12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою


12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою
Дванадцять тижнів – це закінчення першого триместру. Цей період вважається переломним, адже зараз знижується загроза викидня, йдуть на спад прояви токсикозу. Що ще відбувається з мамою і малюком на 12 тижні вагітності докладно розглянемо в статті.

Зміст

  • Що відбувається в цей період з жінкою
    • Психоемоційний стан
    • Серце і судини
    • Особливості травлення на 12 тижні
    • Сечовивідна система
    • Груди і шкіра на 12 тижні
    • Статева система і виділення
    • Видно животик
    • Надбавка у вазі
  • 12 тижнів вагітності – це скільки місяців?
  • Чому виникають болі
  • Що відбувається з малюком на 12 тижні
  • Роблять УЗД на цьому терміні і що при цьому дивляться
  • Фото дитини на УЗД
  • Аналізи
  • Викидень на 12 тижні вагітності
  • Що робити, якщо токсикоз посилився
  • Базальна температура на цьому терміні
  • Застуда при вагітності
  • Дозволений секс
  • Підвищений тонус матки
  • Харчування на 12 тижні
  • Розпорядок дня і відпочинок
  • Що ще потрібно знати вагітної
  • Відео

Що відбувається в цей період з жінкою

На цьому терміні не помітити настання вагітності неможливо. Навіть оточуючі можуть чітко побачити округлі форми молодої матусі. Що ж відчуває жінка? Давайте розбиратися.

Зміни в організмі мами:

  • нудота в ранковий час виникає все рідше;
  • рідше відзначаються перепади настрою, лише іноді дівчина може трохи засумувати;
  • частішає сечовипускання і дефекація, що пов’язано з тиском матки на внутрішні органи;
  • збільшується навантаження на серце, що проявляється в збільшенні частоти його скорочень, адже зараз воно повинно переганяти збільшений об’єм крові в організмі.

Як вже говорилося, токсикоз починає поступово відступати. На цьому тлі в багатьох вагітних нормалізується апетит, прискорюється набір маси тіла. Зараз потрібно дуже уважно стежити за своїм харчуванням, адже занадто швидкий набір ваги може негативно позначитися на пологах і здоров’я малюка.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Повторнородящі мами можуть вже на цьому терміні відчути перші ворушіння. Ці відчуття ледь помітні, вони проявляються не у всіх жінок. Якщо ж ворушінь ні, не варто хвилюватися, вже дуже скоро вони обов’язково з’являться. Найбільш виразно вони відчуваються вже в 14-16 тижнів.

На 12 тижні лікарі рекомендують жінці спати на боці. Матка має вже досить великий обсяг, що провокує перетискання вен, кисневе голодування плоду і непритомність у мами.

Психоемоційний стан

На дванадцятому тижні токсикоз поступово зникає у більшості матусь. На цьому тлі різкі перепади настрою, апатія, сонливість і дратівливість зменшуються. Незважаючи на це, страхи і тривоги не залишають вагітну, адже їй ще належить довгий і складний шлях до появи малюка на світ.

Якщо психологічний стан порушено, а страхи і хвилювання не залишають майбутню матусю, потрібно переглянути свій режим дня. Можливо, слід більше відпочивати, присвячувати час спілкуванню з близькими і прослуховування приємної музики. Корисною в цей період вважається йога. Добре розслабляє нервову систему плавання, прогулянки на свіжому повітрі.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Майбутня матуся повинна чітко розуміти – стреси і переживання негативно позначаються на розвитку малюка.

Серце і судини

Через збільшення об’єму крові в організмі частота серцевих скорочень збільшується. На цьому тлі деякі дівчата на 12 тижні відчувають задишку під час ходьби. Матка швидко зростає і пережимає кровоносні судини в області малого тазу. Внаслідок цього на ногах можуть стати більш помітними вени і капіляри. Для боротьби з цим ознакою лікар може призначити носіння компресійної білизни або еластичне бинтованные.

Розширення вен не можна залишати без уваги. На тлі цього стану можуть утворитися тромби. Для зміцнення стінок судин вагітної на 12 тижні можуть призначити прийом ацетилсаліцилової кислоти і препаратів-флеботоников. Медикаментозна терапія проводиться тільки за призначенням лікаря. Самолікування під час виношування малюка неприпустимо.

Особливості травлення на 12 тижні

На цьому терміні триває активне вироблення деяких гормонів, які знижують перистальтику шлунка. Це часто провокує запори, пронос, газоутворення, відрижку та інші диспепсичні розлади. Впоратися з ними можна шляхом правильного харчування, введення в раціон клітковини, злаків, кисломолочних продуктів.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

На 12 тижні жінки часто відзначають печію. Цей симптом з’являється із-за ослаблення сфінктера, що розділяє стравохід і шлунок. Внаслідок закидання їжі з шлунка вагітна відчуває ці неприємні ознаки. Приблизно на 14-15 тижні печія з’являється все рідше, але на більш пізніх термінах знову повертається, що пояснюється високим стоянням матки.

Якщо печія доставляє сильний фізичний і моральний дискомфорт, лікар призначає пацієнтці антацидні засоби.

Сечовивідна система

На дванадцятому тижні матка починає поступово підніматися з малого таза. Завдяки цьому часті сечовипускання, що хвилювали жінку до цього моменту, дещо знижуються. Рідше спостерігаються походи в туалет і в нічний час.

Груди і шкіра на 12 тижні

Процес підготовки молочних залоз до лактації активно триває. Виражається це в збільшенні грудей і посилення її чутливості. Крім цього, часто відзначається потемніння сосків, пігментація шкіри, набрякання вен на молочних залозах.

Характерні зміни спостерігаються і з боку шкіри. Вже зараз на ній можуть з’явитися розтяжки. При схильності до їх виникнення вагітної слід прийняти профілактичні заходи по їх запобіганню. Для цього можна використовувати зволожуючі креми, проводити легкий масаж шкіри. Дуже ефективні ці методи, якщо шкіра лущиться і свербить.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Ще один частий симптом – поява пігментного смужки області від пупка до лобка. Це звичайне явище, що не потребує ніякого лікування. Після появи малюка на світ ця смужка зникає самостійно. Пігментні плями можуть утворитися і на інших частинах тіла. Всі ці зміни пройдуть незабаром після пологів.

Статева система і виділення

Виділення в нормі спостерігаються у здорових жінок. Нормальні виділення не повинні пахнути. Зовні вони нагадують прозорий слиз. Їх кількість залежить від індивідуальних особливостей організму, а під час вагітності об’єм секрету зростає із-за посилення припливу крові до органів малого тазу, в тому числі до матки.

Зміна характеру секрету вказує на ті чи інші порушення. Коричневі або бежеві плями на білизні можуть вказувати на кровотечу. Кров’янисті виділення з’являються з різних причин. Найбільш поширені з них – викидень (мимовільний аборт), відшарування плаценти, гіпертонус матки.

Менш небезпечними вважаються жовті або білі виділення. Секрет з жовтим відтінком або світло-сіра мазанина часто вказує на інфікування статевих органів. У такій ситуації майбутній мамі слід здати мазок з піхви. На сьогоднішній день існує великий вибір препаратів, які чинять негативний вплив на більшість видів патогенних мікроорганізмів.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Білі творожистие виділення з неприємним кислим запахом часто бувають при молочниці. Це грибкове захворювання виникає через ослабленого імунітету або передається статевим шляхом. Лікування молочниці проводиться за призначенням лікаря за допомогою препаратів у вигляді свічок, кремів і таблеток.

Видно животик

Обсяг живота у жінки на 12 тижні вагітності залежить від декількох факторів. До них відносять конституцію тіла дівчини, спадковість, кількість ембріонів в утробі. На цьому терміні у більшості дівчат вже відзначається округлість. Рідше трапляється так, що животик залишається незмінним і його не видно для оточуючих, особливо у повних дівчат.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Зараз настав час подумати про більш вільному одязі, адже брюки і джинси не повинні здавлювати низ живота. На фото можна побачити, як виглядають животики на 12 тижні.

Нагадаємо, що розмір живота може бути різним, що залежить від конституції тіла вагітної. Якщо це третя або четверта вагітність, живіт може досягати досить великих розмірів.

Надбавка у вазі

В нормі до цього терміну жінка повинна набрати від 0.5 до 2 кг. Верхня і нижня межа залежить від індексу маси тіла майбутньої мами. Розрахувати його можна за простою формулою. Для цього потрібно вагу в кілограмах розділити на зріст в квадраті в сантиметрах. Індекс менше 19.8 говорить про недостатній масі тіла. Індекс від 19.8 до 26 – нормальне статура. Від 26 – надлишкова маса тіла. Отже, худі жінки під час виношування дитини можуть набрати до 2 кг, а повні не повинні набирати більше кілограма.

12 тижнів вагітності – це скільки місяців?

Дванадцята акушерська тиждень – це десята ембріональна або три місяці. Якщо говорити про 12 тижні після зачаття, то тут мова йде вже про 14 акушерської, тобто трьох місяцях і двох тижнях.

Чому виникають болі

На 12 тижні вагітності багато жінок скаржаться на те, що у них тягне низ живота. Це явище медики пояснюють розтягуванням зв’язок зростаючої матки. У більшості дівчат біль локалізується в правому боці, адже саме в цю сторону плід розтягує дітородний орган. Визначити дискомфорт, що виникає внаслідок розтягнення матки, дуже просто. Потрібно прилягти і розслабитися. Якщо біль відступила, хвилюватися немає підстав.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Болі в області попереку з’являються з-за зростаючого живота і неправильного перерозподілу центру тяжіння. Дискомфорт також з’являється з-за того, що прогестерон розм’якшує хребетні диски. Кістки в цей час розсуваються, щоб вмістити зростаючу матку. Якщо біль сильна, при цьому з’явилася температура, коричневі виділення і інші тривожні симптоми, потрібно негайно йти до лікаря.

Що відбувається з малюком на 12 тижні

На цьому терміні крихітка вже сформований, у нього є ручки, ніжки, пальчики. Зараз продовжують швидко розвиватися обидві півкулі головного мозку, закладаються ядра в органі, формуються кровоносні судини, гіпофіз. Гіпофіз необхідний для правильного росту дитини, метаболічних процесів в організмі, важливу роль він грає в репродуктивній функції. На дванадцятому тижні крихітний організм володіє простими рефлексами. Якщо зараз була б можливість доторкнутися до його тіла, можна було побачити реакцію плода у вигляді прижмурювання, ворушіння, відкриття рота.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Плацента на цьому терміні добре сформована і виконує всі необхідні функції. Визначено і стать малюка. У деяких випадках при ультразвуковому дослідженні вдається визначити, хлопчик чи дівчинка знаходиться в утробі. Зріст дитини становить близько 7-9 см, а вага приблизно 12-15 р. Розміром плід зараз можна порівняти з курячим яйцем. Формується обличчя малюка. На повіках можна побачити пушок – це майбутні вії. Очі зміщуються ближче до перенісся, розвивається внутрішня частина вуха.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

На терміні 12 тижнів вже сформований кишечник, він розташовується в черевній порожнині. Зараз вже функціонує печінка і нирки. У дитини розвиваються голосові зв’язки, зміцнюється м’язова система, з’являються нігті. Серце дитини стало чотирикамерним, серцебиття складає 130-170 ударів в хвилину.

Роблять УЗД на цьому терміні і що при цьому дивляться

На 12 тижні вагітності пацієнтці призначається планове ультразвукове дослідження. Воно може проводитися двома способами: трансвагінально (введення датчика в піхву) або абдомінальної (накладення датчика на живіт). Розглянемо нормальні показники УЗД на 12 тижні:

  • Параметри плода: стегна (до 10 мм), розмір носової кістки (не менше 3 мм), об’єм головки (20 мм), вага (до 15 м), зростання (7-10 см). Якщо розмір кістки носа не визначається, можливо термін поставлене неправильно.
  • Наявність або відсутність вад розвитку серця.
  • Комірна зона (ТВП – товщина комірцевого простору) в нормі повинна становити від 1.5 до 2.5 мм. При сильному відхиленні від цих показників фахівець може запідозрити наявність синдрому Дауна. Детальніше про це захворювання тут.
  • ЧСС – 130-170 ударів в хвилину.
  • УЗД може виявити наявність омфалоцеле у плода.
  • Під час дослідження видно, де знаходиться матка (допомагає точно визначити термін).
  • Правильність розташування всіх внутрішніх органів.
  • Куприка-тім’яної розмір (КТР) на 12 тижні повинен становитиме від 42 до 50 мм.
  • Наявність або відсутність синдрому Дауна, Едвардса.
  • УЗД показує низький, крайове або висока передлежання плаценти.
  • Місце кріплення дитини до плаценти.
  • Визначається низька плацентация.
  • Довжина шийки матки повинна бути довжиною не менше 3 див.

Розшифровка отриманих показників виконується лікарем. За бажанням матері фахівець може дізнатися стать дитини. Звичайно, з точністю побачити, хлопчик чи дівчинка знаходиться в утробі, вдається на цьому терміні не завжди. Для точного визначення статі можна почекати ще кілька тижнів або скористатися тривимірне УЗД.

Ця таблиця містить докладні дані параметрів плода на 12 тижні

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Якщо лікар визначив під час проведення дослідження ті чи інші відхилення від норми, не потрібно панікувати. Вагітність протікає у кожної жінки в індивідуальному порядку.

Фото дитини на УЗД

На фото можна побачити, як виглядає плід на УЗД

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Цей знімок зроблений при вагітності двійнятами

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Важливо! Багатоплідна вагітність часто трапляється при штучно заплідненні (ЕКО).

Аналізи

Перший скринінг проводиться при взяття жінки на облік. Іноді трапляється так, що мама пізно дізнається про настання вагітності, тому перші обстеження проводяться на 11-12 тижні. При цьому пацієнтці призначаються такі види обстеження:

  • аналіз крові на ХГЛ (hcgb). Детальніше про норми хоріонічного гонадотропіну читайте в цій статті;
  • дослідження на антитіла до ВІЛ, сифілісу, гепатиту В;
  • аналіз на резус-конфлікт;
  • дослідження крові на рівень глюкози;
  • загальні аналізи крові та сечі;
  • аналіз на антитіла IgM та igg і рарр. Якщо він позитивний, у вагітної повинен бути запідозрений токсоплазмоз;
  • мазок з піхви на патогенну мікрофлору.

Крім лабораторних досліджень, лікар проводить загальний огляд пацієнтки. Тут вимірюється окружність живота, вага вагітної. Дані заносять в спеціальну картку, яка ведеться до самих пологів. Карта дає право жінці народжувати в будь-якому державному пологовому будинку. Якщо цього документа немає, мама може народжувати тільки в інфекційному відділенні.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

До проведення тих чи інших аналізів жінка повинна поставитися з усією відповідальністю. Раніше виявлення патологій дає можливість впоратися з ними ще до появи малюка на світ.

Викидень на 12 тижні вагітності

Мимовільне переривання вагітності або викидень все ще може статися на цьому терміні. Існує кілька причин цього стану:

  • надмірна фізична активність матері;
  • прийом алкоголю, паління (шкідливі звички провокують підвищений тонус матки);
  • емоційні потрясіння;
  • хромосомні відхилення, резус-конфлікт;
  • перенесені аборти, травми живота.

Початок викидня можна визначити за такими ознаками, як болі в області живота і попереку, підвищення температури тіла, кров’янисті виділення. Жінку може нудити, з’являється блювота, сильно болить голова. Такий стан не повинно залишатися без уваги. Нерідко дитини зберігають. При виявленні вищеописаних симптомів слід негайно звертатися до лікарні.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Ще один небезпечний стан – завмерла вагітність. На ранніх термінах визначити її можна за допомогою УЗД та інших методів обстеження.

Що робити, якщо токсикоз посилився

Іноді трапляється так, що на терміні 12 тижнів токсикоз не припиняється, а, навпаки, посилюється. Іноді це пов’язано з неправильним харчуванням або надмірними емоційними потрясіннями жінки, але в нормі, цього бути не повинно. Що робити в такій ситуації? При посиленні ознак токсикозу на дванадцятого тижня матусі рекомендується повідомити про це лікаря і при необхідності здати необхідні аналізи. Це допоможе запобігти деякі небезпечні стани, включаючи переривання вагітності.

Базальна температура на цьому терміні

В нормі показники базальної температури на 12 тижні виношування малюка повинні зберігатися в межах 37 градусів. Зниження цього показника вказує на такі стани, як недостатня вироблення прогестерону, загроза викидня, невелика відшарування плаценти або завмирання вагітності. Якщо показники відхиляються від норми незначно, немає приводу хвилюватися. Багато жінок благополучно виношують малюків навіть при зниженні вироблення прогестерону.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Підвищуватися БТ може з різних причин. Сюди відносять індивідуальні особливості організму вагітної, прийом деяких медикаментів, емоційний стан. Іноді підвищення показників провокує міома матки і деякі інші хвороби. Як би там не було, при виявленні відхилення цього показника від норми слід проконсультуватися з лікарем.

Застуда при вагітності

Зіткнувшись із застудою на дванадцятого тижня, мама не повинна займатися самолікуванням. Особливо це стосується тих ситуацій, коли підвищується температура тіла і тримається кілька днів.

Справа в тому, що навіть звичайна ГРВІ на цьому терміні може спровокувати досить небезпечні вади у плода. У зв’язку з цим лікування будь-яких захворювань повинно проводитися тільки під контролем лікаря.

Дозволений секс

Заняття сексом не є прямим протипоказанням під час вагітності. Заборонити статеву близькість між партнерами може лікар при наявності певних показань. До них відносять:

  • неправильне кріплення плаценти;
  • загрозу переривання вагітності;
  • наявність патологічних виділень у жінки;
  • при викиднях або завмирання плода в анамнезі;
  • якщо є багатоплідна вагітність;
  • при статевих інфекціях у партнерів.

Якщо ж статева близькість не заборонена, під час занять сексом слід вибрати пози без глибокого проникнення і без тиску на область живота.

Підвищений тонус матки

Нерідко молоді матусі помічають, що живіт на 12 тижні стає твердий, немов кам’яніє. Цей ознака свідчить про підвищеному тонусі матки. Виникає він під впливом маткових скорочень в нормі спостерігаються у всіх жінок.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Набагато більшу небезпеку становить гіпертонус. До його причин відносять:

  • низьку вироблення прогестерону;
  • порушення гормонального фону;
  • посилення вироблення чоловічого гормону;
  • запальні захворювання;
  • вади статевих органів жінки;
  • перенесення стресів, депресію у пацієнтки.

Лікування цього стану проводиться за допомогою медикаментів, які підбирає виключно лікар. Самолікування в цьому випадку не допускається.

Харчування на 12 тижні

Як і на більш ранніх термінах, вагітна повинна продовжувати уважно стежити за своїм харчуванням. Підтримати правильну роботу органів травлення допоможе насичення раціону овочами, фруктами, злаками, кисломолочними продуктами. Якоїсь певної дієти під час виношування малюка немає. Головне, що повинна пам’ятати мама, це дотримання збалансованого харчування.

У список заборонених продуктів потрібно віднести гострі, кислі, солоні, копчені, мариновані страви. Протипоказано сире м’ясо і риба з-за ризику зараження паразитами. Відмовитися на дванадцятому тижні вагітності слід від алкоголю і напоїв, що містять велику кількість кофеїну.

12 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою

Обов’язково включити в щоденне меню продукти, багаті кальцієм, тобто сметану, сир, молоко і так далі.

Розпорядок дня і відпочинок

Не на останньому місці під час вагітності варто правильний режим роботи і відпочинку. Майбутній матусі не перепрацьовувати, це може негативно позначитися як на її самопочутті, так і на стані плода. Дівчина повинна спати не менше 8-9 годин на добу. Кімната повинна добре провітрюватися, температура становитиме 23-25 градусів.

Обов’язково приділяти увагу на 12 тижні вагітності достатньої рухової активності. Зараз корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі, йога, плавання та інші безпечні види спорту. Від бігу на довгі дистанції, кінної їзди та інших екстремальних занять краще відмовитися із-за ризику травм.

Що ще потрібно знати вагітної

Перший триместр виношування малюка – це лише початок довгого і складного шляху, який належить пройти жінці. Життя малюка зараз багато в чому залежить від поведінки матері. Для народження здорового малюка дівчина повинна дотримуватися таких правил:

  • своєчасно стати на облік, пройти скринінг;
  • здати всі необхідні аналізи, пройти УЗД;
  • правильно харчуватися, більше відпочивати;
  • відмовитися від шкідливих звичок, виключити стреси;
  • своєчасно повідомляти лікаря про будь-які зміни самопочуття;
  • відмовитися від перельотів і тривалих подорожей;
  • дотримуватися достатню рухову активність;
  • будь-які медикаменти приймати лише за призначенням лікаря.

Позитивний настрій, правильний спосіб життя і ретельне медичне ведення вагітності – це запорука народження здорового малюка і щасливого материнства.

Відео

Хочете дізнатися більше про розвиток плоду на 12 тижні? Цей ролик допоможе вам це зробити.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: