12 разів.

Народні рецепти

Усунути запор і позбавити від газоутворення може кропова вода, яку готують з 2 ст. л. насіння і 2 склянок окропу. Суміш проварюють і п’ють по 100 мл кілька разів на день. Якщо немає кропу, можна замінити його фенхелем.

Профілактика газоутворення і запорів

Найбільш дієвий спосіб профілактики порушень травлення – це дотримання раціональної дієти. Пацієнту потрібно частіше прогулюватися на свіжому повітрі, пити багато води, уникати стресів. При хронічних запорах і метеоризмі краще відмовитися від куріння, жуйки, газованих напоїв. Харчуватися потрібно невеликими порціями.

Позбутися від запорів і газоутворення в домашніх умовах можна за допомогою різних методів, але всі вони повинні бути обґрунтованими. Застосовувати медикаменти можна тільки після постановки діагнозу лікарем.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: