Я вже писала про першої допомоги при зубному болю, і засобами точкового масажу, і народними рецептами. Але ж зуби не тільки болять, вони ще темніють, на них з’являється наліт, вони розхитуються… Завжди це привід для візиту до стоматолога і чи можна щось зробити приємне і корисне для своїх зубів в домашніх умовах?
Звичайно ж, спадщина наших предків говорить про те, що люди рятувалися від проблем із зубами, і коли не було в достатку бормашин і пломбувальних матеріалів.
Власне, тоді і харчування було кілька здорових, народ давав навантаження щелеп і часто їв тверді фрукти і овочі, типу яблук, моркви, а зараз люди, особливо діти поглинають масу липучих, м’яких і руйнують зуби продуктів. Адже якщо регулярно їсти тістечка, молочний шоколад, чіпси, снеки, банани, родзинки, цукор, йогурт і каші з сухофруктами, а після цього навіть не полоскати зуби (краще звичайно для здоров’я зубів чистити щіткою), то чи варто дивуватися тому, що дуже швидко зуби пропадають, покриваються нальотом. А надалі утворюється і зубний камінь.
Останній не тільки естетично негарний, він ще сприяє більш швидкому руйнуванню зубів, розхитування їх, особливої чутливості та кровоточивості ясен, розвитку пародонтозу. Зубний камінь може бути як над яснами, так і під нею. І якщо з першим його розташуванням ми ще зможе поборотися в домашніх умовах, то для другого підійде лише професійна чистка зубів в кабінеті стоматолога.
Що ж допомагає зубного каменю утворюватися, крім невідповідної їжі?
Справедливості заради треба сказати, що крім вищевикладених причин, винуватцями яких є ми самі, є ще причини більш загального характеру, зубний наліт досить інтенсивно утворюється при порушенні обміну речовин в організмі, великій кількості пломб у роті, неправильному положенні зубів, носінні конструкцій для виправлення прикусу, вставних елементів.
Як чистити зуби правильно?
Але, якщо зубний наліт вже утворився, та ще й став досить твердим, то просто правильна чистка тут не допоможе, доведеться вдаватися до рецептів народної медицини, щоб позбутися від нальоту і зубного каменю в домашніх умовах.
